Mütəxəssislər sağlam saçlara sahib olmaq üçün sağlam, balanslı və doğru qidalanmağın lazım olduğunu fikirləşirlər. Budur, sağlam saçlara sahib olmaq üçün lazım olan qaydalar:
Qayda 1: Saç yalnız kökündən bəslənər. Bu qayda heç vaxt unudulmamalıdır. Yerli olaraq tətbiq olunan preparatlar saçlarımıza sağlamlıq gətirməz. Bu cür tətbiq etmələr saçların köhnəlmiş görünüşünə qısa davamlı dəyişmələri çıxmaq şərtiylə heç bir fayda verməz. Saçlarımız üçün lazımlı olan qida maddələri saçlarımıza yalnız qan yolu ilə çata bilər. Zülal, dəmir, sink, biotin və fol turşusu tərkibli qidalanma forması saçlarımız üçün çox əhəmiyyətlidir.
Qayda 2: İndiki vaxtda saç boyası, rəng açıcıları, jele və köpük kimi kimyəvi maddələr tez-tez istifadə edilir. Çox tez-tez və uzun davamlı tətbiqlər saçların zaman-zaman zəifləməsinə və qırılmasına səbəb olur. Saçları ez-tez şampunlamaq onların köhnəlməsinə gətirib çıxarır. Hər gün həddindən artıq yuma saç sağlamlığı baxımından uyğun deyil.
Qayda 3: Saçlar yaş ikən daha kövrək olur. Yaş saçlar yumşaq dəsmal və aşağı nizamlı qurutma maşınlarıyla (fenlərlə) qurudulmalıdır.
Qayda 4: Eyni şəkildə kobud və sərt daramaq saçların tez köhnəlməsinə və solğun görünməsinə səbəb olur.
Qayda 5: Kimyəvi tərkibi az olan saç qulluq məhsullarından istifadə etməliyik. Məsələn, ammonium lauryl sulfat ya da silikon tərkibli məhsullar saçlarımızı həddindən artıq qurudaraq daha asan qırılmalarına gətirib çıxardır.
Qayda 6: Möhkəm yığılmış saçlar, atquyruqları , topuzlar və hörüklər saçların köklərini zəiflədir. Xüsusilə alnın yan qisimindəki saç tökülmələrinin səbəbi saçların möhkəm və gərgin toplanmasıdır.
Qayda 7: Saç sağlamlığı üçün ən əhəmiyyətli olan amil pəhrizin tərkibidir. Zülal baxımından qeyri-kafi pəhrizlər saç köklərinin 2-3 ay ərzində tökülməsinə gətirib çıxarır.
XƏBƏR LENTİ
“Silahlı Qüvvələrin yardım kampaniyalarına ehtiyacı yoxdur”
Ən sürətli internet haradadır?
''İlan'' salatı
ABŞ neft idxalını azaldıb
Təmiz nəfəs - insult, infarkt
Doktoranturaya qəbul imtahanları ilə bağlı DETALLAR
Pilates topuyla doğuşu asanlaşdırın
Təbii üsullarla böcəkləri evdən necə uzaqlaşdırmalı?
Pəhriz saxlasanız da arıqlamırsınız?
Yuxular haqqında nə bilirik?
Uşaq ayaqqabıları 2
Hansı meyvə suları ürək üçün faydalıdır?
İstirahətə tələsin
Analar üçün asan üsullar
Qəbul imtahanlarında ən yüksək nəticəni hansı məktəblər göstərir?
Rəngarəngliyi sevən xanımlara
“Wi-Fi” şəbəkəsini necə genişləndirmək olar? - Yeni kəşf
Qeybətin mənfi tərəfləri
Mobil telefonun övladınıza vurduğu zərbələr
İnternet Explorer-in mövqeləri möhkəmlənir
Bu gün döyülən uşaq, sabah döyən valideyn olacaq...
Azərbaycanda qar yağdı
Tibb tarixində bir ilk-FOTO
Fatih Terim: "Oyunçularım buna hazırdırlar"
Mesut Özil və Amine Gülşe 10 milyonluq villaya köçdülər-FOTO
Ən istedadlı bürclər hansıdır?
Məşhur aktrisa yandırılmaq istəyib-FOTO
“Günü gündən aşağı düşür” - Ətin qiyməti ucuzlaşdı
Nazirdən Vətən Müharibəsində şəhid və əlil olmuş şəxslərlə bağlı VACİB AÇIQLAMA
Görən, dadbilən bitkilər(2)
Dünyanın ilk robot vətəndaşı ailə qurmaq istəyir - Video
Fransalı rahibə Avropanın ən yaşlı qadını oldu
Yayın son günləri Azərbaycanda hava necə olacaq?
Yerətrafı orbiti ən çox çirkləndirən ölkə
Rəngli jele (foto resept)
Uzun və gur kirpiklərə sahib olun
İti üçün 20 dəqiqə anakonda ilə döyüşdü - VİDEO
Azərbaycanda Dağıstanın mədəniyyət günləri keçiriləcək
Ronaldu və Messi olmayan yerdə: ilin ən gözəl qolunu kim vuracaq?
Daha iki medalın statusu məlum oldu
Ordumuz şəhid verdi
Uşaq bağçaları yoxlanıldı
TQDK bu bakalavrlara müraciət etdi
UEFA-dan yeni format
Bu qız heç vaxt böyüməyəcək və qocalmayacaq
Ermənilərə dərs
Antibiotiklər: yanlış fikirlər və reallıq
BAFTA: ən yaxşı filmlər və aktyorlar seçildilər -FOTO
Beyni sökən telefonlar
Magistr olmaq istəyənlər üçün xəbər var
- ŞƏRHLƏR