Zəncəfil və duz
Lazım olanlar:
Zəncəfil
duz
limon
Kiçik zəncəfili sürtgəcdən keçirin. İçinə 1/4 çay qaşığı duz əlavə edin. Bir dilim limonu kəsin və suyu qarışıma sıxın və qarışdırın. Diş fırçası ilə dişlərinizə tətbiq edin.
Kakao tozu
Lazım olanlar:
Kakao tozu
su
hindistan qozu yağı
Bütün ərzaqları qabda qarışdırın. Qarışımla dişlərinizi fırçalayın.
Nanə yarpaqları
Lazım olanlar:
Nanə yarpaqları
hindistan qozu yağı
Nanə yarpaqlarını üyüdün və içinə hindistan qozu əlavə edin. Qarışdırın və qarışımı diş fırçası ilə dişlərinizə tətbiq edin. 3-5 yarpaq nanə kifayətdir.