Ən yaxşı pilinqlərdən sayılan Hindistan qozu yağı piliniqini hazırlayarkən, hindistan qozu yağının Soğukpress (raw cold pressed) və təbii olmasıdır. Evdə hazırladıqda ucuz başa gələcək.
Lazım olan ərzaqlar
1/4 stəkan Hindistan qozu yağı
1/2 stəkan qəhvəyi şəkər
1 limon cə ya bir neçə damla orqanik limon yağı
Bütün ərzaqların qabın içində qarışdırın. Əgər pilinqin biraz daha sulu olmasını istəyirsinizsə, limon suyuna görə hazırlayın.
Pilinqi bədənə dairəvi hərəkətlərlə, xəfif basaraq tətbiq edin, hər növ masaj hərəkəti əl və ayaqlarınızda ürəyə doğru olmalıdır.
İstifadə etdiyiniz ərzaqların təbii olmasına diqqət edin, əks halda yaşlanmanı sürətləndirə bilərsiniz.