Kəskin uclu ayaqqabılar çox sıx ola bilər
Geniş pəncəli ayaqlar kəskin uclu ayaqqabılarda rahat olmaz. Çox sıx olduqları üçün ayaq barmaqlarına ağırlıq düşər. Bu sinir ağrısına və ayaqda qabarcıq kimi problemlərin yaranmasına səbəb ola bilər.
Çox xəfif və yumşaq ayaqqabılar travmaya səbəb ola bilər
İdman ayaqqabılarını sadəcə qaçarkən geyinin. Hər gün geyindikdə çox rahat və xəfif göründükləri üçün toqquşma zamanı ayağınızda zədə meydana gələ bilər.
Düz ayaqqabılar daban altı bölgəyə ağırlıq salar
Düz ayaqqabılar da ayaqlara ziyan vura bilər. Daban altı bölgəyə ağırlıq düşdüyü üçün dizlərdə və kürəkdə ağrı yarana bilər.
Platformalı ayaqqabılar yürüş mexanizmasını məhv edir
Platforma ayaqqabılar elastik deyil və sərt yatağa sahibdirlər. Ayağın daha elastik ayaqqabıya ehtiyacı var, çünki ayaqlarımızın müəyyən formada bükülməsi lazımdır. Ayaqqabılar ayaq hərəkətləri təkrar edib, ayağın fəaliyyətini dəstəkləməlidir.
Barmaqarası ayaqqabılar ayaq biləyinə ziyan vurur
Yaz və plaj üçün ideal ayaqqabı kimi görünür. Fəqət dəriyə ziyan vurur. Bundan əlavə ayaq biləklərinə və dizə ziyan vurur.
Hündürdaban ayaqqabılar sinirə ziyan vurur
Hündürdaban ayaqqabılar qadınların sevimlisi olsa da, ziyanı düşündüyünüzdən çoxdur. Hündürdaban ayaqqabılar burxulma, bir-birinə keçmiş ayaq dırnaqlarına, sinir zədəsinə və bel ağrısına yol açar.
