1. Səhər 5-də oyan.
2. Axşam 10:00 olmadan yatağa gir.
3. Gün içində ən çox iki saat yata bilərsən.
4. Kifayət edəcək qədər ye.
5. Hər gün bir saat gəz
6. Şirin və şəkərli qidalardan uzaq dayan.
7. Sənə xidmət edə biləcək insanları sev.
8. Məntiqə sığmayan heç bir xalq görüşünü diqqətə alma.
9. Yalnız bir işə diqqət cəmlə.
10. Xəyal qurarkən həddindən artıq uçma
11. Əsla duyğuları bəlli etmə.
12. Başqalarının haqqında nə düşündüyünü vecinə alma.
13. Yaxşı işləri göstərməyərək et.
14. Əsla qadınlarla müzakirəyə başlama.
15. Çox çalışaraq arzularını sakitləşdir.
16. Şanssız olanlara kömək et.