Qadin.NET / Daxili dünyanıza səyahət etməyə kömək edəcək 4 kitab

Daxili dünyanıza səyahət etməyə kömək edəcək 4 kitab

 

1. İnsanın məna axtarışı – Viktor E. Frankl

 Viktor E. Frankl nasist alman düşərgəsində ailəsini itirmiş neyroloq və psixiatrdır. Əsir düşərgəsində təcrübələrindən bəhs edərkən, həyatın mənasından bəhs edir. Əzabdan məna çıxarmağı vurğulayır. 

 

 

2. İkigai/Yaponların Uzun ve Xoşbəxt Həyatının Sirri – Hector Garcia, Francesc Miralles

İkigia, hər səhər yataqdan qalxma səbəbi, həyat məqsədidir. Seriyanın ilk kitabı olan "İkigai" uzun yaşamaq və xoşbəxtliklə bağlı fəaliyyətlərdən bəhs edir. İki yazıçı araşdırma əsnasında dünyanın ən uzunömürlü insanların olduğu Yaponiyada müsahibə alırlar.

 

3. Yaxşı hiss etmək – David Burns

Psixiatr David Burns tərəfindən yazılmış kitab, mənfi duyğuların öhdəsindən gəlməyi və vəziyyəti anlamağa kömək edir. 

 

4. Kimyagər - Paulo Coelho

Bir çobanın İspaniyadan Misirə uzana səyahətindən bəhs edir. Səyyah olmaq üçün çobanlıq edən Santiago yuxuda gördüyü xəzinənin arxasınca yola düşür. 

 

 

20 aprel 2020
GO BACK