Giriş
Bağla

Ertələmək problemi ilə üzləşənlər üçün məsləhətlər

MÜNASİBƏTLƏR / Psixoloji məsləhətlər


Səbəbi tapın
Gündəlik və iş həyatında vəzifələrinizi ertələməyə səbəb olan problemləri müəyyən edin. Ertələmənin qaynağını tapmaq, sıxıntı yaradan vəziyyətdən xilas olmaq üçün ilk addımdır.

Çata bildiyiniz hədəfləri müəyyən edin
Ertələmək problemi adətən görüləcək işin gözümüzdə böyüməsidir. Ona görə də hədəfləriniz əl çatan olmalıdır. Böyük hədəfə çatmaq üçün kiçik hədəflər qoyun. 

Siyahı hazırlayın
Başlamaq istədiyiniz işlər üçün siyahı hazırlayın. Dəftə tutaraq planlarınızı daha rahat həyata keçirə bilərsiniz.

Son tarixi müəyyənləşdirin
Hədəfləri ertələmək vərdişindən xilas olmağın ən yaxşı üsulu, son tarixi müəyyənləşdirməkdir. Tamamlamağı olduğunuz iş üçün son tarix müəyyənləşdirin.




Şərhlər (0)

Add comment

  • reload, if the code cannot be seen


Qadin.Net

Яндекс.Метрика