Giriş
Bağla

Dəri üçün faydalı olan 4 ərzaq

SAĞLAMLIQ / Düzgün qidalanma

 

 

Şokolad

Kakao ağacının toxumundan hazırlanan şokolad ən yaxşı antioksidantdır. Dəriyə çox faydalıdır.

 

Dəri üçün faydalı olan 4 ərzaq

 

 

Portağal

Portağal dünyanın ən məşhur meyvəsidir. Portağal sağlam lif, C vitamini, folat və antioksidant qaynağıdır.

 

Dəri üçün faydalı olan 4 ərzaq

 

 

Nar 

Nar toxumları güclü antioksidantlarla zəngindir. Nar suyundakı antioksidantlar hüceyrələri zədələnmədən qoruyur. İltihablanmanı azaldır.

 

Dəri üçün faydalı olan 4 ərzaq

 

 

Pomidor

Pomidorlar, likopen, C vitamini və A vitamini kimi qoruyucu antioksidantlarla doludur.

 

Dəri üçün faydalı olan 4 ərzaq

 



Şərhlər (0)

Add comment

  • reload, if the code cannot be seen


Qadin.Net

Яндекс.Метрика