Bəzən qəlbdə kədər və boşluq yaranır, ancaq “nə üçün?” sualına cavab vermək olmur. Bu hissi izah etmək çətin olur, ancaq hamıya tanışdır.
Siz əllərinizi kənara buraxa bilərsiniz. Dözülməz boşluq və yorğunluq hiss edə bilərsiz. Lakin özünüzü saxlamalısınız. Heç olmasa bir nazik sap da olsa, xilas yeri üçün tapıb yapışmalısınız. Ondan bacardığınız qədər möhkəm yapışın və buraxmayın.
Ola bilər ki, siz özünüzü olduqca sınmış hiss edirsiniz və ayağa dura bilmirsiz. Sanki qəlbinizdəki ağrı çoxdur, başınızın içi isə tamamilə qarışıqdır. Sizin bədəniniz düşündüyünüzdən də güclüdür. O, sizin ağrınızı necə sağaldacağını yaxşı bilir.
Siz heç vaxt tamamilə sına bilməzsiniz. Hər gün yenidən başlaya bilərsiz. Hər gün sizin əvvəlki özünüzü qaytarmaq şansınız var. Düzdür ki, bunun üçün vaxt lazımdır. Lakin bu o demək deyil ki, sizə darmadağın olmusunuz. Sadəcə müəyyən qədər özünüzü itirmisiniz.
Bu dünyada heç nə stabil deyil. Həyatınızdakı qara xətlər də. İyrənc hisslər mütləq gedəcək, sadəcə bir az səbir etmək lazımdır və çox az qalıb ki, özüünüzü daha yaxşı hiss edəsiniz. Bu baş verdikdə isə hər dəqiqə özünüzü necə güclü olduğunuzu hiss edəcəksiniz. Unutmayın, kədər zəiflik əlaməti deyil.
Dərindən nəfəs alın və siz görəcəksiniz ki, bizim həyatımız sadəcə həyatdır. Səhv etmək normaldır. Heç bir şey alınmadıqda belə, bu, normal hesab edilməlidir. Hətta əgər özünüzü daha pis hiss edir və içiniz ağrıyırsa, bəlkə də bu, tamamilə yeni bir şeyin başlanğıcıdır.
Bu ağrını rədd etməyə çalışmayın. Ona diqqət edin və başa düşəcəksiniz ki, o, sadəcə qonaqdır və sizdə çox qalmağa niyyəti yoxdur. Onu süni şəkildə susdurmağa çalışana qədər, sadəcə bu ağrını qəbul edin.
Sizin xoşunuza gələn kiçik bir şey tapın, azdan başlayaraq hərəkət edin, kiçik addımlar atın. Əgər siz yavaş-yavaş irəli getsəniz, hər şey öz yerini tutacaq. Əgər ehtiyac duyursunuzsa, kömək üçün müraciət edin. Yaxın insanlar sizi sevdikləri üçün sizin xoşbəxt olmağınızı istəyirlər. Özünüzü pis hiss etdikdə dostlarınıza açılın.
Dərindən nəfəs alın. Siz buradasınız, dirisiniz. Sizin çox sayda yaxşı düşüncələriniz və böyük qəlbiniz var. Çalışın yaxşı şeyləri unutmayasınız.
Sizdə elə bir şey var ki, bu böyük planetdə olan heç kəsdə yoxdur. O da sizin individuallığınızdır, sizin daxili işığınızdır, sizin qəlbiniz və sevginizdir. Siz böyüyür və işıq saçırsınız. Siz tam bir kainatsız və bütün bunlar bir tək insanın içində gözəl şəkildə yerləşdirilmişdir.
Farid Abdullah
XƏBƏR LENTİ
"Zövq" tortu (foto resept)
Türkəçarə, yoxsa başa bəla?
Gül rənglərinin mənaları
Romatizmal xəstəliklər
Məktəb ayaqyolusundan kamera çıxdı – VİDEO
Ailə tərbiyəsi necə olmalıdır?
Azərbaycanda daha 12 nəfər koronavirusdan öldü: 1227 yeni yoluxma
Düşmənin məhv edilən döyüş texnikaları - SİYAHI
Yeməklərinizi rəngləndirin
Serdar Ortaç boşanır?
Facebook-da yeni qadağadan xəbəriniz var?
Bakıda bu marşrut kart sisteminə keçdi
Chrome yeniləndi
Unutduğumuz 10 həqiqət
"Eurovision"un püşkatması keçirildi - Azərbaycan neçəncidir?
Kişilər üçün ondan yaxşısı?
Saç boyasını dəridən təmizləməyin üç asan yolu
Bakı sakinlərinə küçəyə çıxmamaqla bağlı XƏBƏRDARLIQ
Sizin həyat tərziniz (Test)
Qalib idmançılarımıza daha 50 min
Cənnətin ən yüksək zirvəsi
“Dərs vaxtı”nın sabaha olan cədvəli açıqlandı - FOTO
Conni Depp Sofi adlı modellə sevgilidir
"Müəllimlər yanvar ayının maaşlarını artımla alacaqlar"
"Ermənistanda bəzi radioaktiv ehtiyatlar ola bilər"
Brent neftinin qiyməti 50 dollara yaxınlaşır
2017-ci ildə ən çox qazanan musiqicilər - Forbes siyahısı
Ebru Şallıdan 10 mükəmməl maska təklifi
Siqaret çəkən və çəkməyən anaların uşaqları arasındakı fərq
İNANILMAZ: NASA Allahın iqamətgahını tapdı - FOTO
Paşinyan Qarabağdan əlini üzdü
Məktəbimiz həmin gecə 13 şəhid verdi - Azərin
Leyla Yunusun apellyasiya şikayəti təmin edilmədi
Özcan Dəniz keçmiş xanımı ilə BARIŞDI-FOTO
Məşhur yazıçının məzarı 150 il sonra aşkar edildi
Dünyanın ən gözəl saçlı şirinin FOTOları
Manatın məzənnəsi
Bu gün Azərbaycanda daha 338 nəfər koronavirusa yoluxdu, 4 nəfər vəfat etdi
Zamanı az olan analara idman hərəkətləri
Fransa səfirliyi qarşısında aksiya keçirilir - VİDEO
Hazal Kayanın toy DƏVƏTNAMƏLƏRİ-FOTO
Həkim bir xəstəyə nə qədər vaxt ayırmalıdır?
Parisin nudist restoranı bağlandı-SƏBƏB
Günün qoroskopu: ləyaqətsiz insanlara inanmayın
"Facebook" istifadəçilərinə şad xəbər
Bakı dumana bürünəcək
Üzüklər
Qıvırcıq saçlar üçün baxım tövsiyələri
Qara rəngli donlar (2)
Bakıdan İrəvana sərt cavab