Giriş
Bağla

Qarpız xərçəngdən qoruyur

SAĞLAMLIQ / Düzgün qidalanma

 

 

Bədənin su ehtiyacını qarşılayır

Qarpızın 92%-i sudan ibarətdir. Su itkisinin qarşısını almaq üçün içə biləcəyiniz ən sağlam qidalardandır.

 

Qarpız xərçəngdən qoruyur
 

 

 

Xərçəngin qarşısını almağa kömək edir

Qarpız antioksindantlarla zəngindir. Tərkibindəki likopen antioksidantı immunitet sistemini gücləndirir. Eyni zamanda hüceyrə bölünməsində iştirak edən maddənin bədəndə sayını azaldır. Bununla da, xərçəng riskini azaldır. C vitamini bədəndə xərçəng hüceyrələrinin inkişafına səbəb olan sərbəst radikaların yaranmasına mane olur.

 

Qarpız xərçəngdən qoruyur

 

 

Ürək sağlamlığını qorumağa kömək edir

Qarpızdakı antioksidantlar ürək sağlamlığını qorumağa kömək edir. Qarpız xolestrolun vura biləcəyi zərəri azaldır. Qan damarların genişlənməsinə kömək edir, qan təzyiqini aşağı salır. 

 

Qarpız xərçəngdən qoruyur

 

 

Əzələ ağrısını zəiflədir

Qarpızın tərkibində olan sitrülin əzələ ağrısını azaldır. İdmandan sonra 1 stəkan qarpız suyu əzələ ağrısını azaltmağa və idmandan sonra da faydalı ola bilir.

 

Qarpız xərçəngdən qoruyur

 

 



Şərhlər (2)

Feride45 Feride45 21 July 2019 16:41 Cavab yaz

C vitamini bədəndə xərçəng hüceyrələrinin inkişafına səbəb olan sərbəst radikaların yaranmasına mane olur
Iceberg Iceberg 21 July 2019 15:14 Cavab yaz

Qarpızın 92%-i sudan ibarətdir. Su itkisinin qarşısını almaq üçün içə biləcəyiniz ən sağlam qidalardandır.

Add comment

  • reload, if the code cannot be seen


Qadin.Net

Яндекс.Метрика