1. İnsanlara məşğul olduğunuzu deməkdən çəkinməyin
Bir çox insan evdə işləmək xüsusi rejimə ehtiyac olduğunu bilmir. Buna görə də, evdə işləyənlərin həmişə rahat, boş və azad olduğunu düşünə bilirlər. Ona görə də, günlük müəyyənləşdirdiyiniz iş saatlarında məşğul olduğunuzu deməkdən çəkinməyin.
2. İzolasiya olunmuş məkan yaradın
Evdə işləməyin ən çətin tərəfi isti yatağa və ya divana uzanmamaq üçün mübarizə aparmaqdır. Buna görə də, evdə işləyərkən iradənizi sınağa çəkməyən məkan yaradın. Evdə evin rahatlığından uzaq kiçik ofis yaradın.
3. Masanızın üstündə lazımsız əşyaları saxlamayın
Masanın üstü nə qədər qarışıq olsa da, diqqətiniz o qədər yayınacaq. Buna görə də, masanızın üstündə az əşya olmasına diqqət edin.
4. Hər səhər oyandıqda ofisə gedirmiş kimi hazırlanın
Əgər səhərləri qəhvə içməyə çox vaxt ayırırsınızsa, sosial mediada çox gəzirsinizsə, bundan xilas olmağın tək yolu hər səhər ofisə gedirmiş kimi hazırlanmaqdır. Beyninizə bunun ciddi iş olduğu mesajını verməlisiniz.
5. Bildirişləri söndürün
Evdə işləyərkən sosial media bildirişlərini səssizə alın. Bunu etməsəniz, diqqətiniz tez-tez dağılacaq.
6. Qısa fasilələr verin
İşiniz nə qədər çox olsa da, qısa fasiləyə çıxın. Eyvana çıxıb dərin nəfəs alın. Havaya çıxmaq zehninizi təmizləyəcək.
XƏBƏR LENTİ
Aromaterapiya yağları və onların faydaları
“Barselona”da “təmizləmə” işləri
Oruc tutmağın dəriyə faydası
Aleyna Tilkidən qəribə açıqlama
30 milyona ev aldı
Möcüzəvi üz maskası
Daxili İşlər Nazirliyi vətəndaşlara müraciət etdi
İlya Rapinin əsərləri
Toydan sonra gəlini makiyajsız görən bəy boşanmaq istədi - FOTO
İran Ərdoğana niyə yalvardı?
Anomal hava daha bir ölkəni cənginə aldı
Günün ulduz falı
Günün ulduz falı - 27.01.2014
Dünyanın ən güclü parataekvandoçusu at belində Novruzun rəmzi obrazında
Bergüzar Korel məhkəməlik oldu-SƏBƏB
Azərbaycanlı qadınlar niyə əcnəbilərə ərə gedirlər?
Kremli ad günü tortu(foto resept)
Bakı-Moskva təyyarəsi qəza enişi etdi
Bakıda nadir şiş əməliyyatı reallaşdı
Maddi imkansızlıq ailələrin dağılmasının əsas səbəbidir
Allergiya nədir?
Uğurlu ünsiyyət üçün
İnsan möcüzəsi:Kirpik
İlham Əliyev: “Xoşbəxt adamam ki, ata vəsiyyətini yerinə yetirdim”
Uşaqları çox təmiz saxlamaq niyə təhlükəlidir?
Günün ulduz falı - 03.09.2013
Gerçəyi müdafiə edin və fərq yaradın
Atəşkəsdən indiyədək ermənilər tərəfindən 398 hərbçimiz öldürülüb - RƏSMİ
Bakı klubu Çempionlar Liqasının qalibi ilə vidalaşdı
Uşağa ev tapşırıqlarını necə sevdirməli?
Moskvada Avropanın ən böyük məscidi
Koronavirusun daha bir fəsadı aşkar edildi
Sabahın HAVAsı
Milan moda həftəsində diqqət çəkən payız aksesuarları
Dünyanın ən zəngin şəhərləri
Kəpəyə qarşı təbii üsullar
ABŞ Rusiyaya maliyyə yardımını dayandırıb
Nokia Lumia 1520-ni göstərəcək
Zəmzəm suyunun inanılmaz sirləri
Yeni il süfrəsi dekorasiyaları
İnstagram-da yarımçıq YENİLİK
2 gündə atəşkəs 67 dəfə pozuldu
Payız aylarında izləyə biləcəyiniz filmlər
"Səma şəhəri"ni duman basıb
Səhralar
Yolunuz açıq olsun
Anormal valideynlər
Dərs cədvəllərinin necə qurulacağı açıqlandı
HAVA necə olacaq?
Hamilə qadınlar üçün geyimlər
- ŞƏRHLƏR