Giriş
Bağla

Kökün sağlamlığa əks təsirləri

SAĞLAMLIQ / Düzgün qidalanma

 

 

Körpələr üçün etibarlı deyil

Bəzi araşdırmalar, kökün körpələr üçün etibarlı olmadığını sübut etmişdir. Buna görə də, körpələrə kök verərkən kiçik dilimlər halında verilməlidir.

 

Kökün sağlamlığa əks təsirləri

 

Alergik reaksiyalara səbəb olur

Kök bəzi insanlarda çox qəbul edildikdə əks təsir yarada bilir. Bu əks təsirlərin bəziləri, ishal, şişlik və dəri töküntüləridir.

 

Kökün sağlamlığa əks təsirləri

 

Dəridə rəng dəyişikliyi

Ciddi miqdarda kök qəbul edildikdə dəridə anormal sarı-narıncı rəng yarana bilər. Bu rəng pozlmasına kökün tərkibindəki beta karoten səbəb olur. Bu rəng dəyişikliyi ovuc içi, əl, üz və ayaq dabanlarında görünür.

 

Kökün sağlamlığa əks təsirləri
  

 

Əmizdirən qadınlar üçün tövsiyə edilmir

Kök, bədən üçün çox vacib olan vitamin və minerallar baxımından zəngindir. Ancaq aparılan araşdırmalar, kökün ana südünün dadını dəyişdirdiyini sübut etmişdir. Əmizdirən qadınlar həddindən artıq kök yeməkdən qaçmalıdırlar. 

 

Kökün sağlamlığa əks təsirləri

 



Şərhlər (2)

Iceberg Iceberg 3 March 2019 09:33 Cavab yaz

Bəzi araşdırmalar, kökün körpələr üçün etibarlı olmadığını sübut etmişdir. Buna görə də, körpələrə kök verərkən kiçik dilimlər halında verilməlidir.
Feride45 Feride45 2 March 2019 18:25 Cavab yaz

Nenem həmişə deyir çox kök yemə saralarsan

Add comment

  • reload, if the code cannot be seen


Qadin.Net

Яндекс.Метрика