Giriş
Bağla

Hamiləsinizsə, bunları etməyin!

Hamiləlik və analıq / Hamiləlik təqvimi

Hamiləsinizsə, bunları etməyin!

- Qarın bölgəsinə təzyiq göstərəcək dar geyimlər geyinməyin. Bu sizə nəfəs almaqda problem yaradacaq.

 

- Hamam, sauna kimi isti yerlərdən qaçın. Çox isti olan mühit hamiləliyin ilk 3 ayında uşaqda problemlər yarada bilir.

 

- Hədindən artıq çay və qəhvə içməyin. Qəhvədəki kafein, hamilələr üçün olduqca zərərlidir. Çay ( meyvə çayları daxil) çox içilməməlidir.

 

- " İki nəfərlik yeməlisən" ifdasi tamamilə səhvdir. Bu hal ana və körpəyə ziyan vura bilir. 

Hamiləsinizsə, bunları etməyin!

- Siqaretdən alkoqoldan uzaq olun. Siqaret uşaqda şikəstlik yarada bilir. 

 

- Mütəxəssislə məsləhətləşmədən idman edilməməlidir. Bunun yerinə  yürüş və ya üzmə daha yaxşıdır.

 

- Konservləşdirilmiş və bişməmiş qidalardan uzaq olun.

Hamiləsinizsə, bunları etməyin!

- Hamiləlik dövründə ana şirniyyatdan uzaq olmalıdı. Hədindən artıq şirniyyat körpə ölmünə səbəb ola bilir.

 

- Mütləq maye qəbul etməlisiniz.

Hamiləsinizsə, bunları etməyin!

 



Şərhlər (2)

kayip prenses kayip prenses 8 April 2018 18:35 Cavab yaz

Hamilelik gözel hissdir,Allah her bir qadına nesib etsin ana olmağı.
Milana.M Milana.M 8 April 2018 18:31 Cavab yaz

- Hədindən artıq çay və qəhvə içməyin. Qəhvədəki kafein, hamilələr üçün olduqca zərərlidir. Çay ( meyvə çayları daxil) çox içilməməlidir.

Add comment

  • reload, if the code cannot be seen


Qadin.Net

Яндекс.Метрика