Giriş
Bağla

Uşaqlarda immunitetin möhkəmləndirilməsi üçün məsləhətlər

Hamiləlik və analıq / Uşaqlar və tərbiyyə

Uşaqlarda immunitetin möhkəmləndirilməsi üçün məsləhətlər

Həkimlər hər nə qədər valideynlərə uşaqların immunitetini möhkəmləndirmək haqda xəbərdarlıq etsələr də, qış aylarında uşaq bağçaları və məktəblərdə uşaqların sayı azalır. Uşaqlar davamlı olaraq bir-birlərini virusla yoluxdururlar. Uşaqların immunitetini möhkəmlətməklə onların viruslu xəstəliklərə yoluxmasının qarşısını ala bilərik.

Uşaqlarda immuniteti möhkəmləndirmək üçün dərman vasitələri ilə profilaktik tədbirlər görmək olar. Eyni zamanda müxtəlif otların dəmləməsidən istifadə edilməlidir. Belə otlar gec təsir etsə də, onlar asan tapılır və ən əsası, əks təsirləri az olur.

Uşaqlarda immunitetin möhkəmləndirilməsi üçün xalq təbabətində profilaktik metodlardan geniş istifadə edilir.

Ləpəli meyvələr

Qoz əsasən də məktəbyaşlı uşaqlarda gücün və immunitetin möhkəmlənməsi üçün gözəl vasitədir. Səhər yeyilən qoz, fındıq və ya badam immuniteti gücləndirir. Uşaqlar üçün quru meyvələr, qoz, dənli bitkilər və yoqurtdan hazırlanmış qarışıq da faydalıdır.

 Uşaqlarda immunitetin möhkəmləndirilməsi üçün məsləhətlər 

Bal və limon

Əgər uşağınız allergiyaya meylli deyilsə, immunitetin möhkəmləndirilməsi üçün ən yaxşı vasitə baldır. Daha bir gözəl vasitə isə limon suyudur. Fincanda isti su ilə qarışdırılmış limon suyu immuniteti möhkəmlədir.

Soğan və sarımsaq

Soğan və sarımsaq immuniteti gücləndirən ən güclü təbii vasitədir. Onların tərkibindəki efir yağları uşaqlarda t-limfositlərin yaranmasına səbəb olur. Soğan və sarımsaq soyuqdəymənin profilaktikası üçün effektiv vasitədir. Bəzən uşaqları bu məhsulları yeməyə məcbur etmək olmur. Bu zaman kiçik hiylədən istifadə etmək olar: yaşıl soğanı xırda-xırda doğrayaraq şorbaya əlavə edin. Eyni zamanda soğan və sarımsağı doğrayaq boşqablarda otaqlara qoymaq olar.

Uşaqlarda immunitetin möhkəmləndirilməsi üçün məsləhətlər

Süd məhsulları

Uşaq üçün ən yaxşı profilaktik vasitə kefir və bal qatılmış isti süddür. Hər gün bir stəkan kefir və ya süd möhkəm sümük və güclü immunitet deməkdir.

Balıq yağı

Balıq yağı A və D vitaminləri, immun sistemi üçün faydalı olan yağlarla zəngindir. Tərkibindəki faydalı minerallar səbəbindən uşaqlarda immunitetin möhkəmlənməsi üçün ən yaxşı vasitə hesab edilir.

Uşaqlarda immunitetin möhkəmləndirilməsi üçün məsləhətlər



Şərhlər (31)

CahideGul CahideGul 9 April 2016 13:59 Cavab yaz

tskr choxsaqolun
Milana.M Milana.M 9 April 2016 13:52 Cavab yaz

Qida allergiyası olan uşaqların immuniteti zəyif olur.
gunay36 gunay36 20 April 2015 11:06 Cavab yaz

Tewekkur faydali xeber ucun.
gulnare humbatova gulnare humbatova 15 January 2014 21:03 Cavab yaz

Ümumiyyətlə,hər zaman təbii qidalarla qidalanmalıyıq,elə uşaqlar da,biz böyüklər də.Xəbər üçün give_ros
nrnr nrnr 15 January 2014 15:02 Cavab yaz

gozel meslehetlerdi qripde cix pis tutur indi imunitetimiz yaxsi olsa yeqinki qripe tutulmada az olar
zumrut zumrut 11 January 2014 20:50 Cavab yaz

faydali meslehetdi
bahar-81 bahar-81 10 January 2014 21:16 Cavab yaz

gozel movzudur sag olun, ellerinize sagliq
Esma12 Esma12 8 January 2014 10:44 Cavab yaz

Cox gozel movzuya toxundugunuz ucun size tesekkur edirem.Duzdur bildiklerim var idi bilmediyimi de sizin sayenizde bildim
Deniz84 Deniz84 7 January 2014 19:54 Cavab yaz

Bizim uşaqlar ləpəli meyvələri xoşlayır yeyirlər. Soğan və sarımsaq da istifadə edirik. limon və bal sevməsələrdə məcbur yeyirlər. Qatığı sevsələrdə südü heç sevmirlər. gecələr məcbur içrirəm. Balıq yağı da hal hazırda qəbul edirlər. Çalışıram ildə 2 dəfə balıq yağı qəbul etsinlər. Gözəl məlumatların üçün təşəkkür Afət canımkiss
nurays nurays 7 January 2014 17:17 Cavab yaz

tesekkurler coxunu edirem
apppa apppa 7 January 2014 09:51 Cavab yaz

Mende bunlardan verirem bir baliq yagindan basqa onuda vaxtinda hekimin meslehetile cox vermisem.Her axsam yatmazdan qabaq 1stekan sud,bali elece yemirler ona gore icine qoz lepesi qatiram. Amma lepenin seher verilmesini esitmemisem men gun erzinde teze-teze qirib verirem.Faydali xebere gore tesekkurler Afet xanim
aygun novruzova aygun novruzova 7 January 2014 09:33 Cavab yaz

gozel meslehetlerine gore tsk
Ryos Ryos 7 January 2014 09:21 Cavab yaz

Faydali meslehetlere gore cox saqolun Afet xanim.Allah razi olsun. give_ros
rana969 rana969 7 January 2014 00:26 Cavab yaz

Faydalı xəbər üçün təşəkkürlər give_ros
lemo.lemo lemo.lemo 7 January 2014 00:20 Cavab yaz

Məsləhətlərçün təşəkkür,neyləsəmdə qrip tutur mənim qızlarım...xeyri yoxdur recourse
nilu nilu 7 January 2014 00:17 Cavab yaz

BUNLARI BILIREM,TESEKKURLER
ulka-894 ulka-894 6 January 2014 23:05 Cavab yaz

Men bnlarin hamisindan istifade edirem teskkurler xatirlatdigina gore dance1
aysun2013 aysun2013 6 January 2014 22:44 Cavab yaz

Gözəl məsləhətlər üçün çox saqolun.
xedice 033 xedice 033 6 January 2014 21:18 Cavab yaz

Faydalı məsləhətlərdi saq ol Afət xanım ama bizdə qızım sarmısaq və soğan yemir
heyatimdasan heyatimdasan 6 January 2014 19:27 Cavab yaz

deyerli meslehed ucun cox sag olun give_ros give_ros
Əvvəlki səhifə Növbəti səhifə

Add comment

  • reload, if the code cannot be seen


Qadin.Net

Яндекс.Метрика