Mütəxəssislər tətildə gediləcək yerlər, nəqliyyat növləri, qalacağınız otel və ya ev seçiminə diqqətlə yanaşmağı tövsiyə edirlər. Onlar astma xəstələrinin tətildə nə etmələri haqda məlumat veriblər.
Tətil üçün bütün məsələlər əvvəlcədən planlanlaşdırılmalıdır. Astma və allergiya xəstələri tətilə çıxmazdan əvvəl bütün riskləri göz önünə almalı, qalacaq yer barəsində diqqətli olmalıdırlar. Havası çirkli olmayan, tozun çox olmadığı və yüksək nəmişliyə mailk olmayan yerlər seçilməlidir. Maşınla gedərkən kondisionerdən istifadə edilməli, təyyarəylə səfər edənlər isə nəfəs açıcı dərmanlarını yanlarından ayırmamalıdırlar. Səfərdə avtomobildən istifadə ediləcəksə, şüşələri açmaq əvəzinə kondisionerdən istifadə edilməsi daha uyğundur. Ancaq avtomobil kondisonerlərinin təmizliyinə fikir verilməlidir. Avtomobilə minməzdən təxminən 10 dəqiqə əvvəl kondisioneri yandırmaq və sonra avtomobilə minmək lazımdır. Bundan başqa, günün çox isti saatlarında avtomobillə səfər etmək məsləhət deyil.
Ev tozuna qarşı allergiyası olanlar üçün otel otağının xalça ilə örtülü olması təhlükəlidir. Mümkündürsə, xalça ilə örtülü olmayan otaqlar seçilməlidir. Bundan başqa, otağın ventilyasiya sistemi yüksək keyfiyyətdə olmalıdır.
Hovuz suyundakı xlor xüsusilə allergik astma xəstələrində nəfəs darlığını qıcıqlandıran amil ola bilər. Həm də xlor dəridə və gözdə də yanma, qızarma, qaşıntı kimi allergik reaksiyalara yol aça bilər. Hovuzdan çıxdıqdan dərhal sonra duş alınması vacibdir.
Günəş allergiyası yay tətilinin başlıca problemlərindən biridir. Günəş dəridə və gözdə reaksiya yarada bilər. Buna görə də saat 10:00-16:00 arasında günəşə çıxmamaq, günəş gözlüyü və papaqdan istifadə etmək, kremlərlə dərini qorumaq əhəmiyyətlidir. Astma xəstələrinə üzmə və yürüş kimi idman növləri ilə günəşin çox qaynar olduğu saatlarda məşğul olmamaq tövsiyə edilir. Astma və allergiya xəstələrinin çoxu yay dövründə xəstəlikləri yüngülləşdiyi üçün dərmanlarına laqeyd yanaşırlar. Ancaq diqqət edilməzsə, allergiya və astma yay tətilində sürətlə inkişaf edə bilər. Rahat bir tətil keçirə bilmək üçün bütün tədbirlər görülməli və lazım olan dərmanların nizamlı istifadə edilməsi böyük əhəmiyyət daşımalıdır. Tətildən əvvəl astma və allergiya xəstələrinin etməsi lazım olan ən əhəmiyyətli hazırlıq təcili vəziyyətdə istifadə ediləcək dərmanların, dəri, burun və göz allergiyaları üçün istifadə edilən krem ​​və damcıların mütləq əvvəlcədən hazırlanaraq çantaya yerləşdirilməsidir.
XƏBƏR LENTİ
Prezident İlham Əliyev avtomobil yolu üçün 3 milyon manat ayırdı
Şərq ulduz falı
"Qızıl top"un sahibi bəlli oldu
Günün qoroskopu: yaranan problemləri sürətlə həll etməyə çalışın
Pensiya yaşı 65-ə çatdırılacaq
Otellərdə rastlaşacağınız qəribə hallar
Alimlər cizgi filmini DNT-yə yazdılar
Toyuqlu talaş börəyi (foto resept)
Bəhram Bağırzadəyə təcili ağ ciyər köçürülməlidir - HƏKİM
Prezident İlham Əliyev: "Biz, ümumiyyətlə, heç bir yerdən yardım almırıq və buna ehtiyac da duymuruq"
Bir ilə 60 kiloqram arıqlayıb ideal bədən quruluşuna yiyələndi - FOTO
Bu uşağın ən yaxın dostu pitondur
Süd məhsullarının 3 əsas faktı
Siçovul göstərdiyi şücaətə görə medalla təltif olundu - VİDEO
Amerikalı alimlər koronavirusa qarşı dərman tapdılar
Yaraşıqlı çantalar
"Sevən ürəklər" peçenyesi (foto resept)
Yaddaşın zəifləməsinə qarşı 7 mühüm qida
Bədəni yoran vərdişlər
Səudiyyə Ərəbistanının kralı vəfat edib
Çiyələklə dişlərinizi ağardın!
Məşhur aktrisa yeni obrazda-FOTO
Qutu rəf modelləri
Makiyajsız gözəl görünmə sirləri
Bu gün "Eurovision"ın finalıdır
Bakı metrosunda gediş pulsuz olacaq
Demetlə Can Yamanı evdən çıxarırlar-SƏBƏB
“Azərsu”dan smart-kart açıqlaması
İnsanlar darıxanda
Azərbaycanda ictimasi iaşə müəssisələri ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
Azərbaycanda dərslərin başlaması barədə qərar verildi - RƏSMİ
İmmunitet xərçəng şişlərini məhv etməyə qadirdir
Birlik istəyirəm
Nə üçün gözəllikləri görə bilmirik?
O, evdar qadındır
Aviasiya sənayesinin dirçəlməsi dörd il çəkəcək
Saç düzümləri
Məşhur model öldü-SƏBƏB
Əməkdar artist tanınmış türk aktrisa ilə bir arada
Can Yamanın uşaqlıq şəklini heç kəs tanımadı-FOTO
Saç ustalarının xəyal dünyası
30 min dollarlıq toy təxirə salınarsa...
"Qızıl top"un yeni sahibi məlum oldu - FOTO
Çilçıraqlar
Bu il balıq məhsulları boldur
Azərbaycanda daha 12 nəfərdə koronavirus aşkarlandı
Nurgül Yeşilçay məşhur brendi lağa qoydu
Evlənməzdən əvvəl kişinin bürcünü öyrənin
İlon Maskın sərvəti bir gündə fantastik məbləğdə azaldı
Yaş həddi artırıldı - 68
- ŞƏRHLƏR