Giriş
Bağla

Gözlər qəlbin aynasıdır

SAĞLAMLIQ / Xalq təbabəti

 

Gözlər qəlbin aynasıdır

 

Qadın gözəllik simvoludur. Dünyanı fəth edən, xariqələr yaradan ən qüdrətli kişilər də çox vaxt bir qadın qəlbini fəth etməkdə aciz qalıb. Hər zaman özünə inamlı və cəlbedici olmaq üçün baxımlı olun, əziz xanımlar!

Gözəl gözlər, ən əvvəl sağlam gözlərdir. Hətta gözlər tam sağlam olduqda belə, boğanaq, tüstülü otaqlarda davamlı olmaqdan çəkinin, çünki tüstü gözün selikli qişasını qıcıqlandırır, bunun nəticəsində gözlər qızarır və yaşarır.

İş vaxtı çalışmaq lazımdır ki, parlaq, lakin gözü qamaşdırmayan işıq sol tərəfdən düşsün. Yay vaxtı gözlərimizə qünəş şüası düşməsin və gözümüzü qıymayaq deyə qara şüşə eynək taxmalıyıq.

Gözlər üçün ən yaxşı yuxudur. Gecə yuxusundan başqa, yorğun işdən sonra gözlər dincəlməlidir. Yatmamışdan qabaq göz qapaqlarına çay dəmi qoymalıyıq.

Göz iltihabını və göz almasının qızarması vitamin çatışmamazlığı, bədənin bu xəstəliyə meyilli olması, ya da görülən işin xarekteri ilə əlaqədardır.

Gözləri çox həssas olan xanımlar gözlərinə çayın dəmləməsi (1stəkan suya 1çay qaşığı ot) ilə kompres etməlidirlər. Gözlərin qıcıqlanması davam edərsə mütləq həkimə müraciət olunmalıdır.

 
Gözlər qəlbin aynasıdır

Gözlər nəinki qəlbimizin, hətta sağlamlığımızın da və əhval ruhiyyəmizin də aynasıdır. Onlara qulluq etmək vacib şərtlərdən biridir.

Gözlərə edilən təsir gündən-günə artmaqdadır. Kompüter, televizor, bütün günü ofisdə oturmaq kimi hallar əvvəl-axır gözlərimizə əks təsirini göstərir. Bu neqativ halları aradan qaldırmaq üçün 1-2 məsləhətə əməl etmək olar:

Gözlərə qulluq ilk növbədə bir gigiyenadır. Hər axşam evə döndükdən sonra mütləq göz makiyajı silinməlidir. Makiyaj xususi lasyonla, bir də ilıq formada zeytun yağı ilə silinə bilər. Zeytun yağı həm təmizləyici, həm də nəmləndirci rolunu oynayır.

Əgər gözləriniz yorğun və qızarıbsa, bu halda cökə çiçəyi və çobanyasdığı dəmləməsi sizə kömək edər. Dəmləməni hazırlamaq üçün çiçəklərdən 1 çay qaşığı götürüb üzərinə 1 stəkan qaynar su tökülür, süzgəcdən keçirilir, soyudulur. Bunu soyuducuda saxlamaq olar. İstifadə edən zaman ilıq şəkildə pambıqla kompres qoyulur.

Göz qapaqları şişibsə, kartofu sürtgəcdən keçirib tənzifin arasında gözünüzün üstünə qoyun. 15 dəqiqə saxladıqdan sonra kompresi götürüb, gözün ətrafına krem çəkin.

Gözlərin ətrafında qara kölgələr əmələ gəlibsə, bu halda kəsmikli yaş sarğı kompres yararlıdır. 2 ədəd tənzif parçasının içinə 1 xörək qaşığı kəsmik qoyub bükülür və gözün üstünə qoyulur, 10-15 dəqiqə saxlanılır.

Əgər uzun müddət bir otaqda qalırsınızsa, otağın havasını tez-tez dəyişin, eləcə də otaqda su saxlayın.

Unutmayın, nəinki gözlər, eləcə də bütün orqanizmin xeyri üçün gün ərzində 1,5-2 litr su qəbul edin.

Göz yorğunluğunu aradan götürmək üçün uzaq yerə, ya da səmaya baxmaq faydalıdır. Qaranlıq otaqda 15 dəqiqə dincəlmək də gözlər üçün çox xeyirlidir.

Gözlər üçün gimnastika yorğunluğu götürür.

 

 

Gözlər qəlbin aynasıdır

 

Gözləri möhkəm bağlayın və 5-ə qədər sayın. Daha sonra gözlərinizi acıb yuxarıya baxaraq 5-ə qədər sayın və yenıdən bağlayın.

Hündür yastıqdan istifadə etdikdə göz qapaqlarının altında şişkinlik əmələ gəlir.

Göz ətrafı üçün faydalı maskalar

- 1 çay qaşığı xiyar şirəsinin üzərinə 1 ç.q. quru süd əlavə edərək qarışdırın. Alınan qarışığı göz qapaqlarının üzərinə sürtərək 10 dəqiqə keçdikdən sonra nəm pambıqla silinir.

- Zeytun yağını 3 damcı limon şirəsi ilə qarışdıraraq göz ətrafına çəkin və barmaq ucları ilə yüngülcə döyəcləyin.

- 1 ədəd yumurtanın sarısını 0,5 çay qaşığı balla qarışdırın, göz qapaqlarına çəkin, 10 dəqiqə saxlayıb təmizləyin və krem çəkin.

- Kəsilmiş üzüm giləsini yüngül hərəkətlərlə göz qapaqlarına sürtün.

Gözlərinizə yetərincə diqqət yetirsəniz, qulluq etsəniz, onlar sağlam olub sizi sevindirəcək. Hər yerə baxan gözləriniz yorulmasın, Amin.



Şərhlər (59)

Prins_53 Prins_53 16 November 2014 08:24 Cavab yaz

Gozel meslehetdir
aysun2013 aysun2013 16 November 2014 08:17 Cavab yaz

Menim gozum cox tez yasarir.kulek,gunes goren kim gozumun krantlari acilir adi turs cekende gozumun suyun silmek ucun yanimda mutleq salfetkalarim olur.

Mended bu problem var qardasimin toyunda mes bu probem uzunden gelinden cox mene vaxt ayirmali oldular dash
murad.fikret murad.fikret 18 April 2014 21:58 Cavab yaz

Cox gozel meslehetlerdi
lady first_1988 lady first_1988 30 January 2014 11:16 Cavab yaz

Maraqlidi tesekkurleer
zumrut zumrut 20 January 2014 12:39 Cavab yaz

daha qara gozler menali olur
girl_2010,nayni girl_2010,nayni 20 January 2014 12:37 Cavab yaz

tesekkkurler düz deyirsiz
vesna85 vesna85 19 November 2013 16:31 Cavab yaz

gozlerimizi qorumaliyiq
ANGEL16 ANGEL16 10 November 2013 06:00 Cavab yaz

ElnurВ Məmmədov,
Ayna yoldawinizin adidi yeqinki he?ALlah xowbextliyinizi sonadek tsin eziz qardawim.
insanliq insanliq 10 November 2013 02:12 Cavab yaz

xebere gore tesekkur,maraglidi
sofiya sofiya 9 November 2013 07:42 Cavab yaz

lazimli melumatlardi tesekkurler.
boy-2010, boy-2010, 9 November 2013 00:12 Cavab yaz

uzume 1-2dfe maska elemisem,ama gozume ve goz etrafina yox
Senindostun Senindostun 8 November 2013 23:25 Cavab yaz

Eger insanin yalan danismasindan subhelesinizse gozlerine baxin,sizden qaciracaq:)Goz maskalari artiq lazimdir mene de))tesekkurler
ayan_ ayan_ 8 November 2013 23:20 Cavab yaz

herden birden uzume niveadan maska cekirem/
chr368 chr368 8 November 2013 23:07 Cavab yaz

lazimli melumatlardi tesekkurler
teris7777 teris7777 8 November 2013 22:47 Cavab yaz

men umumiyyetle gozlerimin altina hecne cekmirem qorxuram birden deride xetler olar amma uzume bir necedefe masqalar etmiwem uzume ellerime sizede tewekkurlerxeberleriniz davamli olsun
gulinka_30 gulinka_30 8 November 2013 22:36 Cavab yaz

Maraqlı xeber idi. Tesekkürler
deniz-2013 gГјlya 1 deniz-2013 gГјlya 1 8 November 2013 18:26 Cavab yaz

Mende bir maska deyim göz etrafı qırışlar üçün.bir ç.q xiyar suyu, bir ç.q limon suyu, bir ç.q zeytun yağı qarışdır heftede iki defe axşamlar göz kenarına sürt 15 deqiqe saxla sonra panbıqla soyuq suyla yu .
aytac.mammedova.1 aytac.mammedova.1 8 November 2013 17:13 Cavab yaz

hamıya şərhlərə görə minnətdaram,yazan əlləriniz,baxan gözləriniz yorulmasın
Angel_2013Gizem Angel_2013Gizem 8 November 2013 16:08 Cavab yaz

DUZDU GOZLER QELBIN AYNASIDIR RAZIYAM MEDE BU FIKIRLE EN XOWLADIQIM GOZ RENGIDE QARA GOZLERDI girl_smi
micky93 micky93 8 November 2013 15:57 Cavab yaz

faydali xeber uchun chox sag olun. give_ros
Əvvəlki səhifə Növbəti səhifə

Add comment

  • reload, if the code cannot be seen


Qadin.Net

Яндекс.Метрика