Giriş
Bağla

Soğanın faydaları

SAĞLAMLIQ / Xalq təbabəti

 

Demək olar ki, mətbəxdə xörək bişirərkən daim istifadə etdiyimiz tərəvəzlərdən biri soğandır. Soğan, ailədə az qala imtina edə bilmədiyimiz bir tərəvəzidir. Soğanın qırmızı, sarı, ağ, yaşıl rəngli növləri var ki,  onlar da bir- birindən özünəməxsus iylərinə görə seçilirlər. Bunların bəziləri tünd, bəziləri isə zəif qoxuludur. Bəs gəlin görək istifadə edərkən iyindən şikayətləndiyimiz soğanın nə kimi müsbət cəhətləri vardır?

 

Tərkibindəki  A, B və C vitaminləri ilə kalium, maqnezium, kalsium, natrium, yod, fosfor və kükürd mineralları baxımından olduqca zəngindir.

Soğanın faydaları:

-Bədənin müqavimətini artırır və bədənə qüvvət verir.

-Zehni və fiziki yorğunluğu aradan qaldırır.

-İmmunitet sistemini gücləndirir.

-Yüksək təzyiqi aşağı salır.

-Soyuqdəymə, qrip, astma və bronxit xəstəliklərinə xeyirlidir.

-Nəfəs yollarını açır və öskürəyi kəsir.

-Damar keçməməzliyinin qarşısını alır.

-Ürək və damar xəstəlikləri ilə xərçəngə qarşı qoruyucudur.

-Qandakı şəkər səviyyəsini nizamlayan soğan şəkər xəstələrinə faydalıdır.

-Böyrək ağrılarını yüngülləşdirir.

 

Soğanın faydaları

 

-Böyrək qumlarının və daşların tökülməsinə kömək olur və təkrar meydana gəlmələrinə mane olur.

-Mikrob öldürücü təsiri vardır.

-Bədəndəki və qandakı zərərli maddələri bədəndən uzaqlaşdırır.

-Yaraların daha sürətli bağlanmasına köməkçi olur.

-Eqzema, dolama kimi dəri xəstəliklərinə qarşı faydalıdır.

-Qaraciyərin işini nizamlar.

-Sinirləri rahatlaşdırır, narahatlıqsıxıntıya kömək edir.

-Yuxu problemi çəkənlərə faydalıdır.

-Yaddaşı gücləndirir.

-Sümük əriməsinə qarşı təsirlidir.

-Həzmi asanlaşdırır.

-Cinsi gücü artırır.

-Qanı təmizləyir. 

 




Şərhlər (97)

Bellizza_a Bellizza_a 13 November 2013 10:03 Cavab yaz

TESEKKURLER ALLAH HER KESIN SEFASINI VERSIN AMIN girl_ang
www.guler1994 www.guler1994 4 October 2013 21:57 Cavab yaz

AysunВ Memmedova,
Canim men televizirdanda esitmisdim bibim qizindada ne qeder nece cur jenski problem var idi o da icirdi butun sagalldi
menasiz dunya menasiz dunya 4 October 2013 20:34 Cavab yaz

Rzayeva Guler
Soganin qadin xesteliklernede faydasi var sogani geceden iliq suya atiriq sonra seheri gun Az az icirsen gun erzinde butun ne problem var jenski temizleyir yaralarida


qiz seni oldurecem diyan mene niye demirsen bes.

Men qirmizi sogani cox isledirem yoldasim cox sevir yemele yemeyi
www.guler1994 www.guler1994 16 September 2013 13:08 Cavab yaz

Soganin qadin xesteliklernede faydasi var sogani geceden iliq suya atiriq sonra seheri gun Az az icirsen gun erzinde butun ne problem var jenski temizleyir yaralarida
Endless Love Endless Love 29 April 2013 21:42 Cavab yaz


CavaD BakineC
Soğanı xoşlayıram amma indi nedense 21-ci əsr soğanlarının acılığı yoxdur

çünki təbii deyil heyvan genleri ile yetişdirilmiş tərəvəzlərdir
aise_2009 aise_2009 29 April 2013 07:41 Cavab yaz

SOДћANİN COXXEYİRLİ OLDUДћUNU BİLİRDİM.UŞAQLAR XESTELENENDE SOДћANİ ÇEKİB SUYUNDAN 1 DAMCİ BURUNLARİNA TÖKURM KÖMƏK OLUR.QİZİM LAP BALACA OLANDA SOДћANİ ALMA KİMİ YEYİRDİ.HEC GÖZLERİ DE YAŞARMİRDİ.ONA GORE DE GEC XƏSTƏLƏNİRDİŞXƏBƏRƏ GORƏ COX SAДћ OL EZİZİM air_kiss
Blatnoy_Brat Blatnoy_Brat 29 April 2013 02:59 Cavab yaz

Soğanı xoşlayıram amma indi nedense 21-ci əsr soğanlarının acılığı yoxdur biggrin
M.AY M.AY 19 April 2013 12:55 Cavab yaz

sogan soyarkən əlinizdən iy gəlməsini istəmirsizsə əlinizi nəm edib duzlayin,soyuduqdan sonra əlinizi yuyun.calışın tez tez edesizki soğan əliniz qaşındırmasın. girl_smi
sema,2006.cuce sema,2006.cuce 12 April 2013 10:00 Cavab yaz

Ne cox xeyiri varmis bu aci soganin,hec bu qederini bilmirdim
MAYA EL MAYA EL 4 April 2013 22:04 Cavab yaz

çox xoşlayiram faydalı olduğun bilirdim amma buqədərdə yox çox saq ol Gülarə sayəndə bilmədiklərimizi öyrənirik
Vafli_qiz Vafli_qiz 3 April 2013 23:55 Cavab yaz

hec bilmezdim soqanin bu qeder faydasi var,men xoreklerde bolluca istifade edirem amma yemeyi xoslamiram
Elya_84 Elya_84 20 March 2013 20:12 Cavab yaz

cox xeyirlidi sogan.en xosladigim yasil sogandi
PENNE PENNE 17 March 2013 02:53 Cavab yaz

MƏN SOДћANI xoşlayıram yeməklərdə çox işlədirəm və demək olar ki tez-tez də yeyirəm.uşaqlar da xoşlayırlar yeməklə də yeyillər.
a.angel a.angel 13 March 2013 21:35 Cavab yaz

xəbər üçün sağ olun.soğanı çox sevirəm.iyi olmasa lap əla olar winked
ti-ce1rambler.ru ti-ce1rambler.ru 12 March 2013 18:54 Cavab yaz

Çox xoşlayıram soğanı
m.Sada m.Sada 12 March 2013 17:01 Cavab yaz

Əvvəllər soğanı heç cür yeyə bilmirdim, şükür indi soğandan bol-bol istifadə edirəm, bu sarımağı da xoşlaya bilsəm yaxşı olardı
cemin cemin 12 March 2013 14:46 Cavab yaz

sogansiz yemeyi tesevvur elemirem soganki adami yandirib yaxmadisa ne lezzet alasan yemeyden?!
good
anqelocka anqelocka 12 March 2013 01:06 Cavab yaz

cox cox twkler ela melumatdi bezilerini bilirdim
tofiqin mamasi 1 tofiqin mamasi 1 11 March 2013 23:10 Cavab yaz

tewekurrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr feelçoxunu bilmirdim
Endless Love Endless Love 11 March 2013 21:54 Cavab yaz

Dərya22,
men qirmizi sogan ishletmirem amma deyilene gore o agdan daha dadlidir
Əvvəlki səhifə Növbəti səhifə

Add comment

  • reload, if the code cannot be seen


Qadin.Net

Яндекс.Метрика