Hamiləlik və doğum fizioloji bir hadisə olmaqla yanaşı qadın bədəni üçün psixologiyanın da əhəmiyyətli olduğu müddətdir.
Hamiləlik qadın həyatında əhəmiyyətli bioloji və psixo - ictimai dəyişmələrinin yaşandığı, qayğı və stress meydana gətirə biləcək bir çox faktorla qarşılaşma riskinin yüksək olduğu bir dövrdür.
Hamiləlikdə gözə çarpan narahatlıqların çoxu, fizioloji, anatomik və psixoloji dəyişmələrin bir nəticəsidir. Bu narahatlıqlar quruluş və şiddət baxımından hamiləliyin mərhələsinə görə dəyişir.Hamilələrdə ən sıx rast gəlinilən fiziki və psixoloji şikayətlənmələr bunlardır: sıx sidiyə çıxma, bulanma - qusma, iştahda artma-azalma, mədə yanması, qoxulara qarsı həssaslıq, ,hemoroidler, şiş, əzələ ağrıları, bel ağrısı, baş ağrısı, yorğunluq hissi, halsızlıq, çətinlik hissi və yuxusuzluq.Qadın həyatında hamiləlik dövrü, dəyişik və yeni rollara uyğunlaşma tələb edən bir böhran dövrü olaraq şərh olunar.
Hər qadın hamiləliyi fərqli olaraq yaşayır.Hamiləlik qarşısındakı reaksiyalar, fərdin xatirələrinə, qorxularına, ictimai və iqtisadi ətraf şərtlərinə, istəklərinə bağlı olaraq dəyişər Hamiləliyi və analığı normal hesab edən qadınların adabtasiyası daha yaxşıdır. Hamiləliyə qarsı mənfi duyğular daşıyan qadınlarda baş ağrısı, bulanma, romantik gərginlik kimi semptonlar ortaya çıxa bilər.Psixoloji mənada dinc bir hamiləlik dövrü keçirilməsində ana namizədinin yaşı, təhsil vəziyyəti, işləyib işləmədiyi, siqaret,spirt istifadəsi, ilk hamiləlik olub olmadığı əhəmiyyətli faktorlardandır.Kiçik yaşda, təhsil səviyyəsi aşağı, işləməyən, siqaret ya da spirt istifadə edən və ilk hamiləliyini yaşayan ana namizədlərinin depressiya və qayğı pozulmalarına tutulma riski daha çoxdur.Fiziologiyası sürətlə dəyişən ana namizədlərinin hamiləlik dövründə özünü yaşlı ya da çirkin hiss etməsi psixologiya sahəsində işləyənlərin sıx qarşılaşdığı vəziyyətdir. Bu hadisələrdə əvvəlcə ananın yaşı, təhsili, iş vəziyyəti, evliliyi (neçə ildir evli olduğu), ata namizədinin sosial mədəniyyət səviyyəsini və hamiləliyin istənilən yoxsa istənməyən bir hamiləlik olduğunu sorğulayırıq.Saydığımız psixo-ictimai faktorlar ana namizədinin hamiləlikdəki psixologiyasını təsir edən ən əhəmiyyətli faktorlardır. İstənməyən bir hamiləlik yaşayan gənc yaşdakı bir ana namizədinin hamiləlik müddətində özünü gözəl ya da yaxşı hiss etməsi o qədər də mümkün deyil.Hamiləlik dövründə həm özü həm də körpəsi üçün fizioloji və psixoloji qayğılar daşıyan ana namizədlərinin əvvəlcə özlərini yuxarıda saydığımız faktorlar baxımından araşdırmaları lazımdır.
Hamiləliyə uyğun yaşda, təhsil səviyyəsi yüksək, planlı bir hamiləlik yaşayan ana namizədlərinin də özünü yaşlı hiss etməsi hamiləlik dövrünə xüsusi depressiv düşüncədir.Əvvəlcə özümüzdə normadan çox qayğının və depressiv düşüncə və ruh halının var olduğunun fərqinə varmaq həll səylərinin 50 %-idir.Hamiləlik əvvəlində və hamiləlik dövründə elmi məqalələr və kitablar oxumaq, daha maraqlı bir hamiləlik dövrü keçirmək üçün həkiminizin təsdiqlədiyi, hamiləlik məşqləri və idmanı, yoqa, meditasiya etmək bu xüsusi dövrə aid qayğılarımızı aşağıya çəkəcəkdir. Bütün səylərimizə baxmayaraq bu dövrdə özümüzü yaşlı və bədbəxt hiss ediriksə və bu duyğu gündəlik həyatımıza və hamiləliyimizə mənfi istiqamətdə təsir edirsə , bir mütəxəssisdən dəstək almaq bu dövrü daha sakit, daha dinc və daha xoşbəxt keçirməyimizə kömək olacaqdır.
Unutmayın ki , xoşbəxt ana namizədləri, xoşbəxt körpələr dünyaya gətirər.
XƏBƏR LENTİ
Bədən dilini öyrənmək
Tənbəlliyə qarşı təsirli həb
Türkiyə silkələndi - TƏŞVİŞ
ABŞ türkiyəli alimlərin hazırladığı koronavirus peyvəndini təsdiqlədi
Göz makiyajı edərkən gözləri necə qoruya bilərik?
Kəs və yapışdır-10
Dekabrın 31-də daha çox işləyəcəklər
İşsizlərin müavinəti 30-40% artırılacaq
Dünyada yenə yad planetlilər tapıldı
Kişilər üçün ondan yaxşısı?
HAVA necə olacaq?- 1 MART
Şəhzadə Diananın zinət əşyaları
Rihanna kirayə tutduğu evə 60 min ödəyib-FOTO
Evinizdə bahar enerjisini artırmağın yolları
Barbiyə bənzəmək üçün hər ay əməlliyat olunur-FOTO
Koronavirusun hüceyrələrə yayılmasının görüntüləri - FOTO
Kiyev kotleti (foto resept)
Fransız qadınlarının sevimli trendləri
Günün ulduz falı
Almaniyanın mərkəzində tülkü 100-dən çox ayaqqabı oğurladı
Mənzil almaq istəyənləri sevindirəcək xəbər
Faydalı daşlar - Oniks (damarlı əqiq)
HAVA necə olacaq?-23 Avqust
Təzə əncir şirniyyatı (foto-resept)
Fərqli kotlet (foto resept)
Tez uzanan və güclü saçlar üçün 7 maska
Kral ailəsinə məxsus oturacaqlar hərracda fantastik qiymətə satıldı
Türkiyə sənətkarlarının tarixi şəkilləri
Daha 162 şəhid vərəsəsinə birdəfəlik ödəmə veriləcək
Dünyanın ən gözəl 12 körfəzi
Körpələrdə qaz sancısı necə aradan qaldırılır?
Qar uçqunu 216 adamı öldürüb
Möcüzəvi meyvə - nar
Südlü buğda şorbası (foto resept)
Saqqız çeynəmək olarmı?
Braziliyada beynəlxalq film festivalı başladı
Yunanıstanda üsyan başladı
Putin: "Mən sizi orada un şorbası üçün otuzdurmamışam"
Obamadan Cennifer Lopesə MƏSLƏHƏT - FOTO
14 yaşlı azərbaycanlı model birinci oldu
Kuril adalarında güclü zəlzələ olub
Azərbaycanlı alimin hazırladığı vaksin insanlar üzərində sınaqdan keçiriləcək
“Ginnesin Rekordlar Kitabı”na düşən evlilik təklifi
Bayram şirniyyatları
Bizim Qadin.Netlilər serialı (3-cü bölüm)
Könüllü həbsxananı seçən ahıllar
Rusiya rublunu kim xilas edəcək?
Göstəriş: "Ancaq kartı olanlarla işləyin"
Zövqlü don modelləri
İştah artıran vasitələr
- ŞƏRHLƏR