Hamiləlik və doğum fizioloji bir hadisə olmaqla yanaşı qadın bədəni üçün psixologiyanın da əhəmiyyətli olduğu müddətdir.
Hamiləlik qadın həyatında əhəmiyyətli bioloji və psixo - ictimai dəyişmələrinin yaşandığı, qayğı və stress meydana gətirə biləcək bir çox faktorla qarşılaşma riskinin yüksək olduğu bir dövrdür.
Hamiləlikdə gözə çarpan narahatlıqların çoxu, fizioloji, anatomik və psixoloji dəyişmələrin bir nəticəsidir. Bu narahatlıqlar quruluş və şiddət baxımından hamiləliyin mərhələsinə görə dəyişir.Hamilələrdə ən sıx rast gəlinilən fiziki və psixoloji şikayətlənmələr bunlardır: sıx sidiyə çıxma, bulanma - qusma, iştahda artma-azalma, mədə yanması, qoxulara qarsı həssaslıq, ,hemoroidler, şiş, əzələ ağrıları, bel ağrısı, baş ağrısı, yorğunluq hissi, halsızlıq, çətinlik hissi və yuxusuzluq.Qadın həyatında hamiləlik dövrü, dəyişik və yeni rollara uyğunlaşma tələb edən bir böhran dövrü olaraq şərh olunar.
Hər qadın hamiləliyi fərqli olaraq yaşayır.Hamiləlik qarşısındakı reaksiyalar, fərdin xatirələrinə, qorxularına, ictimai və iqtisadi ətraf şərtlərinə, istəklərinə bağlı olaraq dəyişər Hamiləliyi və analığı normal hesab edən qadınların adabtasiyası daha yaxşıdır. Hamiləliyə qarsı mənfi duyğular daşıyan qadınlarda baş ağrısı, bulanma, romantik gərginlik kimi semptonlar ortaya çıxa bilər.Psixoloji mənada dinc bir hamiləlik dövrü keçirilməsində ana namizədinin yaşı, təhsil vəziyyəti, işləyib işləmədiyi, siqaret,spirt istifadəsi, ilk hamiləlik olub olmadığı əhəmiyyətli faktorlardandır.Kiçik yaşda, təhsil səviyyəsi aşağı, işləməyən, siqaret ya da spirt istifadə edən və ilk hamiləliyini yaşayan ana namizədlərinin depressiya və qayğı pozulmalarına tutulma riski daha çoxdur.Fiziologiyası sürətlə dəyişən ana namizədlərinin hamiləlik dövründə özünü yaşlı ya da çirkin hiss etməsi psixologiya sahəsində işləyənlərin sıx qarşılaşdığı vəziyyətdir. Bu hadisələrdə əvvəlcə ananın yaşı, təhsili, iş vəziyyəti, evliliyi (neçə ildir evli olduğu), ata namizədinin sosial mədəniyyət səviyyəsini və hamiləliyin istənilən yoxsa istənməyən bir hamiləlik olduğunu sorğulayırıq.Saydığımız psixo-ictimai faktorlar ana namizədinin hamiləlikdəki psixologiyasını təsir edən ən əhəmiyyətli faktorlardır. İstənməyən bir hamiləlik yaşayan gənc yaşdakı bir ana namizədinin hamiləlik müddətində özünü gözəl ya da yaxşı hiss etməsi o qədər də mümkün deyil.Hamiləlik dövründə həm özü həm də körpəsi üçün fizioloji və psixoloji qayğılar daşıyan ana namizədlərinin əvvəlcə özlərini yuxarıda saydığımız faktorlar baxımından araşdırmaları lazımdır.
Hamiləliyə uyğun yaşda, təhsil səviyyəsi yüksək, planlı bir hamiləlik yaşayan ana namizədlərinin də özünü yaşlı hiss etməsi hamiləlik dövrünə xüsusi depressiv düşüncədir.Əvvəlcə özümüzdə normadan çox qayğının və depressiv düşüncə və ruh halının var olduğunun fərqinə varmaq həll səylərinin 50 %-idir.Hamiləlik əvvəlində və hamiləlik dövründə elmi məqalələr və kitablar oxumaq, daha maraqlı bir hamiləlik dövrü keçirmək üçün həkiminizin təsdiqlədiyi, hamiləlik məşqləri və idmanı, yoqa, meditasiya etmək bu xüsusi dövrə aid qayğılarımızı aşağıya çəkəcəkdir. Bütün səylərimizə baxmayaraq bu dövrdə özümüzü yaşlı və bədbəxt hiss ediriksə və bu duyğu gündəlik həyatımıza və hamiləliyimizə mənfi istiqamətdə təsir edirsə , bir mütəxəssisdən dəstək almaq bu dövrü daha sakit, daha dinc və daha xoşbəxt keçirməyimizə kömək olacaqdır.
Unutmayın ki , xoşbəxt ana namizədləri, xoşbəxt körpələr dünyaya gətirər.
XƏBƏR LENTİ
Goranboyda çörək sexində reyd keçirilib
Bu gün ali məktəbə qəbul imtahanı gedir
DÇ-2014: hansı oyun, hansı kanalda?
Diş məcunu - evdarlıqda köməkçiniz
Çiyələkli şirniyyat (foto resept)
İrina Şeykin yeni imicini heç kəs bəyənmədi-FOTO
İctimai yerlərdə “Wi-Fi” şəbəkəsindən istifadə ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
Samsung xəstələrə kömək edəcək
“Qara qızıl”ın qiyməti düşdü
Dünyanın ən qədim yaşayış məskəni də erməni işğalından azad edildi
Çebureki və lobyalı aş
Azərbaycanda hava şəraiti dəyişəcək
Daxili İşlər nazirindən daha bir TƏYİNAT
Qara çayın faydaları
Polis kenqurunu axtarışa verdi
“Gün keçdi” filmi (1971) haqqında
Ramin Bayramlıdan koronavirusun mutasiyası ilə bağlı MÜHÜM AÇIQLAMA
Bayrağımız Şuşada dalğalanacaq
Skarlett Yohanson 400 minlik nişan üzüyünü göstərdi-FOTO
Sürücülərin nəzərinə: Avtomobilinizin içinə su dola bilər!
Qadınlar üçün yay ayaqqabıları
İnternet istifadəçilərinin kimliyi dəqiq bilinəcək
Azərbaycanda ən yüksək maaş alanlar kimlərdir?
Uşaqlarda dəmir çatışmazlığının səbəbləri
10 il əvvəl ölən "ata" qızını toy günündə tək qoymadı - FOTO
Günün qoroskopu: həyat eşqi və enerjiniz çoxdur
Milyard dollarlıq oyun
Qızılın qiyməti ucuzlaşdı
Üç kiloqramlıq Zaqatala çörəyi - VİDEO
Altı inkişaf etmiş ölkədə koronavirusa yoluxmanın su samuru ilə əlaqəsi aşkarlandı
Nazirlik: "Bakı yollarında tıxaclara qarşı görülən tədbirlər öz effektivliyini göstərir"
Yağlı saçlar və həlli
Can Yaman serialın çəkiliş görüntülərini paylaşdı-VİDEO
Cərimənizi ödəyin, yoxsa... - REYDLƏR BAŞLADI
Ağdamın Şahbulaq kəndi işğaldan azad olunduqdan sonra... - VİDEO
Hər dəri üçün faydalı bal maskası
Ledi Qaqa fermaya köçür-SƏBƏB
Alimlər xərçəngin yaranmasının əsas səbəblərini açıqlayıblar
Geyim nümunələri
Azərbaycanda yolların işıqlandırılmasında möhtəşəm yenilik
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-83
Akvarium çətir (özün düzəlt)
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? - 9 MART
Azərbaycanda ən çox qar yağan yer açıqlandı
Qeyri-adi tualetlər
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-23 noyabr
Şir bürcünün 4 əsas xüsusiyyəti
Simit (foto-resept)
Pakistanda güclü zəlzələ, Azərbaycan da silkələndi
TQDK yeniliyə hazırlaşır: variant ləğv olunacaq
- ŞƏRHLƏR