İsti hava şəraiti yalnız insanı yormur, həm də onun xarakterinin möhkəmliyini sınağa çəkir. ABŞ-ın Şimal-Qərb Universiteti yanında Faynberq Tibb Mərkəzinin alimləri belə hesab edirlər. Trend-in məlumatına görə, bu barədə Rusiya KİV-i FoxNews-a istinadən yazır.
"Təcavüz və zorakılığın artması isti, xüsusən də qızmar və rütubətli hava ilə bağlıdır. Eləcə də belə günlərdə ümumi əhval-ruhiyyənin aşağı düşməsi müşahidə edilir", - agentlik kliniki psixiatriya kaferdrasının dosenti Nensi Molitordan sitat gətirir. Bu, belə havada insanların pis yatması, orqanizmin susuzlaşması səbəbindən baş verir. Bir çoxları günün istisinə çıxmamaq üçün bütün günü evdə keçirirlər. Vəziyyətə nəzarət etməyin qeyri-mümkünlüyü pis əhvala yol açır. Molitor belə günlərdə ciddi qərarlar qəbul etməməyi tövsiyə edir. Çünki qıcıqlanmış vəziyyətdə çoxlu səhvə yol vermək olar ki, bunun nəticəsinə görə də təəssüflənmək lazım gələcək.
İsti hava şəraitində insanların əksəriyyəti özlərini boğulmuş hiss edirlər, 1-2 faiz şəxslərdə psixi pozğunluq müşahidə olunur. Narahatlıq və depressiya ilə yanaşı, onlar həyəcan hissi keçirirlər ki, bu da intihara gətirib çıxara bilər.
Psixoloq isti havada yaxşı əhval-ruhiyyəni saxlamağın bir neçə yolunu təklif edir. Əvvəla, o, susuzlaşmadan qaçmaq üçün çoxlu maye qəbul etməyi məsləhət görür. İkincisi, idmanla məşğul olan şəxslər ya səhər erkən, ya da axşamdan xeyli keçmiş məşq etməlidirlər. Ən başlıcası isə öz orqanizmini dinləməkdir. "Əgər insan öz bədəninə qulaq asarsa, o, istiliyə rahat davam gətirə bilər", - mütəxəssis qeyd edib.
Mənbə:trend.az
XƏBƏR LENTİ
Quru və kövrək saçlar üçün maskalar
Milli Məclis sədrinin və deputatların maaşı artırıldı
Gəncənin "Avropa Gənclər Paytaxtı - 2016" seçilməsi ilə əlaqədar flaşmob keçirilib
Azərbaycanda karantin rejimində keçirilən toy yarımçıq dayandırıldı: Saxlanılanlar var
Bülent Ersoy indi də üç milyon qazanacaq
Sədr: Qiymətlər dəyişəcək
Şəhərini xəyal dünyasına çevirdi
Yorğunluğun qarşısını alan məhsullar
"Hədəf"dən şəhid ailələri və qazilərin övladlarına xüsusi güzəştlər
2018-2019 Payız/Qış saç trendləri
64 il sonra açılan SENSASİYALI SİRR: 88 yaşında törətdiyi dəhşəti ETİRAF ETDİ
Dəbli kişi paltoları
Gözaltı torbalardan xilas olmağın yolları
“33 milyon insan epidemiyadan öləcək”
Balıq məhsulları ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ edildi
Şərbətli piroq (foto resept)
Şeyma Subaşı da “karantin yastıq çellenc”ə qoşuldu - FOTO
Nazirlər Kabinetindən icbari sığorta ilə bağlı QƏRAR
Uşağın düşüncələrini oxumağın ən rahat yolu
Təmiz evin 4 sirri
Məşhur aktyor "Çukur"dan ayrıldı
Kloze yeni klub axtarışındadır
Whatsapp dəyişdi
Arıqladan qəribə üsullar
Bu qatardır, yoxsa otel? (Foto)
2010 yeni dəb vetnamka kolleksiyası
Əfsanəvi musiqiçimizin dünyaya gəlməsindən 105 il ötür
Darıxdırıcı divarları rəngləndirin
Uşaqlar haqda məlumat yayanlar cəzalana bilərlər
Həyatı üç il uzatmaq üçün cəmi beş dəqiqə lazımdır
"Google"dan Mandela jesti
Evlənənlər bu müəssisələrdə tibbi müayinədən keçəcəklər
İrina Şeyk məşhur jurnalın üz qabığında- FOTO
Rihanna fantastik qiymətə ev kirayələdi - FOTO
Nikel allergiyası
Bakıda ilk müsəlman qız məktəbi belə yaranmışdı...
Şahzadə oğlu şahzadənin ilk bayramı
Reynmendən ACUNA AДћIR SÖZLƏR-VİDEO
Hamiləlik zamanı gözəllik qaydaları
Separatçı rejimdən acı etiraf: “Şuşanı tam itirdik, Azərbaycan ordusu Xankəndi yaxınlığındadır”
Biz hər yerdəyik
"Rüstəm İbrahimbəyovun siyasətə qoşulmağının məntiqi anlamı yoxdur"
"Pokemon Go" oyunu ilk ayda bu qədər qazanc gətirdi
Günün ulduz falı
Ermənistan ərazisindən ən çox hədəfə alınan ərazilərimiz açıqlandı - RƏSMİ
28 May Respublika Günü
Daha qalın saça sahib olmaq üçün nə etməli?
Uşaqlara riyazi hesablamaları sevərək öyrədin
Möhtəşəm ziyafət çantaları
Rəsm əsəri kimi yeməklər
- ŞƏRHLƏR