İstiotun tərkibində kalium, maqnezium, dəmir, K və C vitamini vardır. Öskürəyi azaltmağa kömək eidir, soyuqdəyməyə və həzmə dəstək olur. Mineral maddələrlə zəngindir. Antibiotik xüsusiyyəti vardır. Xəstəliyin qarşısını almaqda təsirlidir. Tərkibindəki C vitamini sayəsində təbii antibiotik xüsusiyyət daşıyır. Həzm prosesini asanlaşdırır, bu səbəbdən bağırsaq və mədə ilə əlaqədar xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edir. Bakteriyaların səbəb olduğu xəstəliklərin müalicəsində faydalıdır. Qəbizlik, ishal və kolit kimi xəstəliklərin müalicəsində istiotun təsiri müşahidə edilmişdir. Balla qarışdırılan istiot öskürəyə yaxşı gəlir. Qrip və burun tutulmalarına yaxşı gələn qara bibər xərçəngə qarşı da təsirlidir. İstiot bədəndə maddələr mübadiləsini işləməsinə kömək edir. İstənilməyən kaloriləri yandırır. Dərinizə sağlamlıq qazandırır. Diş sağlamlığının yaxşılaşmasında istiot təsirli bir ədviyyatdır. Diş çürümələrinə qarşı təsirlidir. Antidepressator təsiri vardır. Sinir sistemini stimullaşdırır.
Saçlardakı kəpəyin qarşısını almaq üçün istiotlu saç maskaları olduqca işə yarayır. Ürəyin sürətinə və qan təzyiqinə nəzarət edən kalium baxımından zəngindir. Üyüdülmüş istiotla hazırlanan maskalar dərinin qopub tökülməsinə mane olur, pilinq təsiri yaradır.
Evdə hazırlanan toz bibər təzəliyini yalnız 3 ay qoruya bilir. Digər hazır bibər növləri isə illərcə təzəliyini qoruyub saxlaya bilir. Beləcə, hər yeməkdə istifadə edilən bir çimdik qara bibər yalnız dad verməklə bitmir, bundan əlavə həzmə kömək edir, ümumi sağlamlığımızı gücləndirir və xəstəliklərdən qoruyur.
Süfrənizdə istiotdan istifadə edərək yeni dadlar yaratmaq üçün limon, zeytun yağı, bir az duz və istiot qarışığıyla olduqca ləzzətli bir salat sousu yarada bilərsiniz.
Toyuq və ya dana ətindən zeytun yağı, dənəcikli qara bibər, dəfnə yarpağı və soya sousuyla 15-20 dəqiqədə şorba hazırlaya bilərsiniz.
5 dəqiqə ərzində toyuq filesini yumşaltmaq istəyirsinizsə, süd və istiot vurub yağsız tavada qurutmadan qızardın.
XƏBƏR LENTİ
Günün qoroskopu:Uğurlu gündür!
Hava xəbərdarlığı edildi
Zərbə helikopterlərimiz Füzuli istiqamətində cəbhə boyu uçuşlar həyata keçirir
Dünyada koronavirusa yoluxanların sayı 50 milyonu keçdi
Müasir vanna otaqları
18 yaşadək nikaha girən gəlin və bəylərin sayı azalıb
Özge Gürel yeni filmdə
Şəkidə fənn olimpiadasının zona turu keçirilib
Bakıda yeni yol nişanları və yeni qadağalar
Azərbaycanda yol hərəkəti qaydalarında yeniliklər edilir
Rəngarəng corab modelləri
Yaşıl çayı xeyirli bilirdiniz? Oxuyun...
Beren Saat sehirli "Atiye" rolunda
İrem Derici manyak fanatından gizlənir
Sizi daim məşğul edən Feysbuk haqqında BİLMƏDİKLƏRİNİZ
Bəşəriyyət üçün daha bir təhlükə: Qaz sızıntısı aşkarlandı
Qadınlar haqqında deyilənlər
Kəlbəcərin Çıraq kəndindən görüntülər - VİDEO
Tamaşaçıların nəzərinə!
Azərbaycanda daha 35 nəfər koronavirusdan öldü: 3712 yeni yoluxma
"Vineqred" salatı (foto-resept)
Cütlüklərin toy fotolarına dair 25 planı
Erməni tərəfi cəbhədə növbəti itki verib
Boris Conson 6-cı dəfə ata olacaq-FOTO
İkinci bahar
Myasnikov sağlamlığa zərərli vərdişləri sadaladı
"İşğal altındakı ərazilər qaytarılmalıdır"
Təhsil İdarəsindən valideynlərə MÜRACİƏT
Əsir götürülmüş azərbaycanlı hərbçilər yaxın məsafədən atəş açılaraq qətlə yetirilib - RƏSMİ
Cins şalvarlar
Gəlinliklər
Sosyopatı necə tanımalı? (3)
Cəlilabadda quyu qazan kəndli tarixi nümunələr tapdı - VİDEO
İki körpə atasız qala bilər!
Mehriban Əliyeva: “Bu, ədalətin təntənəsidir”
Maraqlı tapşırıqlar - 1
Baş nazirin mətbəxinə siz də baxın
Qızılla bağlı şok gözlənti
Balanın ana sevgisi: kövrək hekayət
Fındığın qiyməti İKİ DƏFƏ UCUZLAŞDI
Evlənənlərin də sayı artdı, boşananların da
Bakı metrosu gün ərzində 5 saat işləyəcək
Ukrayna xalqı məhv ola bilər
Gül dərənə İnanılmaz Cəza
Girov götürülən azərbaycanlı: Altısını da öldürdülər
Maskanızı özünüz hazırlayın
Günün ulduz falı
Xaşxaşlı çiyələkli keks (foto resept)
Eynəyi necə seçməli?
Gül kələmi yeməyi
- ŞƏRHLƏR