Qırmızı çuğundurun faydaları:
- Dəri, ağciyər xərçənginin qarşısını alan piqmenti maddəsi baxımından zəngin olan çuğundur immunitet sistemindəki şiş hüceyrələrini azaldaraq xərçəng riskinin qarşısını alır.
- Bədəndəki sərbəst radikalların və trombosit hüceyrələrini nizamda saxlayaraq şişkinlik kimi hallara tutulma riskini azaldır.
- Pis xolesterini aşağı salıb, yaxşı xolesterini artıraraq ürək sağlamlığını qoruyur. Homosistein səviyyəsini aşağı salaraq damarların zədələnməsinin qarşısını alır.
- Qaraciyərdəki toksinləri təmizləmə də təsirli olan ən təbii dərmandır. Güclü bir antioksidant olan çuğundur mədə, öd kisəsi və böyrəkləri təmizləyir. Davamlı qəbul edildikdə çuğundur qaraciyərdəki toksinlərdən əlavə zəhərli qatqı maddələrini də bədəndən atır.
- Hamilə qadınların, xüsusilə, 3 aydan sonra yeməsi vacib olan qidalardan biridir. Həm körpənin inkişafını dəstəkləyir, həm də hamiləlik müddətində qadının sağlamlığını qoruyur.
- Dəmir çatışmazlığı ilə bağlı inkişaf edən qansızlığın qarşısını almaq üçün mütəxəssislər gündə ən az 1 stəkan çuğundur suyunun içilməsini tövsiyə edir.
- Sinir hüceyrələrinin deformasiya olmuş sahələri yaxşılaşdırır, stress, yorğunluq və depressiya kimi problemlərin riskini sıfıra endirir.
Çuğundur suyu necə hazırlanır?
Çuğundur suyunu sok çəkən maşından asanlıqla keçirə bilərsiniz. Daha sonra çıxardılan suyu yenidən süzgəcdən keçirib içinə 2 qoz atıb blenderdən keçirin. Bir gün şkafda saxlayın. Sonra hər gün davamlı olaraq bu qarışımdan 1 su stəkanı için.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Kim tapar?
Qidanı dərmana görə seçin!
Ərdoğan: "Əgər mən Türkiyə prezidenti olsam..."
Bu gün Mehriban Əliyevanın Ad Günüdür!
Dünyanın ən balacaboy aktyoru dünyasını dəyişdi
Nüsrət bu dəfə işçisinə verdiyi maaşla gündəm oldu
Serenay “Yasak elma”da rol alacaq?
Qabyuyana qoymamalı olduğunuz qablar
Bu insanlar Koronavirusa daha az yoluxur
Sürücülər üçün məsləhət: maşın silkələnir - problem nədədir?
"Naznaz" peraşkisi (foto resept)
Valideyn olmaq asan deyil
Arıqlamaq üçün saqqız çeynəyin
Toxumaq dərsləri -3
"Sefirin kızı"ndan yeni qərar
Bu şəxslərə çiyələk yemək olmaz
Sərdar dünən boşandığı xanımını həkimə apardı
Hamiləlikdə qəbizlik
Azərbaycanlı heykəltəraş İstanbulda 36 büst qoyacaq
Kraliçanın əri görünüşü ilə hər kəsi qorxudur-FOTO
Meyvəli kokteyl (foto resept)
Son günlər intensiv zəlzələlərin baş verməsi ilə bağlı açıqlama
Meyvəli tuile
Kolleclərə qəbul olmaq istəyənlərin nəzərinə
Günün qoroskopu - 04.11.2013
"Qalatasaray" darmadağın oldu, "Real" 1/8 finalda
Vanna otağını böyük göstərməyin 8 yolu!
Həkimlər xəbərdarlıq edir
Azərbaycanda COVID-a yoluxub ölənlərin faiz nisbəti bilindi - RƏSMİ
İdmandan əvvəl içilən qəhvə
Tarixi şəxsiyyətlər haqqında kitab hazırlanır
Dəbdə sarının gözəlliyi
Körpələrdə sarılığın olması və müalicəsi
Smartfon kosmosa göndəriləcək
Bakı məktəblərində işləmək istəyənlər üçün imtahan vaxtları açıqlandı
“WhatsApp”dan iki maraqlı yenilik
Azərbaycanda yeni zavod tikiləcək
Dərmanlara görə 50 minlik cərimə
Zövqə uyğun ayaqqabılar
Cəhənnəm adası: bura lənətlənmiş insanların məkanı idi
Avropa benzinə əlvida deyir
Günün ulduz falı
İlham Əliyevlə Sarkisyan dekabrın 1-də görüşəcək
Kıraç azərbaycanlı müğənnini məhkəməyə verdi
Həkimlərə qadağa!
Prezident xanımı və qızları ilə sərgidə - FOTO
Yağlı boya tabloları
Sumqayıtda qəribə yenilik
Meqan Markl ABŞ prezidenti olmağa hazırlaşır
Bakıda dünyanın ən iri miqyaslı festivalı təşkil olunacaq
- ŞƏRHLƏR