Bakıda hava
USD AZN
EUR AZN
27 yanvar 16:13Nermin_Guler Hər kəsə salam. bu gün yaz havası var
41353

Stressi uğura çevirən insanların 4 qaydası

 

1.Uğurun ən dərin səviyyədə araşdırılması

Hədəfinizi əldə etmək ən əsas istəyiniz olmalıdır. Həqiqətən istədiyiniz bir şey üçün çalışmalısınız. Çox çalışdıqda yaranan stress, sizi hədəfinizə aparan enerji olmalıdır.

 

Stressi uğura çevirən insanların 4 qaydası

 

 

2. Rolunuzu müəyyən edin

Arzulanan hədəfi əldə etmək üçün, həyat üstünüzə götürməli olduğunuz rol olduğunu unutmayın.

 

Stressi uğura çevirən insanların 4 qaydası

 

 

3. Müsbət və mənfi stressi müəyyənləşdirmək lazımdır

Bədən stressə reaksiya ilə böyüyür. Stress xarekter böyüməsini, duygusal böyüməni, mənəvi böyüməni və əzələ böyüməsini inkişaf etdirir. Bu stress müsbət stressdir. Mənfi stress isə sizi zəiflədir.

 

Stressi uğura çevirən insanların 4 qaydası

 

 

4. Uğur hekayələri ilə güclənin

Başqalarının uğur hekayələri ilə motivasiyanızı artırın. 

 

Stressi uğura çevirən insanların 4 qaydası
Səslərin sayı: 2
0
1548
Şərhlər
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
Son yazılar
Ailənizin ümumi gəliri:
500 AZN-ə qədər
500-1000 AZN
1000-1500 AZN
2000-3000 AZN
5000 və ya daha çox
Sizə nə var?! )