1. Yeni yerlər kəşf edin
Yeni bir kafedə işləmək ola bilər və ya fərqli bir ölkəyə səyahət etmək ola bilər, bu kimi dəyişikliklər beyninizə yaxşı gələcəkdir. Məsələn, hər zamankından fərqli bir məkana qəhvə içməyə getdiyinizdə, fərqli bir menu ilə qarşılayacaqsınız və yeni şeylər yoxlamaq istəyib özünüzü yeni qərarlar verməyə məcbur edəcəksiniz.
2. Təhsilinizi davam etdirin
Könüllü bir formada təhsilinizə davam etməyi seçmək, beyninizə yeni əlaqələr qazandırmaq üçün möhtəşəm bir fürsət olacaqdır.
3. Xəbərləri oxuyun
Xəbərlər üzərində fikirləşmək üçün qəribə başlıqlar daxildir və beyninizi yeni məlumatlar öyrənmək axtarışına sövq edir.
4. Kitab oxuyun
Oxumaq beyni rahatlatmaq üçün edilə biləcək bəsit fəaliyyətlərdən biridir. Yeni sözlər ilə tanış olmaq, möhtəşəm bir cümlə görmək və ya nizamlı bir dil istifadəsini fərqinə varmaq sizə möhtəşəm şeylər qazandıracaqdır.
5. İşlərinizə yeni yollarla yaxınlaşın
Hər nə işlə məşğul olursunuzsa olun, problemlər qarşısında stress keçirmək yerinə rahat olun, alternativ həll yolları fikirləşməyi xəyal edin.
6. Özünüzə meydan oxuyun
Beyninizi hər gün inkişaf etdirin. Ona indikindən çox daha iləriyə gedə biləcəyini göstərin.
7. Bir şeylər çəkin, rəngləyin
Rəssam olmaq məcburiyyətində deyilsiniz, çəkəmək beyni inanılmaz dərəcədə inkişaf etdirən bir fəaliyyətdir. Rəngləmək də eyni şəkildə beyninizdəki boşluqları dolduraraq sizi rahatladır.
XƏBƏR LENTİ
Erməni işğalçıları pusquya salınıb məhv edildi: Düşmən qaçır - RƏSMİ
Sarkisyandan geri addım
TQDK abituriyentlərə müraciət etdi
Hər kəs bu uşaqdan danışır - VİDEO
Ovucun ortasındakı “X” işarəsinin mənası nədir? - İNANILMAZ FAKT
Erməni xisləti: nankorluq!
Fantastik portretlər yaradan 25 yaşlı fotoqraf
Gözəlliyinizə gözəllik qatacaq rənglər
Nürgül Yeşilçay TOY üçün oğlunun razılığını aldı
Az kalorili məhsullar - 2
Sobada toyuqlu bibər dolması (foto-resept)
Üzüm şərbəti (foto-resept)
Sağlam qidalanma - xoşbəxt ürək
Qolsuz, ayaqsız, çox istedadlı
Azərbaycanda dövlətin idarə edilməsində vətəndaşların iştirakı üçün hüquqi zəmanət yaradılıb
Leyla Əliyeva uşaqları Yeni il və Milad bayramı münasibətilə təbrik etdi
Koronavirusdan profilaktika üçün istifadəsi tövsiyə olunan preparatların adları açıqlanıb
Moldova Ombudsmanı: "Xocalı faciəsinin günahkarları cəzalandırılmalıdır"
Stress və onun öhdəsindən gəlmə üsulları
Təbiətin möcüzəsi: bu heyvan ağzı ilə eşidir
Virusları öldürə bilən maskalar hazırlandı - FOTO
Günün ulduz falı
2000 il keçməsinə baxmayaraq hələ də oxunan kitablar-SİYAHI
Dramatik sırğalar
Günün qoroskopu: hisslərinizə hakim olun
Fərqli ölkələrin gözəllik sirləri
Almalı "Şarlotta" (foto resept)
Sərhədçi olmaq istəyənlərin diqqətinə
Duvaq seçərkən...
Ən təhlükəli körpülər
Bu çimərliklər insan sağlamlığı üçün təhlükəlidir - SİYAHI
Dünyanın ən qeyri-adi tikililəri
HAVA necə olacaq?-25 noyabr
Adel şirkətinə 22 milyon manat qazandırıb
Ləğv edilmiş 4 bankın əmanətçiləri üçün 100 milyon manat ayrılacaq
Qab süngəri (özünü düzəlt)
Dövlət Sərhəd Xidmətindən koronavirusla bağlı VACİB AÇIQLAMA
Məşhur cütlük 10 gün əvvəl gizli boşanıb
"Eurovision 2020"nin keçiriləcəyi şəhər bəlli oldu
Kiyevdə toqquşmalar zamanı 77 nəfər həlak olub
Koronavirusla bağlı SON STATİSTİKA
Erməni müğənni Azərbaycan mahnısı oxudu
Xarici İşlər naziri: “Ermənistan diversiyaya əl atır”
Ermənilər dinc sakini vurdu
Alma yığan robotlar
Rihanna yeni FOTOsessiya etdirdi
Evlərin qiyməti bahalaşıb
Yerə nəhəng asteroid yaxınlaşır
İlham Əliyev: “Madagiz bizimdir!”
Hindli milyoder işçilərini İstanbula tətilə göndərdi
- ŞƏRHLƏR