Qorxunun yaranma səbəbləri
Psixoloqlar iddia edir ki,əgər səbəbini aydınlaşdıra bilsək, istənilən qorxunu aradan qaldırmaq olar.Belə deyək, əgər sən şəhər yollarında hərəkət edərkən yolda heç bir işıqfor və yol işarələrini görmürsənsə, o zaman daha təcrübəli sürücülərlə dəfələrlə məşq etməlisən.Və hər şeyi öyrəndikdən sonra artıq öz sürücülük təcrübəndən istifadə etməyi bacarmalısan. Əgər təpəyə çıxmaqda problem yaranırsa, onda avtodromda “məşq etməyə” çox vaxt ayırmaq lazımdır.
Sükan arxasında qorxunu necə yox edək
Öz emosiyaları ilə bacarmaq üçün sürücü qabaqcadan səfərə (yola çıxmağa) hazır olmalıdır. Özü özünü əmin etməldir ki, o artıq bir neçə dəfə bu yolu gedib. Bir anlıq çətin yerləri xatırlamaq və onları beynində dəf etmək məsləhət görülür. Məhz bu üsulla siz sakitləşə və fikrinizi bir yerə toplaya biləcəksiniz.
Qadınların avtomobili idarə etmək qorxusu
Bu bir faktdır ki, sükan arxasında kişilər qadınlardan daha az qorxu hissi keçirdir. Bu, qismən belədir, çünki kişilər avtomobilin quruluş və fəaliyyət prinsipləri haqda daha geniş məlumata malikdirlər. Qadınlar özlərində inamı daha da artırmaq üçün avtomobildə baş verən proseslərin strukturları ilə tanış olmalıdırlar.
Qorxu ilə necə mübarizə aparmalı - “özünü inandırma-özünə təlqin”
Yolda qorxunu dəf etmək üçün “özünə inam-özünə təlqin” üsulundan istifadə etmək məsləhət görülür.Sözsüz ki, bütün insanlar fərqlidir, amma hər insan özündə inam yarada biləcək üsulları axtarıb tapa bilər.Məsələn, öz-özünə deyə bilərsən ki, “toxun” və bir neçə dəqiqə gözünü yumub xəyalında sevimli əşyanı canlandıra bilərsən.
Təcrübə göstərir ki, bəzi insanlar idarəedilməz qorxu səbəbindən heç vaxt avtomobil sürə bilmirlər.Qalanları isə layiqincə öz zəif cəhətlərini üstələyir və qorxu hissini dəf edirlər.
XƏBƏR LENTİ
“Aşk-ı memnu”nun Bülənti illər sonra – FOTO
Ölüm kokteyli:Ecstasy və spirt
Uşaqlar üçün ad günü tortları(2)
Saçınızı yuduqdan sonra çayla yaxalayın ki ...
Türkiyədə parlament seçkilərində erməni namizədlər
Günün ulduz falı
"Alatoran"ın məşhur ulduzu hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Uşaqları erkən yaşda göz müayinəsinə aparın
Günün qoroskopu: problemlər sanki yarışa giriblər
Apple yenə dünya lideri oldu
Şuşa necə azad olundu? - VİDEO
Qadın.Netlilərin həyata keçən və keçməyən arzuları
Yeni “AntiCOVID sistemi” təqdim olunub - VİDEO
Əhaliyə manat müjdəsi
Aynaları parıldatmağın incə məqamları
Ərikli-kəsmikli rulet (foto resept)
91 yaşında İnstaqram fenomenidir - FOTO
Kirayə mənzillər belə satılacaq - VİDEO
Wi-Fi-ın zərəri sübut olundu
Demi Mur hər kəsi təəccübləndirdi-FOTO
Azərbaycanın qarlı libasından ürəkaçan görüntülər
Bakının mərkəzi avtomobillərin hərəkəti üçün 2 gün bağlı olacaq
Bəzi əşyaların istifadə müddəti
Bakı-2015 Avropa Oyunları zamanı rabitə infrastrukturunda görüləcək işlərin detalları açıqlandı
Azərbaycanda bu şəxslərin hər gününə 1,65 manat veriləcək
Bu üsulla dişlərinizi bir anda ağardın!
Putinin müsəlmanlara təbriki
Şahzadə toyuna xalqı da ÇAДћIRDI
Mehriban Əliyevaya orden verildi
Birinci vitse-prezidentin köməkçisindən Laçınla bağlı paylaşım
İrandakı duz qasırğası Azərbaycan üçün də problemlər yarada bilər
Atılmış qız sindromu...
Koronavirusla bağlı şayiə yayanlara müraciət
Qadın sürücülər
Ballı-qozlu tort (foto resept)
Qış üçün ayaqqabı modelləri
Pizzadan imtina etdi gözəlləşdi-FOTO
Müəllimlərin maaşı artır
Xəzərdə suitilərinin kütləvi ölümü baş verib
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? -3 İyun
Qaraciyər sağlamlığını qorumağın yolları
72 yaşlı kişi Atlantik okeanı çəlləkdə qət etdi-FOTO
Instagram-dan "ev yıxacaq" YENİLİK
Ağız qoxusunun səbəbləri
Mənasız dizayn nümunələri
Hansı halda qadın işdə daha yaxşıdır?
Yalnız xanımlar üçün: onun verdiyi əziyyətlərdən xəbəriniz var?
Ağdamı tərk edən ermənilər vəhşiliklərindən qalmırlar - VİDEO
Quran və elmi kəşflər
Dronla yadplanetli gəmini lentə aldı-FOTO
- ŞƏRHLƏR