Amerikalı psixoloq Con Qotman öz araşdırmaları nəticəsində ortaya belə bir nəticə çıxarıb ki, kişilər daha çox emosional həssasdırlar və gərginlik içində daha çox qalırlar.
Belə ki, gərgin mübahisənin və ya dava-dalaşın başlanğıcında kişilərdə ürək döyüntüsü anidən sürətlənir və təzyiqi də qalxmağa başlayır. Buna görə də, kişilər qadınlara nisbətən belə bir halda davamlı zaman kəsiyində qala bilirlər. Elə bu səbəbdən də onlar çox vaxt infarktdan əziyyət çəkirlər. Onların daxili qoruyucu sistemi bu cür hallara dözmür. "Ciddi mübahisə" zamanı kişilərin ürək döyüntüsü normasından 20-30 dəfə artıq döyünməyə başlayır. Onun orqanizmində baş verən dəyişiklik ildırım sürətilə hərəkət edir ki, kişi də mübahisədən sonra özünə gələ bilmir.
Qadınlarda isə, əksər hallarda, nəbz ümumiyyətlə dəyişmir. Bu da onu göstərir ki, qadın öz iradlarını daha rahat ifadə edə bilir. Yəni özünü uyğun və münasib durumda hiss edir. Əgər bir qadın incikliyi barədə susursa, o zaman uzunmüddətli depressiyaya düşə bilər. Hətta mədə və yoğun bağırsaq xorasına tutula bilər. Qadına özünə mənfi emosiyaları yığıb saxlamaq olmaz, bunları bayıra çıxartmaq üçün o, yalnız öz nigarançılıqlarını dilə gətirməklə edə bilir. Kişilərdə isə, əksinə, susmağı üstün hesab edirlər ki, daxilindəkiləri çölə boşaltmasınlar. Bununla da özlərini - ürək və beyinlərini əlavə stresə salmasınlar. Əksər hallarda kişilər bunu şüuraltı edirlər. Bunu da qeyd etmək lazımdır ki, kişilər qadınlar kimi kinli olmurlar. Onlar üçün problemi unutmaq daha rahatdır, nəinki onu danışıq zamanı qabartmaq.
Psixoloqlar cütlüklərə məsləhət görür ki, hər halda, susmasınlar və öz problemləri barədə danışsınlar, çünki problem də elə bu cür həll oluna bilər. Lakin bunu çox səliqəli etmək lazımdır. Bəzədilmiş neqativ replikalar atmaqdan çəkinmək lazımdır və bacarılan qədər "sən" əvəzliyini daha az işlətməklə onu şəxssiz sözlərlə əvəz edilməsi məsləhət görülür.
Hazırladı: Farid Abdullah
XƏBƏR LENTİ
Hamı onları əkiz zənn edir, əslində isə..- FOTO
"Bakıya zəlzələ təhlükəsi..."
Məşhur aparıcı ana olacaq-FOTO
Banklar ipoteka kreditlərindən imtina edəcək
Hava haqqında
Bu oğurluğun dəyəri ölçülə bilmir
Hava haqqında
Mağaradan malikanə düzəltdi - Gecəyə 950 dollar qazanır - FOTO
İnstaqramdakı adını belinə döydürdü - FOTO
Problemli kreditlərdən çıxış yolu
Ölkəmizdə uşaqlara münasibət nə yerdədir?
Sevgi adası
Çoxobrazlı Aygün Kazımova stili
Əcnəbi qəhrəmanlar - Göygöz Kosadan qorxmayan Mətanət bacı
Olduğu kimi qəbul et!
Məqamında çəkilmiş şəkillər
Tərəvəzli pizza (foto resept)
Azərbaycanda 2 kq-lıq qeyri-adi meyvə yetişdirildi-FOTO
Lazımsız kəşf
Texnologiyanın səbəb olduğu dəri problemləri
Soğan salatı (foto resept)
İnsanlar daha qocalmayacaqlar?
Nüsret Kann film festivalında-FOTO
Ertələmək problemi ilə üzləşənlər üçün məsləhətlər
Azərbaycanda ödəniş kartlarını qorumağın yolları
Ulduz futbolçu Fransanı təhqir etdi
Bircə Akalay jurnalistləri təəccübləndirdi-FOTO
Bakı metrosunda gediş pulsuz olacaq
"Eurovision 2019"- təmsilçimiz Çingiz oldu?
Region qeydiyyatında olanlar Bakıya qayıda biləcəkmi?
Uşağın makrozomik olaraq doğulması
Qadın olmaq heç də asan deyil...
SPA rahatlığı
Özünüzü tanıyırsınızmı?
Kişi müəllimlərin sayı niyə azdır?
Sağlam münasibət üçün tövsiyələr
Dünyanın ən bahalı 10 brendi müəyyənləşdi
Linza taxıb kompüterdə işləmək korluğa gətirib çıxarır
Azərbaycanın müxtəlif yerlərində seysmoloji aktivlik aşkar edilib
Boyama - 2
Hindistan qozlu tart (foto resept)
Samsung böhtanın cəzasını istəyir
Hava haqqında
Paytaxt salatı (foto resept)
Karantin rejiminin sərtləşdirilməsi ilə bağlı MÜHÜM AÇIQLAMA
Arpacık nədir?
Millət vəkilləri avtoxuliqanlara qarşı
İmmunitet sistemində zəiflik olduğunu göstərən hallar
Harrison Fordun cəzası məlum oldu
Zoe Kravitzin gözəllik sirləri
- ŞƏRHLƏR