Bakıda hava
USD AZN
EUR AZN
16 fevral 20:39Surayye Yemiyib icmiyib baxiram Kobraya 16 fevral 20:39Surayye qizlarim qizilalrim necesiz? Canim menim yarim saat qalib 16 fevral 19:05aysel hesenli Survivora cəmi 2 saat qalıb
41411

Çəntinliklərin öhdəsindən necə gəlməli?

 

Olanları qəbul edin

Yaşadığınız çətin anların öhdəsindən gəlmək vaib addımdır. Özünüzü yaxşı hiss etmədikdə, başınıza gələnlərə layiq olmadığınızı düşünmək yerinə qəbul etmək yükünüzü azaldacaq. İnkar etmək, əsəbiləşməyinizə səbəb olacaq. Qəbul etdikdən sonra düzgün addımlar ata bilərsiniz.

 

Çəntinliklərin öhdəsindən necə gəlməli?

 

 

Özünüzə hobbi tapın

Bir çox insan çətin vaxtlardan daha çox özünə qapanır, zövq aldığı fəaliyyətlərdən uzaqlaşır. Bunu əsla unutmayın, ilk bir neçə günün pis keçirmək, kədərlənmək normaldır. Bu həftələr, aylar alırsa, köməyə ehtiyacınız var. Özünüzə qapanmayın, yeni hobbilər tapın. Vaxtınızı səmərəli keçirdikdə, mənfi düşüncələr sizi yormayacaq.

 

Çəntinliklərin öhdəsindən necə gəlməli?

 

 

Unutmayın hər şey keçmişdə qalacaq

Bu günlərinin qaranlıq olsa da, keçmişdə çətinliklərin öhdəsindən gəldiyinizi xatırlasanız, işıqlı günlər uzaq deyil. Keçmiş keçmişdə qalacaq. Gələcəyə ümidlə baxın. Çıxış yolu həmişə var. Səbirli olun.

 

Çəntinliklərin öhdəsindən necə gəlməli?
Səslərin sayı: 0
2
592
Şərhlər
Offline
aysel hesenli
Qəbul etdikdən sonra düzgün addımlar ata bilərsiniz.
15 fevral 2020 14:44
Offline
Ayla Ayla
Özünüzə qapanmayın, yeni hobbilər tapın. Vaxtınızı səmərəli keçirdikdə, mənfi düşüncələr sizi yormayacaq.
23 yanvar 2020 14:23
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
Son yazılar
Kitabxana ...
Tez-tez gedirem
Vaxtım yoxdur
Artıq tarixə qovuşub!
İnternet sağolsun )
Şəxsi kitabxanam var!