Ayrılıq- bir çox insan tərəfindən istənilməyən haldır, yəni hissi-fiziki təmasın minimuma enməsi və ya sona çatmasıdır. Ayrılıqdan sonra fərdlər maddi-mənəvi çöküntülər yaşayır, bəziləri dərin psixoloji zədə alırlar. Ayrılıq dövründə, yas müddətində fərdlər hüzün, qırğınlıq, qısqanclıq, ümidsizlik kimi xoşagəlməz hisslərə qapılırlar. Bu cür hisslər fərdləri böyük stresə məruz qoyur. Bəzən bu stres, xüsusilə kişilərdə çox əsəbləşməyə səbəb olur. Romantik münasibətlərdən sonrakı ayrılıq müddəti daha sancılı keçir.
Ayrılıq çəkən fərdlər özlərində bu fikirləri tez-tez təkrar edirlər:
1. "Bir daha əsla xoşbəxt ola bilməyəcəyəm."
2."Onun kimisini heç vaxt tapa bilməyəcəyəm."
3. "Hər şey çox pis olacaq."
4. "Artıq zamanım boşuna keçir."
5. "Belə olmalı deyildi, bu mənə qarşı haqsızlıqdır."
6. "Bu başıma gələ biləcək ən pis hadisə idi."
7. "Mən çirkin, dəyərsiz olduğum üçün məndən ayrıldı."
Eşqin iztirabını çəkib, göz yaşı tökənlərə türk professoru Dr.Sedat Özkan resept yazdı:
Bitmiş eşqin ardından iztirab çəkmək normaldır, amma bu iztirab 2 ayda sona yetməlidir. Bu müddət 6 ayı keçərsə, həkimə getməlisiniz, cünki bu ağrılara artıq dərmanlar kömək etməz.
Alimlər müəyyən etmişlər ki, eşqin iztirabını çəkənlər həm də fiziki ağrıları çəkməli olurlar.
Diş ağrısı: Eşq iztirabı çəkən insanlarda çənə qismində olan ağrılara çox təsadüf edilir. Streslər daxilə vurduqca, hətta dişlərin də ağrımasına səbəb olur.
Ürək ağrısı: Əslində ürək həqiqətən ağrımaz. Streslə əlaqədar "ürəyim ağrıyır" deyən insanlarda bu psixoloji haldır. Hisslərini ürəklə bağladıqları üçün belə hiss edirlər.
Qadınlar eşq iztirabını kişilərdən daha çox çəkərlər. Kişilərdə bu iztirab yalnız bir neçə fiziki rahatsızlıqla, təzyiq, mədə və ya bağırsaq rahatsızlıqları ilə büruzə verir. Qadınlarda isə, daha çox stres yaşanır. Çünki qadınlar sevdikləri insana həddən çox bağlandıqları üçün, qopmaları da belə çətin olur. Ona görə də əziz xanımlarımız, belə bir hal sizdə də baş veribsə, diqqət edin ki, ayrılıq iztirabı 2 aydan uzun sürməsin.
XƏBƏR LENTİ
Özcan Denizdən yeni FOTO
50 dən çox sahibkar “McDonalds”ı məhkəməyə verdi
Nika Huk
Kələm salatı (foto resept)
Gün var, əsrə bərabər: Ötənləri yada salaq
Qadın 9 dəqiqəyə 6 uşaq dünyaya gətirdi - FOTO
HAVA necə olacaq?-31 yanvar
Ev üsulu toyuq kolbasası (foto resept)
Lauranın əl işləri
"İstanbullu gəlin"də üç məşhur çəkiləcək-FOTO
Mixəyin dəriyə faydası
Günün ulduz falı
Azərbaycanın daha yeddi kəndi azad olundu
Ermənilərin oğurluğu
Gökhan Türkmən müğənniləri məhkəməyə verdi
Yemək, idman və yuxu üçün ən uyğun zaman
Hər qadın 2 kq kosmetika yeyir
Hande Ataizi ərə gedir-FOTO
Qəzet oxumaq tərziniz xasiyyətinizdən xəbər verir
Qara nöqtələrlə mübarizə aparan 4 pilinq (video)
"Qarabağ" rəqibini darmadağın etdi
Saxta dostu necə tanımalı?
Azərbaycanda daha 8 nəfər koronavirusdan öldü: 321 yeni yoluxma
Əli Babacan: "Azərbaycan qardaş ölkədir"
Cim Kerridən GÖZLƏNİLMƏZ ÇAĞIRIŞ-FOTO
Şok ixtisar: 26 min nəfər işsiz qalacaq!
Ermənilər Laçında Su Elektrik Stansiyası tikirlər - FOTO
İlham Əliyev: “Yaxın günlərdə Horadizdən Ermənistan sərhədinə qədər dəmir yolunun tikintisinə başlayacağıq”
“WhatsApp” yeni rekorda hazırlaşır
Payız depressiyasından xilas olmağın yolları
Koronavirus xəstələri üçün ən təhlükəli dövr açıqlandı
Azərbaycanda toylar qadağan edildi - RƏSMİ
Ziyafət çantaları
Kəsmikli alma piroqu
Azərbaycanda karantin rejimi yenidən yumşaldıldı-RƏSMİ
Post modern kilsələr
"Google"dan sevindirəcək yenilik
Göy rəngi sevən xanımlar üçün
Türkiyə kuboku: "Beşiktaş"da getdi
"Kosmosda da müharibə aparacağıq" - ABŞ HHQ qərargah rəisi
Hər kəs bu itdən danışır-FOTO
Ceyhun Mirzəyevin 70 illiyi münasibətilə tədbir keçirilib
“Instagram”da yeni funksiyalar
Geyim kombinasiyaları
"Ermənistanın ağır hərbi texnikasının Gədəbəy ərazisinə müdaxiləsi mümkün deyil"
Rahatlıq verməyən vərdişlər: çarə nədir?
Körpə doğulandan sonra hansı qurban kəsilməlidir?
“WhatsApp”a çoxdan gözlənilən xüsusiyyət gəlir
Zəhərli qidalar
Dünyanın ən böyük aysberqi 1800 kvadrat kilometr əriyib
- ŞƏRHLƏR