Yaradıcı və pozitiv düşüncə gücü:
“John Ruskin, məhşur bir ingilis sənət tənqidçisidir. Bir gün, Ruskinin zəngin bir dostu ilə axşam yeməyi görüşü vardı. Dostu kefsiz bir halda gəlir. Anlaşıldığına görə, yeməyə gələrkən dostunun sinə cibindəki doldurma qələm qırılmış və bir müddət əvvəl hədiyyə olaraq aldığı dəyərli bir dəsmalın üzərinə çıxmayan hind mürəkkəbi ilə ləkə salmışdır. Dostu dəsmalı çıxarıb Ruskinə göstərir. Parçanın ortasında çox nəzərə çarpan qara yuvarlaq bir ləkə vardır. Adam o qədər məyus olmuşdu ki, yeməyini çox az yeyir və evə tələsik dönür, dəsmalı da masanın üstündə unudur. Ruskin, gedərkən dəsmalı özü ilə götürür. Bir neçə həftə sonra zəngin dostunun evinə bir bağlama təslim edilir. Açdığında, onu çox təəccübləndirən və sevindirən bir şəkildə mürəkkəb ləkəli dəsmalın möhtəşəm bir sənət əsərinə döndüyünü görür. Ruskin, bir az hind mürəkkəbi almış və yuvarlaq ləkəni mərkəz nöqtəsi olaraq istifadə edib, bütün dəsmalı əhatə edən bir mənzərə çəkmişdir.
Pozitiv düşüncə və yaradıcı davranma gücü, uğursuzluqları bir müvəffəqiyyətə çevirə bilər. Eynən Ruskinin misalındakı kimi. Elə bax bu səbəbdən düşüncə gücünü doğru istifadə etmək, təsirli şəkildə formalaşdırmaq çox vacibdir.
Kəlmələrin gücü, düşüncələri müəyyən edər. Düşüncələrimizi dəyişdirdikdə isə, yaşam tərzimiz dəyişir, məna qazanır. Lakin bədbinliyə köklənib qalmanın, sadəcə dəsmalın ortasındakı qara ləkəni görmənin bizi məyus etməkdən başqa heç bir mənası yoxdur.
Bədbin düşüncə vərdişlərimizdən xilas olmanın, müsbət düşünmə vərdişi qazanmanın ilk addımı isə: düşüncələrimizin fərqində olmaqdır. Fərqinə varmadığımız bir şeyi dəyişdirə bilmərik. Fərqindəlik yaratdıqdan sonra isə dəyişmə mümkün hala gəlir. Hər gün, hər an düşüncələrimizə nəzarət etmək mümkün olmasa da, bir neçə düşüncəmizi qeyd etmək, fərqindəliyi artırmaq baxımından faydalı olacaqdır.
Pozitiv düşünərək bacarmaq mümkündürmü?
Söylədiklərinizə diqqət edin; düşüncələrə çevrilir. Düşüncələrinizə diqqət edin; duyğularınıza çevrilir. Duyğularınıza diqqət edin; davranışlarınıza çevrilir. Davranışlarınıza diqqət edin; vərdişlərinizə çevrilir. Vərdişlərinizə diqqət edin; dəyərlərinizə çevrilir. Dəyərlərinizə diqqət edin; xarakterinizə çevrilir. Xarakterinizə diqqət edin; qədərinizə çevrilir. ( Mahatma Qandi)
Düşüncələrimiz dəyişdirərək, mütləq uğura, xoşbəxtliyə çata bilmək çox vaxt mümkündür. Fəqət doğru üsulu izləmək, təlimatlara uymaq və gərçəkdən inanmaq şərtilə. Kəlmələrimizin düşüncələrə, düşüncələrimizin davranışa çevrildiyini utumadan irəliləyərkən, “indi” –yə cəmlənmək lazımdır. İstəklərimizin gecikdirmənin kimsəyə xeyri yoxudur.
Şüuraltımızın zamandan və məkandan asılı olmadığını bilərək irəliləsək, gecikdirmədən yola çıxmaq bizi məqsədimizə çatdıracaq ən vacib addımdır.
Müvəffəqiyyətli olmaq üçün ...
* İstəyin! Unutmayın ki: “İstəmək müvəffəqiyyətin yarısıdır”
* Sizi hərəkətə keçirən bir xəyalınız olsun. Ən incə detalına qədər gözünüzdə canlandırın.
* Hədəfinizə gerçəkdən inanın.
* Adresi doğru müəyyən edin. Məsələn; “ Univeristeti qazanmaq istəyirəm” deyil, “ Boğaziçi univeristetində oxumaq istəyirəm” olaraq tam adresi müəyyən edin.
* Hədəfinizə çatmaq üçün işləməyin lazım olduğunu unutmayın. Sadəcə xəyal qurmağın yetərli olmayacağını unutmayın və səy göstərin.
* Bir maneəyə rast gəldiyinizdə alternativ yollar axtarın. Hədəfinizə gedən fərqli yollar yaradın
* Sizə xəyalınızı xatırladacaq bir şəkili daim gözünüzün qabağında saxlayın. Univeristetə getmək istəyirsinizsə oranın fotosunu, bir avtomobil almaq istəyirsinizsə onun şəkilini hər gün görə biləcəyiniz bir yerə asın. Sizə motivasiya və güc verəcəyini unutmayın.
Psixoloq: Filiz Okuş Tezel
Tərcümə: Aidə Mahmudova
XƏBƏR LENTİ
iPhone üçüe Skype yenidən hazırlanacaq
"Fransa Azərbaycan üçün çox önəmli işlər həyata keçirə bilər" - Oreliya Buşez
Regionlardakı gənclər üçün sosial ipotekanın təbliği ilə bağlı yeni proqram hazırlanır
Finlandiyanın baş naziri Sanna Marin keçmiş futbolçuya ərə getdi
Kiçiyin böyüyə dərsi
2021-ci ilə qədər Covid19-la bağlı genişmiqyaslı peyvəndlənmə olmayacaq
Prezident Şuşanın azad edilməsində qəhrəmanlıq göstərən general-leytenant Hikmət Mirzəyi təbrik etdi
Bir Hacıbaba Bağırov vardı...
Eldar Həsənov məhkəmə qarşısına çıxarıldı
Mətbəx gigiyenası
Castin Biber Tənqid olundu-SƏBƏB/FOTO
Bir neçə rayonda qaz problemi olacaq
Günün ulduz falı
Soydaşlarımız bu səbəbdən intihar edir
ASAN xidmət "Diplomat"da
Sızanaq yaranmasına mane olan maska
Ən asan və arıqladan idmanlar
"Qarabağda müharibə istənilən an başlaya bilər"
Dovşanı necə qarşılamaq lazımdır?
Azərbaycanda toylar bərpa edilir
Halit Ergençdən Ozan Güvənlə bağlı gözlənilməz addım - FOTO/VİDEO
Uşağa süd olmaz?
Dişləri təbii üsullarla necə təmizləməli?
Dolab doludur, amma geyinməli bir şey yoxdur!
Coğrafiya İnstitutundan müşahidə edilən hava haqqında AÇIQLAMA
Maykl Ceksonun gödəkçəsi 300 minə satıldı-FOTO
Gürcü xəngəli (foto-resept)
Xaçmazda Əziz Əliyev Muzeyinin açılışı oldu
Məşhur aktyor səfir oldu
İdman zalları niyə açılmır? - RƏSMİ
Leyla Yunusun apellyasiya şikayəti təmin edilmədi
Uşaq üçün jilet toxunuşu
Ailənin dağılmasına səbəb olacaq bəzi təhlükələr
Əri ilk dəfə Beyonsa xəyanət etməsindən danışdı - FOTO
15 və 29 martda keçirilməsi nəzərdə tutulan imtahanlar təxirə salındı
TQDK bu bakalavrlara müraciət etdi
Dünyanın ən nüfuzlu insanlarının siyahısı açıqlandı - Fotolar
Göydələn qəbiristanlıq tikiləcək
"Ginnesin"ən uzun dırnağına sahib şəxs onları kəsdi-FOTO
Eminlə Valeriyanın biznesi iflas etdi
Serdar Ortaç Evlilik təklifi etdi
Yaşıl sahələr uşaqları daha savadlı edir!
Yumalı olduğunuz ərzaqlar
Mehriban Əliyevadan Milli Mətbuat Günü ilə bağlı paylaşım - FOTO
Sevgi
"Sumqayıt təxribatı - “Qriqoryanın işi”
Qidalandırıcı saç maskası
Bu il Yevlax rayonundan ali məktəblərə 312 nəfər qəbul olub
Azərbaycan torpaqlarının azad olunması lazımdır"
Braziliya matəm edir
- ŞƏRHLƏR