Utancaqlıq və özünəinamsızlıq hər bir insana aid edilə bilər. Bəzən bu xüsusiyyətlər insana mənfi təsir göstərir. Utancaqlıq üzündən bəzən insan öz şəxsi həyatını nizama sala bilmir. Onu maraqlandıran insanla ünsiyyət qura bilmir. Düzdür, insanın həyasız və arsız olması mənfi xüsusiyyətdir və zəhlə tökür.
Özünəinamsızlıq isə insanın karyera qurmasına mane olur. Bu iki xüsusiyyəti dəf etmək üçün insana bir xeyli vaxt lazım olur. İndi görək insan özünəinamlı olmağı necə bərpa edib yarada bilər:
1 - Birinci yol odur ki, insan "öz qınından" çıxaraq cəmiyyət içərisinə çıxsın. Ona maraqlı insanlarla tanış olmağa çalışsın. Məsələn, evdən çıxırsa qonşulara "salam" versin. Əvvəlcə qəribə görsənə bilər. Lakin sonradan nə qədər insana təkan verəcəyi aşkar olacaqdır.
Məsələn, siz dükana gedib hansısa bir şey haqqında soruşa bilərsiniz, hətta hansısa bir malı götürüb baxa bilərsiniz. Yaxud yoldan keçən bir şəxsdən yolu soruşa bilərsiz. Görəcəksiz ki, siz insanlarla ünsiyyət qura bilirsiz.
2 - Öz xarici görünüşünüzə əl gəzdirin. Zahiri görüşünüz özünəinamsızlıq əlaməti olmasın. Qara və boz geyimlərdən çıxın, açıq rəngli paltarlar geyinin. Bunun üçün bahalı və brend geyinməyə ehtiyac yoxdur. Səliqəli və qənaətcil halda da nail olmaq mümkündür.
3 - Bu məsələni həll etmək üçün məmləkətimizdə kurslar, treninqlər vardır. Ora yazıla bilər və daxili utancaqlıq, qərarsızlıq və özünəinamsızlığınıza qalib gəlmək üçün daha çox maariflənə və praktiki məşğələlər edə bilərsiniz.
4. Çalışın daha çox böyük və səs-küylü yerlərdə iştirak edəsiniz. Yəni izdihamlı kütlə arasında olmaq sizə faydalı ola bilər. Bəzən lap adamayovuşmayan olsanız belə, bu cür məclislərdə kimsə sizi danışdırmağa çalışacaq. Yaxud siz də kimisə danışdıra bilər, müştərək maraqlı söhbətlər edə bilərsiniz. Lakin nə qədər razı olmasaq da, insanlar üzügülər adama meyil edirlər. Qaramat olmaq bir şey deyil. Odur ki, insanlara təbəssüm bəxş edin.
5. Özünüzü sevməyə və öz qüvvənizə inanmağa çalışın. Özünüzü sevə bilsəniz, ətrafı da sevəcəksiniz. Özünü sevmək və eqoistlik ayrı şeylərdir. Xeyirxah və yaxşı işlərdə ilk öncə Allaha, sonra özünüzə təşəkkür edin. Təşəkkür etmək pozitivlikdir. Özgələrinə də təşəkkür edin.
6. Özünüzə hədəf seçin. Başqasının hədəflərinə qulluq etməyin. Şəxsi hədəfləriniz olmasa sizdən daim istifadə edəcəklər və siz imtina etmək gücündə olmayacaqsız. Elə hədəfiniz olmalıdır ki, siz onu xatırladıqda həyəcanlanmalı və hərəkətə keçməli, heç bir şeydən məyus olmamalısız. Əgər hədəfləriniz sizi hərəkətə gətirmirsə, deməli hədəfiniz yoxdur.
7. Həyata boz baxmayın. Hara baxsanız pozitiv şey axtarın, hikmət axtarın. Kifir adam gördükdə onun ən gözəl cizgisini tapın. "Nəyiniz yoxdur"-a fikir verməyin, "nəyiniz vardır" - bax bu əsasdır. Hər şeyə ah-uf etmək, ahu-zar etmək, deyinmək insanı usandırır. Bədbin edin, zəhlətökən edir. Siz uğurlu insanların deyingən olduğunu görməzsiniz.
Elə bu cəhətlərə riayət etsəniz, bir müddət sonra özünüzdə dəyişiklik görərsiniz. Müvəffəqiyyət Allahdandır. Özümə sizə bu yolda uğurlar arzulayıram.
Farid Abdullah
XƏBƏR LENTİ
"Nusr-Et"in dəyəri 1 milyard dollara çata bilər
Müəllimə hər gün Kürü üzərək dərsə tələsir-Neftçalada
"Spice Girls"sevənlərə ŞAD XƏBƏR
Nazirlik şəhid ailələri və müharibə iştirakçılarına dəstək üçün yeni elektron bölmə yaratdi
Ən pis dizayn nümunələri
Edis də 21 günlük əsgərlik çəkdi
Bu gün Azərbaycan Xalq Cümhuriyyətinin 100 ili tamam oldu!
AİB Azərbaycanda bəzi körpülərin yenidən qurulmasına 45 milyon dollar ayrılmasını bəyənib
Azərbaycanda boşananlarla bağlı ŞOK STATİSTİKA
44 ildən sonra ata ola biləcək - Nadir hadisə
Ukraynada savaş başa çatır
Ətirli şamlar xərçəng yaradır
Avqust ayı üçün bayram və tarixi günlər
Şagirdlərdə ürək qüsurlu xəstəlik aşkar edildi
Arxeoloqlar Nizami Gəncəviyə hədiyyə edilmiş kəndi aşkarladılar
Xəz palto və papaqlar
Paltarların ömrünü qısaldan xətalar
BVF son proqnozu açıqlayıb
Xələf Xələfov: "Azərbaycanla Türkmənistan arasında Xəzər dənizində mübahisəli yatağın olması məsələsindən danışmaq yersizdir"
Azərbaycan rəssamın müəmmalı və sirli həyatı: Bakıda ilk "Mersedes"i o sürüb
"Gilas mövsümü"nün baş qəhrəmanları evlənir-FOTO
Bakıda güclü şimal küləyi əsəcək
Azərbaycanda açıq havada fəaliyyət göstərən kafe və restoranların açılmasına icazə verildi - RƏSMİ + VİDEO
"Heydər zirvəsi"nə yürüş başa çatıb
ABŞ-da 10 yaşlı azərbaycanlı təhsildə xüsusi müvəffəqiyyətlərinə görə Prezident mükafatı alıb - FOTO
"Quba alması"na müştəri tapılmır
İrəvan İŞİD-lə üz-üzə
Günün ulduz falı
1 sentlik pul 2 milyon dollara satıldı
Roma papası Azərbaycana gələcək
Bu gün Mətbuat Günüdür
Günün qoroskopu: həllini tələb edən məsələlər çoxdur
Hava haqqında
Dünyanı bürüyən nəhəng şəbəkə
Yığcam, lakin möhtəşəm ağac evi (FOTO-lar)
Dırnaq yemək vərdişindən necə xilas olmalı?
DəmirBank “Məktəbli Bazarlığı” yeni güzəştli kredit aksiyasına başlayıb
Mətbəxdə yeni ideyalar
Qlobal istilУ™şmУ™nin yeni tУ™hdidi: Karbon
İspanaqlı toyuq (foto resept)
Nikah sərvət və xoşbəxtlik gətirir
Günün ulduz falı
Son 15 ilin ən aşağı tempraturlau iyun ayı
Qar yağacaq
Eviniz tikilsin
Günün qoroskopu:Gərgin gündür!
Günün ramazan təqvimi (9 iyul)
HAVA necə olacaq?- 2 APREL
E.ə. II minilliyin sonu-I minilliyin əvvəllərində Azərbaycan-2
Quru saçları nəmləndirən maska
- ŞƏRHLƏR