Bakıda hava 21°
USD AZN
EUR AZN
17 sentyabr 19:42Surayye Dersler nece gedir Usaqlar oxuyur ya siz)))))) 17 sentyabr 19:42Surayye Qizlarim qiillarim necesiz
41005

Ac qarına yol verilən 4 xəta

 

Qəhvə içmək

Ac qarına qəhvə içmək zərərlidir. Qəhvə mədədəki turşuluğu artırır. Qəhvənizi çay ilə dəyişdirin. Səhərlər bacardıqca, qəhvə içməyin.

 

Ac qarına yol verilən 4 xəta

 

 

Portağal şirəsi

Meyvə suları bol miqdarda vitamin, mineralla zəngindir. Ancaq ac qarına içildikdə, mədəni qıcıqlandıra bilir. Portağal şirəsini boş mədəyə içmək fikriniz varsa, su ilə qatışdırıb için. Səhərlər içməsəniz daha yaxşı olar.

 

Ac qarına yol verilən 4 xəta
 

Dərman

Ac qarına aspirin kimi bəzi dərmanların qəbulu düzgün deyil. Bu ciddi həzm problemlərinə yol aça bilər. Bu hal hətta mədə qanaxmasına kimi aparıb çıxara bilər. 

 

Ac qarına yol verilən 4 xəta

 

 

Ağır idman hərəkətləri

Ac qarına idman etmək sizin üçün faydalı olmaya bilər. Səhər ilk olaraq idman etməklə bir çox əfsanə var. Boş mədə ilə idman etməyin daha çox kalori yandırdığına inananlar var. Ancaq boş mədə ilə edilən idman yağdan çox əzələ əridir.

 

Ac qarına yol verilən 4 xəta

 

 

Səslərin sayı: 0
2
324
loading...
Şərhlər
Offline
Xəyalə Murad
Portağal şirəsini boş mədəyə içmək fikriniz varsa, su ilə qatışdırıb için. Səhərlər içməsəniz daha yaxşı olar.
13 sentyabr 2019 16:52
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Offline
Iceberg
Ac qarına qəhvə içmək zərərlidir. Qəhvə mədədəki turşuluğu artırır. Qəhvənizi çay ilə dəyişdirin. Səhərlər bacardıqca, qəhvə içməyin.
13 sentyabr 2019 14:08
imza: shafaabdulla.blogspot.com
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Kitabxana ...
Tez-tez gedirem
Vaxtım yoxdur
Artıq tarixə qovuşub!
İnternet sağolsun )
Şəxsi kitabxanam var!