Bakıda hava 24°
USD AZN
EUR AZN
24 avqust 17:14Surayye Darixmisdim e sizincun yay gelennen peren dusmusuy 24 avqust 17:14Surayye Sima sen demesen Peri bilmez hahah
40922

Qatığın faydaları

 

Pəhrizinizə qatıq əlavə edin

Araşdırmalar, pəhrizdə gündə 3 dəfə yeyildikdə, bel ətrafındakı yağları əritməyə kömək edir. 

Qatığın faydaları

Qan şəkərini nizamlayır

Aparılan araşdırmalar, qatıqda olan yağın tərkibinə A, D vitamini var. Qan şəkərini nizamlayır. 

 

Təzyiqi aşağı salma təsiri

Aparılan araşdırmalarda, gündə iki dəfə və ya daha çox qatıq yeyənlərin, daha az yeyənlərə nisbət daha az təzyiqi olduğu müəyyən edilmişdir.

Qatığın faydaları

Ürək sağlamlığını qoruyur

Tərkibində yağ olsa da, HDL (yaxşı xolestrolu) artıraraq və qan təzyiqini azaldaraq ürək sağlamlığını qoruyur.

Qatığın faydaları

Güclü immunitet üçün qatıq

Davamlı olaraq qatıq yeyərək immunitet sistemini gücləndirə bilərsiniz və xəstəliyə tutulma riskinizi azaldar. 

 

Səslərin sayı: 0
1
341
loading...
Şərhlər
Offline
Iceberg
Araşdırmalar, pəhrizdə gündə 3 dəfə yeyildikdə, bel ətrafındakı yağları əritməyə kömək edir.
8 avqust 2019 19:23
imza: shafaabdulla.blogspot.com
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Kitabxana ...
Tez-tez gedirem
Vaxtım yoxdur
Artıq tarixə qovuşub!
İnternet sağolsun )
Şəxsi kitabxanam var!