Bakıda hava 29°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9478 AZN
11:24PERI salam herkese necesiz qizlar 08:12Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,gününüz aydın olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
40766

Turş qidalar dişlərin düşmənidir

 

Təzə meyvə, bəzi bitki çayları kimi sağlam qidalardan əlavə, turş içkilər, turş və ya şəkərli qidalar dişlərdə eroziyaya səbəb olur. Bunun qarşısını almaq üçün hansı yolla baş vurmaq lazımdır?

Turş qidalar dişlərin düşmənidir

Diş minasını yumşaldır

Yemək yedikdən sonra dişlərinizi fırçalayın. Dişlərinizi, xüsusilə turş yeməklərdən və içkilərdən sonra mütləq fırçalayın. Turş içkilər, türş meyvələr, qidalar, sitrus meyvələri: diş minasını yumşaldır.

Turş qidalar dişlərin düşmənidir

Yatmadan əvvəl fırçalayın

Yeməkdən sonra dişə yapışan qalıntılar qısa müddətə turşuya çevrilir. Yemək həmin an sonra dişi fırçalamaq, turşunu ağız içinə yayır. Turşu diş minasının keyfiyyətini aşağı salır. Beləliklə, dişlər asanlıqla çürüyür. Dişləri yeməkdən sonra həmin dəqiqə fırçalamayın, yeməkdən 1-2 saat sonra fırçalayın. Ən ideal vaxt gecə yatmadan əvvəl fırçalamaqdır.

 

Turş qidalar dişlərin düşmənidir

 

1 stəkan ilıq su için

Ən asan həll yolu, turş yemək yedikdən sonra ağzı su ilə yumadır. Dişləri fırçalama ehtiyacı hiss edirsinizsə, ağzınızı çalxalayın və sonra 1 stəkan ilıq su için.

 

Səslərin sayı: 0
2
201
loading...
Şərhlər
Offline
Feride
Turş meyvələri yeyə bilmirəm
26 iyun 2019 13:54
Offline
PERI
Ən asan həll yolu, turş yemək yedikdən sonra ağzı su ilə yumadır. Dişləri fırçalama ehtiyacı hiss edirsinizsə, ağzınızı çalxalayın və sonra 1 stəkan ilıq su için.
26 iyun 2019 12:22
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Kitabxana ...
Tez-tez gedirem
Vaxtım yoxdur
Artıq tarixə qovuşub!
İnternet sağolsun )
Şəxsi kitabxanam var!