Bakıda hava 29°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9478 AZN
11:24PERI salam herkese necesiz qizlar 08:12Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,gününüz aydın olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
40766

Yay aylarında dəriyə qulluq

 

Ayaqlarınıza diqqət edin

Davamlı ayaq baxımı edin və baxım istifadə edəcəyiniz məhsullu həkimlə məsləhətləşin. Topuqlarınızın gözəlliyini qulluq edərək qoruya bilərsiniz.

 

Yay aylarında dəriyə qulluq
 

 

 

Günəşdən qorunmaq

Üzünüz, boynunuz, sinəniz, qollarınız və əlləriniz üçün yüksək çinko(10-18%) tərkibli günəş kremindən istifadə edin. Bədənizin digər bölgələri üçün də istifadə edə bilərsiniz. Hovuza girib çıxdıqdan sonra yenidən çəkin və yanmadığınıza əmin olun.

 

Yay aylarında dəriyə qulluq
 

 

 

Dərinizi yumşaldın

 

Yay aylarında dəriyə qulluq

 

Bunu duşda edə bilərsiniz:

 

- 2 stəan epsom duzunu və ya fərqli mineral duzunu ilıq suya qoyun və 5-10 dəqiqə gözləyin.

 

- Bədənizi ən sevdiyiniz tuz ilə orta təzyiq istifadə edərək ovalayın və durulayın.

 

- Başınızı və boynunuzu yumşaq liflə ovun.

 

- Kürəyiniz üçün təbii sapı olan təbii fırça istifadə edin.

 

- Bədənizi qurudun və təbii yağlarla bədəni losyonlayın.

 

Qəribə qəhvəyi ləkələrdən qaçın

Günəş qoruyucusundan istifadə edin, qəribə qəhvəyi rəng cizgilərə sahib olmamalısınız. Günəş qoruyucusu istifadə etmədikdə yaranır. 

 

Yay aylarında dəriyə qulluq

 

Səslərin sayı: 0
0
429
loading...
Şərhlər
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Ailənizin ümumi gəliri:
500 AZN-ə qədər
500-1000 AZN
1000-1500 AZN
2000-3000 AZN
5000 və ya daha çox
Sizə nə var?! )