Orucun ömrü uzatdığı və bədəni cavan saxladığı məlum olub.
Qadin.Net publika.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə kök hüceyrə və oynaq müalicəsi üzrə türkiyəli mütəxəssis Yüksəl Büküşoğlu məlumat verib.
Son aparılan elmi araşdırmalar göstərib ki, qocalma prosesinin sürətlənməsi bədəndəki yetkin kök hüceyrələrin sayının azalması və funksiyasının zəifləməsi ilə sıx bağlıdır. Bədənimizdə kök hüceyrələrin əsas funksiyası odur ki, onlar sağlam və yetkin bədəninin öz-özünü bərpa etmə və cavanlaşma qabiliyyətinə görə məsuliyyət daşıyır. Həkimin sözlərinə görə, bədənimizdə hər hansı bir yara olanda, kök hüceyrələr sürətlə zədələnmiş hüceyrələri bərpa etmək və yeniləmək üçün fəaliyyətə keçir:
"Zaman keçdikcə kök hüceyrələrin funksiyası zəifləməyə başlayır. Oksidativ stress, xroniki iltihablanma və DNT zədələnməsi kök hüceyrə funksiyalarına mənfi təsir edərək, toxuma və orqanların özlərini bərpa etmə, yaxşılaşdırma qabiliyyətlərinin pozulmasına səbəb olur. Qısası, qocalma prosesinin yetkin kök hüceyrə funksiyalarında azalma ilə əlaqəli olduğunu deyə bilərik.
Son zamanlar aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, oruc tutmaq və bəzi təbii qidalara üstünlük vermək qocalan kök hüceyrələri üzərində son dərəcə müsbət təsirlər yaradıb. Oruc kök hüceyrələrin funksiyasının yaxşılaşmasına və qocalan kök hüceyrələrin sayının azalmasına təsir göstərir. B3 vitamini (balıq, ev heyvanları, ət, mal əti, göbələk), D vitamini, C vitamini, E vitamini və Selen kimi antioksidantlardan zəngin qidalar hüceyrələrinin qarşılaşdığı ekoloji amillərin məhvedici təsirlərinə qarşı kök hüceyrə funksiyalarını qoruyur, onları yaşlı və zədələnmiş kök hüceyrələrinə çevrilmək riskini azaltdığı irəli sürülür"
Mütəxəssis bildirib ki, müəyyən fasilələrlə oruc tutmaq, mütəmadi olaraq idmanla məşğul olmaq, siqaret və spritli içki kimi məhsullardan uzaq durmaq və faydalı məhsullarla qidalanmaq yetkin kök hüceyrə funksiyalarını bərpa edir və onların qocalmasının qarşısını alır. Həkim sonda onu əlavə edib ki, uzun həyatın sirri bədəndəki yetkin kök hüceyrələrin canlı və sağlam saxlamaqdır. Fasiləli oruc isə kök hüceyrələrin sağlam qalmasına birbaşa təsir göstərir.
XƏBƏR LENTİ
Ağacların maksimum boyu
Yanan binaya erməni sevinСЃi
Hava haqqında
"1918-ci ilin mart hadisələri azərbaycanlılara qarşı soyqırımı kimi qiymətləndirilməlidir"
Bu gün baş verəcək hadisə 200 ildə bir dəfə baş verir
Uşaqlara xarici dil öyrətmək üçün 4 tövsiyə
Dubay Azərbaycanda islam riteylinin potensialını inkişaf etdirməyə hazırdır
Diqqət: bu balığı almayın!
Süd şorbası (foto resept)
"Bir Zamanlar Çukurovada" yeni aktrisa
Seda Sayan 7-ci dəfə ərə gedəcəkmi?
Ömrü azaldan daha bir səbəb bəlli oldu
Azərbaycanda daha bir tarixi tapıntı
Ölkənin dilini dəyişdilər: "Qərar qətidir və ondan şikayət etmək olmaz!"
Qadin.Netlilərin körpələri (1)
Alimlər xərçəngin və qocalmanın qarşısını alan maddə tapdılar
Salatların bəzədilməsi
20 yaşlı qoca cavanlaşdı
Dünyada məşhur qəzet Azərbaycan rayonundan yazdı
Qazi ananın şəhid oğlu - VİDEO
Uşaq geyimləri
Qısaboğazlı çəkmələr
"Nokia" dövrü bitdi
Dünya milyarderlərinin yeni reytinqi açıqlanıb
Paris moda həftəsində qarşımıza çıxan 4 trend
Kakaolu şirniyyat (foto-resept)
Tərəvəzli-souslu toyuq yeməyi (foto resept)
Kraliça II Yelizaveta Keyti mükafatlandırdı
"Donuz" sözünə görə 44 kq arıqladı-FOTO
Soçi milli komandamızı geridə qoydu
Günel Behbudovadan gəlinlik kolleksiyası
Saqqal iqtisadiyyata zərər vurdu-SƏBƏB
Saçda kölgələr
Daha bir azərbaycanlı zəvvar dünyasını dəyişib
Azərbaycan kəndində ilk
Günün qoroskopu: olayların bir çoxunu əvvəlcədən təxminləmək mümkündür
Cem Yılmaz Serenay Sarıkaya ilə sevgilidir!
Soyuqdəymə zamanı bu çayları içməyi unutmayın
Tibbi maskalardan belə istifadə edin-VİDEO
Möcüzəvi təbiət hadisələri
Şeyma Subaşının FOTOsunu Mayamidə çəkdilər
Mühəndislər "ağıllı" qaşıq yaratdılar
Azadlıq heykəli (Nyu-York)
Prezident : "Həkimlərin peşəkarlığı, bilikləri artmalıdır"
Azərbaycan dili yeni qrammatikaya keçir
Bakı metrosu ilə o dünyaya səyahət
Mustafa Ceceli dənizə girmək istəmədi-SƏBƏB
Günün qoroskopu: başqalarının uğurlarına sevinməyi bacarın
Yayda doğulan uşaqlar...
Keti Holmsun yeni sevgilisi Castin Terudur