Bakıda hava 24°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9478 AZN
12:10PERI coxsagolun xeyale xanim sizle bahem 08:59Xəyalə Murad Cüməniz mübarək! 08:59Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,gününüz aydın olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
40471

Gilasın faydaları

 

Gilasın faydaları nələrdir? Gilas hansı xəstəliklərə xeyirlidir?

 

 

Gilasın faydaları

 

Gilas, tərkibində yüksək antioksidant olduğuna görə sinir hüceyrələrinin daha sağlam mübadilə etməsinə şərait yaradır və bu xüsusiyyətilə aktual olan yuxusuzluq problemini aradan qaldırmağa kömək edir.

Altsheymer xəstəliyini şiddətləndirən bir çox hal var. Xüsusilə, orta yaşlı və orta yaşdan yuxarı insanlarda özünü büruzə verən və həyat keyfiyyətini aşağı salan bu xəstəlik üçün həkimlər ən faydalı meyvənin gilas olduğunu söyləyirlər.

Qan təzyiqinin artması ilə yüksək təzyiq, insult və iflic kimi xəstəliklərin baş vermə riski artır. Lakin gilasın tərkibində olan bor qan təzyiqini nizamlayır. 

 

Gilasın faydaları

 

 

Hərəkətsiz yaşayış və qeyri-sağlam qidalanma əzələ və sümük sağlamlığına pis təsir edir. Əzələ ağrılarının 30 yaşdan sonra artmasının səbəblərindən biri də budur. Bu da gün ərzində insanın yorğun hiss etməsinə səbəb olur və hərəkətlərini məhdudlaşdırır. Ancaq gilas tərkibindəki flavonoid nəticəsində əzələ və sümüklərdəki toksinlər azaldır.

Hüceyrələrin qocalması və yenilənməməsi dəri xəstəliklərini artırır. Xüsusilə, saç hüceyrələrinin vitamin itirməsi, kökünün zəifləməsinə səbəb olur. Bu da zədələnmə, tökülmə və zəifləmə kimi hallara yol açır. Eyni zamanda, dəri yenilənməsi zəifləyir və dərinin öz-özünü bərpasının qarşısı alınır. Lakin gilas tərkibindəki antioksidantlarla hüceyrələrin yenilənməsini dəstəkləyir.

Güclü C vitaminidir. Bu səbəbdən də hüceyrələrin yenilənməsini dəstəkləyərkən, mutasiyaməruz qalmasının qarşısını alır. Beləliklə, xərçəng xəstəliyi riskini aşağı salır. Xüsusilə, kolon və bağırsaq xərçəngi xəstəlikləri üçün gilas olduqca faydalıdır.

 

Gilasın faydaları

 

Gilas sapının faydaları:

-Güclü bir sidikqovucudur.

-Xolestrini azaldır.

-Ürək və damar xəstəlikləri riskini azaldır.

-Bədəndə toksin yığımının qarşısını alır.

-Həzm və maddələr mübadiləsini normallaşdırır.

-Arıqlamağa kömək edir.

 

Gilasın faydaları

 

Gilasın hər hansı bir zərəri varmı?

Ciddi dərəcədə bir zərəri yoxdur. Lakin bəzi insanların immunitet sistemləri gilasın vitaminlərinə qarşı allergik reaksiya verə bilər. Bu da dəridə qızartı, ağız ətrafında yara, dilin şişməsi ilə nəticələnə bilər.

 

Tərcümə etdi: Humay Bayram

Səslərin sayı: 2
3
392
loading...
Şərhlər
Offline
Surayye
Hərəkətsiz yaşayış və qeyri-sağlam qidalanma əzələ və sümük sağlamlığına pis təsir edir
Hereketsizliy menim belimi qiracag
18 may 2019 21:50
Offline
Xəyalə Murad
-Ürək və damar xəstəlikləri riskini azaldır.
18 may 2019 16:15
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Offline
PERI
Qan təzyiqinin artması ilə yüksək təzyiq, insult və iflic kimi xəstəliklərin baş vermə riski artır. Lakin gilasın tərkibində olan bor və antosiyanin qan təzyiqini nizamlayır.
18 may 2019 12:45
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Ailənizin ümumi gəliri:
500 AZN-ə qədər
500-1000 AZN
1000-1500 AZN
2000-3000 AZN
5000 və ya daha çox
Sizə nə var?! )