Bakıda hava 20°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9478 AZN
17:41Feride Mənde beyenmisdim amma gozu sismisdi yorgundu 14:32Xəyalə Murad Cingiz birinci yerə layiq idi.Musiqi seçimi də uğurlu olub 13:45Sima 7 ci yerde oldu peri 13:27PERI cingiz necenci yere cixdi? 13:16Ayla Ayla Yaxsi ki qadin net var vaxt kecir 13:16Ayla Ayla Allah orucumuzu qəbul elesin Necə keçirdirsiz qızlar 10:21Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,gününüz uğurlu olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
40446

Bazar gününü gözəl keçirmək üçün tövsiyələr

 

1. Rahatlıq

İş günlərində daha çox insanlara gözəl görünmək üçün rahat olmayan geyimlər geyinirik. Bazar günləri pijamalarınızı geyinib, səhər yeməyini yeyib, ailənizlə oyun oynayın. Günü olduqca rahat keçirəcəksiniz.

Bazar gününü gözəl keçirmək üçün tövsiyələr

2. Gözəl səhər yeməyi hazırlayın

 Səhər yeməyini bazar günü olduğu üçün göz ardı etməyin. Səhər yeməyini stresdən uzaq, rahat halda yeməlisiniz. Bazar gününə sağlam formada başlaya bilərsiniz.

 

Bazar gününü gözəl keçirmək üçün tövsiyələr

 

 

3. Vanna qəbul edin

Bədənizin dincəlməsini istəyirsinizsə, vanna qəbul edin. Bütün əzələləriniz rahatlayacaq. Gözəl köpüklü, ətirli şam yandırıb vanna qəbul edin. Sakitlikdən zövq alın.

 

Bazar gününü gözəl keçirmək üçün tövsiyələr

 

 

4. Musiqiyə qulaq asın

Əhvalınızı yaxşılaşdırmaq üçün musiqiyə qulaq asın. Evdə ən sevdiyiniz mahnını açın, yemək hazırlayın, kitab oxuyun. 

 

Bazar gününü gözəl keçirmək üçün tövsiyələr

 

 

5. Gələcək həftə üçün plan qurun

Qarşınızdakı həftənin stressini azaltmaq istəyirsinizsə, plan qurun. Plan quraraq işlərinizi qismən qaydasına salmış olacaqsınız. Unutmaq ehtimalınız olmayacaq.

 

Bazar gününü gözəl keçirmək üçün tövsiyələr

 

Səslərin sayı: 0
0
109
Loading...
Şərhlər
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
Loading...
Son yazılar
Kitabxana ...
Tez-tez gedirem
Vaxtım yoxdur
Artıq tarixə qovuşub!
İnternet sağolsun )
Şəxsi kitabxanam var!