Tibb üzrə ekspert, professor Oğuz Özyaral dondurma haqqında doğru bilinən yanlışlar haqqında danışıb. O, daha çox isti havada istifadə olunan dondurmanın qışda faydalarından danışıb.
Qadin.Net teleqraf-a istinadən xəbər verir ki, həkim qışda dondurma yeməyin xəstəliklərə səbəb olduğuna dair fikirlərlə razılaşmır, əksinə, bədənin dondurmaya təkcə yayda yox, hər mövsümdə ehtiyacı olduğunu bildirib.
Oğuz Özyaral fikrini belə əsaslandırıb:
“Cəmiyyətimizdə “qışda dondurma yemək olmaz, öskürək yaradır, soyuq dəyməyə səbəb olur” kimi səhv məlumatlar var. Dondurma qripə yaxşı təsir göstərməklə bərabər, immunitet sistemini gücləndirdiyi üçün, qrip olarkən mikroblarla savaşır. Beləliklə də qar yağarkən də, gecə-gündüz fərq etmədən, 4 mövsüm boyunca dondurma yeyə bilərsiniz”.
Professor dondurmada kalsium nisbəti yüksək olan A, D, E, K və B, C vitaminlərinin bol olduğunu, uşaqlarda boyun uzanmasına səbəb olduğunu vurğulayıb:
“Uşaqların hər mövsümdə dondurma yemələrini istəyirəm. Dondurma infeksiyalara qarşı onları qoruyur və mikrob yaranmasının qarşısını alır. Bədənin xəstəliklər zamanı sərf etdiyi mayenin geri gəlməsinə də səbəb olur. Çünki dondurmanın 90 faizi sudan ibarətdir”.
Həkim eyni zamanda hamilələr üçün də dondurmanın zərərli olmadığını deyib:
“Dondurma hamilələrdə dölün inkişafında çox önəmlidir. Çünki kalsium deposu, minerallar və vitaminlər var. Bunlar da hamilə üçün vacibdir”.
Professor dondurmanın ziyanlarına da toxunub:
“Tərkibində kimyəvi maddə, boya olan dondurmalardan uzaq durun. Mümkünsə sadə, qaymaqlı dondurma yeməyə üstünlük verin”.
Professor Oğuz Özyaral dondurmanın xoşbəxtlik hormon
XƏBƏR LENTİ
Dünyanın ən gözəl 6 kitabxanası
Kredit götürənlərə şad xəbər
Qara plov və ləvəngi küküsü (foto-resept)
Bakıda yağış gözlənilir
Qadin.Netlilərlə səyahət (1-ci hissə)
Дћina nədir? Niyə haramdır?
"Miss Türkiyə 2018" bəlli oldu-FOTO
Adobe Photoshop (Dərs-17)
Demet Akalının pullarını xərcləyən qızı Hira imiş
Mart ayının qalibləri!
Ecaskar xanımlar üçün
Azərbaycan otellərinin 1 gecəlik qiyməti - ŞOK
Bred Pitt və Cennifer Eniston yenidən evlənir
Günün ulduz falı
Piylənməyə qarşı yeni dərman
Ərəbistanda Ramazan bazar günü başlayacaq
Azərbaycanda dolu yağıb - FAKTİKİ HAVA
Kolleclərə qəbulun nəticələri - Açıqlandı
İtaliyanın ən yaxşıları seçildi
Tənbəl insanlar
Gənc xanımlar üçün
Erməni yazıçı azərbaycanlı xanəndəyə poema həsr etdi
Kartoflu keks (foto-resept)
İnsan əti yeyən manyak saxlanıldı - Dəhşətli faktlar/Foto
Ajda Pekkan uzun illərdən sonra ilk dəfə
Reperin konserti 28 SANİYƏ çəkdi-SƏBƏB
Uğursuz təbiət şəkilləri
Azərbaycana yay fəsli daxil olub
Şəhidlərimizin bank borcları silindi
Bu da dünyanın ən bahalı velosipedi
“Eşkiya dünyaya hükümdar olmaz”da Gözlənilməz Ayrılıq
Avqust ayının qalibləri!
Royal botanika bağı
Messi ildə azı 18 milyon avro qazanacaq
Davudoğlu Papaya cavab verdi
Orhan Gencebayın vəziyyəti ağırlaşdı
“WhatsApp” istifadəçilərinin sayı 2 milyarda çatdı
Koronavirusdan can verən adamı son sözləri hər kəsi təəccübləndirdi
Orxidea gülləri
Ebru Gündeş 3,5 milyon qazanacaq-SƏBƏB
Nazlı qızlarımız üçün gəlinliklər
Azərbaycanlı gəncdən unikal addım
Günün qoroskopu: olayların ritmi dəyişir
Yəhudilərin bürclər üzrə ən qədim və dəqiq proqnozu
Ramazanın səkkizinci gününün duası
Bakıda mənzillər ucuzlaşdı
Bred Pittin təvəzökarlığı diqqət çəkdi-FOTO
Evdə ilan görən ailə gününü küçədə keçirməli oldu
Ən çox danışdığımız xarici dil ölür
Mobil proqram qadının həyatını xilas edib
- ŞƏRHLƏR