Özünüzü sıxmayın, ağlayın
Sevgiliniz tərəfindən xəyanətə məruz qaldınızsa, özünüzü sıxmayın. Ağlamaq istəyirsinizsə, doya-doya ağlayın. Bəzi duyğuların açığa çıxması sizi rahatladacaq və daha sağlam düşünməyinizə kömək edəcək. Ağlamaqdan utanmayın.
Yazmayın, üz-üzə danışın
Xəyanət etdiyini öyrəndikdə telefonla mesaj yazmaq və zəng etmək yerinə onunla görüş təyin edin. Ürəyinizdən gələn hər şeyi üzünə deyin. İstədiyiniz kimi danışın.
Qəbul edin
Xəyanətə məruz qalmaq hər qadın üçün ağrıvericidir. Nə qədər çətin olsa da, bu halıqəbul etməli və ona görə davranmalısınız. Özünüzə yas tutmaq üçün müəyyən vaxt təyin edin. Əgər kədərinizi vaxtında yaşamasınız bu böyük problemlərə yol aça bilər.
Əsəb
Kədərləndiniz, əsəbləşdiniz. Bunların hamısını demək və danışmaq üçün əsəblərinizin sakitləşməsini gözləyin. O dəqiqə qışqırmaq, sosial mediada dəyişikliklər etmək və o anın əsəbi ilə reaksiya vermək sizi yanlış yola sala bilər.
Sağlam qidalananın
Unutmayın hər şeydən əvvəl sizin sağlamlığınız gəlir. Stress sağlamlığınıza zərər vurur. Kədərli olduğunuz üçün qeyri-sağlam qidalara üz tutmayın.
Dostlarınızın hər şeyi bilməyinə ehtiyac yoxdur
Başınıza gələn bu halı ən yaxın dostunuzla paylaşmaq təbiidir. Fəqət hər detalı bilməklərinə ehtiyac yoxdur. Bir gün barışmaq istəsəniz, bu sözləri xatırlayacaqsınız. Qərarınız nə olsa da, mühakimə etməyən birinə danışın.
Bağışlayın və yaşadıqlarınızdan dərs çıxarın
Səhvlərinizi gözdən keçirin. Növbəti münasibətinizdə daha diqqətli olmağa çalışın. Bağışlamaq onunla yenidən barışmaq mənasına gəlmir. Bu əslində qəlbinizdə kin saxlamamaqdır. Bu rahatlığı özünüz üçün etməlisiniz. Ümidinizi itirməyin.
XƏBƏR LENTİ
Əlimizdə daşıdığımız xəstəliklər: bunun bir çarəsi olmalı
Əllər üçün maskalar
Pike Etirafı ilə Gündəmdədir
MTN-nin birinci müavini velosiped yürüşündə
55 yaşlı Sedanın makiyajsız fotosuna tərif yağdı
Dünya tarixində ən varlı adamının adı açıqlandı
İştahsız uşaqlara maraqlı yeməklər
Dəbli ayaqqabı modelləri
Paytaxtda asfalt yeyənlər
Vanqadan dəhşətli proqnoz
Koşta, Mata və Torres Avropa çempionatından kənarda qaldı
Qırışlar haqqında bilmədiyiniz məlumatlar
Qadınlar üçün mükəmməl fitness proqramı
Güllərin rənginə görə mənası
Onlar necə məşhur oldu?
İnternet liderliyini ələ keçirdi
Buğa bürcü qadını
Bürclərinə görə gəlinlər
İlham Əliyev qiymətləri süni artıranları hədələdi
Vəhşi təbiətin yırtıcı gözəlləri
İspanaqlı makaron (foto resept)
Saçları nəmləndirən maska
Azərbaycanda koronavirus xəstəsi yaşadığı evi tərk etdi
Doğru müddətli yatma arıqladır
Parisdə Nizami Gəncəvi ilə bağlı sərginin açılması Azərbaycan mədəniyyətinin təbliği istiqamətində önəmli hadisə kimi dəyərləndirilib
"G" və "H" hərfləri ilə başlayan adların mənası
Bakıda mənşəyi bilinməyən 335 kiloqram ət aşkar edildi
Bədənə görə şalvar seçimi
HAVA necə olacaq?-14 İyul
Şəhid Xudayar Yusifzadənin büstü hazırlanıb - FOTO
Fındıq əzməli peçenye (foto resept)
Özünü təmir edən orqan-Qaraciyər
Kişilər üçün estetik təqvimi
Sabah qar qayıdır
Ən sürətli internet haradadır?
Romantik yataq otağı mebelləri
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-75
Ali Sunaldan təsirli -FOTO
Bakıda metro fəaliyyətini bərpa edir? - RƏSMİ
Manatın MƏZƏNNƏSİ
Dodaqlara qulluq üçün maskalar
Neftçi" Avropa Liqasında!
Bakıda ekspress avtobuslar yenidən fəaliyyətə başladı
Ramazan ayının 11-ci gününün duası - İmsak və iftar vaxtı
Xüsusi günlər üçün hədiyyə tövsiyələri
Mətbəx mebelləri
Qadin.Net-lə birlikdə "Özünü kəşf et!" layihəsi (3)
“Azərsu”dan smart-kart açıqlaması
Günün ulduz falı
Bu yerlərdə şəkil çəkdirmək qadağandır!
- ŞƏRHLƏR