Bakıda hava
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9478 AZN
16 dekabr 19:00Xəyalə Murad Dekabrın 1-dən ev bəzəmək tez deyil?) 16 dekabr 18:45Feride Siz hele indi beziyirsiz? Men ayin 1nen bezemisem e 16 dekabr 12:17Sima tenbel peri hemiseki kimi bayram gunu bezeyecek))
39573

Stressi uğura çevirən insanların 4 qaydası

 

1.Uğurun ən dərin səviyyədə araşdırılması

Hədəfinizi əldə etmək ən əsas istəyiniz olmalıdır. Həqiqətən istədiyiniz bir şey üçün çalışmalısınız. Çox çalışdıqda yaranan stress, sizi hədəfinizə aparan enerji olmalıdır.

 

Stressi uğura çevirən insanların 4 qaydası

 

 

2. Rolunuzu müəyyən edin

Arzulanan hədəfi əldə etmək üçün, həyat üstünüzə götürməli olduğunuz rol olduğunu unutmayın.

 

Stressi uğura çevirən insanların 4 qaydası

 

 

3. Müsbət və mənfi stressi müəyyənləşdirmək lazımdır

Bədən stressə reaksiya ilə böyüyür. Stress xarekter böyüməsini, duygusal böyüməni, mənəvi böyüməni və əzələ böyüməsini inkişaf etdirir. Bu stress müsbət stressdir. Mənfi stress isə sizi zəiflədir.

 

Stressi uğura çevirən insanların 4 qaydası

 

 

4. Uğur hekayələri ilə güclənin

Başqalarının uğur hekayələri ilə motivasiyanızı artırın. 

 

Stressi uğura çevirən insanların 4 qaydası

 

Səslərin sayı: 1
0
330
loading...
Şərhlər
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış