Bakıda hava 28°
USD AZN
EUR AZN
19:06Nermin_Guler Qizlar insan skeleti olan kilseni gorduz? 15:38PERI salam hervaxtiz xeyir olsun 09:41Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,gününüz aydın olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
40904

Sağlam və ağ dişlər üçün tövsiyələr

 

Sağlam dişlər üçün tövsiyələr

 

- Davamlı fırçalama işindən sonra diş ipini istifadə edərək diş aralarını təmizləmək lazımdır.

Sağlam və ağ dişlər üçün tövsiyələr

- Kalsium baxımından zəngin olan qidalar yemək təkcə sümük sağlamlığını deyil, dişləri də qorumaq lazımdır.

 

- Sərt qidalarla diş köklərinə zərər verməmək lazımdır. Eyni zamanda bu diş ətlərinin infeksiyaya tutulmasına səbəb ola bilər

Sağlam və ağ dişlər üçün tövsiyələr

- Banan və çiyələk kimi qidalar təbii diş fırçalamasını təmin edər. Ağız içindək bakteriya sayısını azaldaraq ciddi xəstəliklərin yaranmasının qarşısını alar. 

 

- Aparılan araşdırmalarda şəkərsiz saqqızların diş sağlamlığına müsbət təsir etdiyini ortaya çıxarılmışdır. 

Sağlam və ağ dişlər üçün tövsiyələr

- Evdə hazırlanan içkilərdən həddindən artıq içilməməlidir. Diş minasına zərər verməmək lazımdır. 

 

- Həddindən artıq soyuq və isti içkilər dişləri çatlamasına səbəb ola bilər.

 

Dişləri necə ağartmalı?

1 yemək qaşığı kəklikotu və  1 çay stəkanı  suyu qaynadın. Qarışımı süzdükdən sonra diş fırçasını batırıb gündə 3 dəfə dişlərinizi fırçalayın.

Sağlam və ağ dişlər üçün tövsiyələr

Ən təsirli üsul: 1 qaşıq zeytun yağı, 1 qaşıq karbonat, 1 qaşıq limon suyunu qarışdırın. Məcun halına gələn qarışımla dişlərinizi gündə 2 dəfə fırçalayın. 

 

 

Səslərin sayı: 0
0
550
loading...
Şərhlər
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Ailənizin ümumi gəliri:
500 AZN-ə qədər
500-1000 AZN
1000-1500 AZN
2000-3000 AZN
5000 və ya daha çox
Sizə nə var?! )