Bakıda hava 12°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9478 AZN
14:25Feride Xeyirli cumeler 13:25Sima cumemiz xeyirli olsun 10:45PERI herkese gunaydinnn 09:20Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,Cüməniz mübarək olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
39444

Uşaqların boyunu uzadan qidalar

 

Boy uzadan qidaların tərkibində kalsium və D vitamini çoxdur. Uşağınızın boyu qısadırsa, boyunun artmasını istəyirsinizsə, bu qidaları verin. 

 

Kalsium mənbəyi: süd

Körpələr gündə 2 stəkan süd içsə, həm boyları sürətli uzanar, həm də sümükləri qüvətlənər.

Uşaqların boyunu uzadan qidalar

 

Süd məhsulları

Uşağınız pendir və qatıq yeməyi sevmirsə, yeməklərlə birləşdirərək verə bilərsiniz. Süd məhsulları boyun uzanmasını sürətləndirir.

Uşaqların boyunu uzadan qidalar

 

Brokoli

Brokoli, həmçinin immunitet sistemini gücləndirir. Körpələr püre halında verə bilərsiniz.

Uşaqların boyunu uzadan qidalar

 

Quru meyvə

Xüsusilə, süd və şirniyyata olan ehtiyacı aradan qaldırmaq üçün uşaqlara quru meyvələr verə bilərsiniz. Quru ərik, əncir, kişmiş yeyilməsi vacib olan qidalardandır. 

Uşaqların boyunu uzadan qidalar

 

Susam

Bişirdiyiniz şirniyyatların üstünə susam səpməyi unutmayın. Susam boyun uzanmasına çox kömək edir.

Uşaqların boyunu uzadan qidalar

Səslərin sayı: 1
3
380
loading...
Şərhlər
Online
Surayye
Oy oy. Burda yazılanlara allergiyalari var
9 noyabr 2018 08:36
Offline
Sima
Brokoli, həmçinin immunitet sistemini gücləndirir. Körpələr püre halında verə bilərsiniz.
8 noyabr 2018 11:43
Offline
Xəyalə Murad
Quru ərik, əncir, kişmiş yeyilməsi vacib olan qidalardandır.
7 noyabr 2018 17:59
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış