Bakıda hava 15°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9635 AZN

Ananas pəhrizi

 

Ananas pəhrizi ilə yaydan qalma çəkilərdən xilas ola bilərsiniz.

Ananas pəhrizi

Ananas pəhrizi həftənin 2-3 günü tətbiq edilməlidir.

 

- 2 dilim ananas

- 2-3 yemək qaşığı pendir və ya qaynadılmış 1 yumurta

- 1/3 avokado

- Bol xiyar və tərəvəz 

Ananas pəhrizi

Yuxarıdakı qidaları əsas yeməklərdə; səhər, günorta və axşam yeməlisiniz.

 

1 ədəd kefir

10 ədəd çiy badam

Ananas pəhrizi

Bu ərzaqları ara yeməklərdə yeməlisiniz. Əsas yeməklərin arasında 2-3 dəfə yeyin.

 

Səslərin sayı: 1
2
219

loading...
Şərhlər
Offline
Xəyalə Murad
Bu ərzaqları ara yeməklərdə yeməlisiniz. Əsas yeməklərin arasında 2-3 dəfə yeyin.
8 oktyabr 2018 10:10
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Offline
Sima
Ananas pəhrizi həftənin 2-3 günü tətbiq edilməlidir.
7 oktyabr 2018 16:34
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Kitabxana ...
Tez-tez gedirem
Vaxtım yoxdur
Artıq tarixə qovuşub!
İnternet sağolsun )
Şəxsi kitabxanam var!