Körpə, özünü etibarlı əllərdə hiss etməli
Bir körpənin sağlam yuxu vərdişi qazanması üçün ilk qayda, güvəndir. Dünyaya gəldiyi gündə özünü etibarlı əllərdə hiss etməsə, normal yata bilməyəcək. Onun güvəndə hiss etməsi üçün nə etməli? 0-1 yaş arası uşaqlar üçün ən dəyərli varlıq anadır. Ananın yaxınlığına və qayğısına ehtiyacları var. Sizin sakitliyinizə, özünüzə olan inamınıza ehtiyacları var. Siz nə qədər sakit olsanız, körpə o qədər rahat olar.
İlk əvvəl siz rahat olmalısınız
Xətalarınız olsa da, sakit olmalı və özünüzə inanmalısınız. Ancaq bunu edərək, uşağa sakitlik verə bilərsiniz. Uşağı qucağınıza aldıqda əsəbi, narahat, yorğun hiss edirsinizsə, uşağı sakitləşdirə bilmərsiniz.
Yatmadan üçün xüsusi yer müyyən etməlisiniz
Sağlam yuxu üçün rahat yata bildikləri otaqları və ya yerləri olmalıdır. Həmişə eyni yerdə yatması, normal yuxu vərdişi qazanmağına kömək edəcək. Yuxuya öz çarpayısında başlamalı və yuxunu öz çarpayısında sonlandırmalıdır.
Əmizdirmə yuxu vasitəsi olmamalıdır
Əmizdirməyə yuxuya getmək üçün vasitə etsəniz, uşaq sizdən asılı olacaq. Sonra sakitləşmək üçün südə ehtiyac hiss edəcək.
XƏBƏR LENTİ
Bu gün Od çərşənbəsidir
Damalı ətəklər yenidən dəbdədir!
Qurudulmuş pomidorlu, qozlu makaron (video-resept)
Toyuq filesindən qızılgül (foto resept)
İşləyən analar üçün məsləhətlər
Metro ticarətçilərinin aqibəti necə olacaq?
İdmançımız finişə hamıdan tez çatdı
Xalq artisti yeni imicdə-VİDEO
Azərbaycanda boşananların sayı açıqlandı
İçi doldurulmuş hind toyuğu budu (foto resept)
Portağallı toyuq qızarması (foto resept)
Sevimli şüşə qabımıza yeni görünüş verək
Ermənistanın Bərdəyə raket hücumunun nəticələri – VİDEO
Ayfon həvəskarlarına şad xəbər
Azərbaycanda qəribə heyvan skeleti tapılıb
Ən varlı yazıçıların SİYAHISI
Heyvanın inanılmaz faydaları
Tuba Böyüküstündən ayrıldıqdan sonra aktrisa ilə sevgili oldu
40 gün oldu
Hazal Kayanın yeni tərzi-FOTO
Bəzilər üçün müqəddəs əşya, bəziləri üçünsə adi suvenir
Ərdoğanı helikopterdən vurmaq istədilər
Nur Yerlitaş arıqlayıb belə oldu - FOTO
Ebru Şahin geyimi ilə diqqət çəkdi-FOTO
Fitovannalar
Pis xəbərlərin faydası da var
50 illik cütlük koronavirusdan öldü
Qara dəniz ölkələrinin gəncləri "Xocalıya ədalət" kampaniyasına dəstək nümayiş etdiriblər
"Kalaşnikov"un rəhbərini ABŞ-a buraxmadılar
Şahzadə Harri Meqana XƏBƏRDARLIQ ETDİ-FOTO
Münasibətdə 3 böyük xəta
Qız uşaqlarına toxunma paltarlar 2
ABŞ bunu etsə, savaş olacaq
Üzüm mürəbbəsi (foto-resept)
"Dərs vaxtı"nın 14 sentyabr cədvəli AÇIQLANDI
Çağatay Ulusoy YENİ İMİCDƏ-FOTO
Heidi Klum halloween geyimləri
Obama sərt bəyanat verdi
Saçlar sağlamlığınız haqqında nə deyir?
Burak Özçivit 14 fevralda 80 qadınla görüşəcək
Erməniləşdirilən toponimlər tarixi adlarına qovuşur
Xoruz yumurta toplayan qadını öldürdü
Alişan və Buse sevənlərinin rəğbətini qazandı
Müdafiə Nazirliyi: “Düşmən Ağbəndi atəşə tutur”
“Fənərbağça”nın futbolçusunda koronavirus aşkarlandı
Zakir Həsənov: "Düşmən vahimə içindədir"
Bu xəstəlikləri olanlara gündə qaralmaq olmaz - SİYAHI
Azərbaycan üçün qorxulu proqnoz
Şənbə havası
Ozan Güvən xəstəxanalıq oldu-FOTO
- ŞƏRHLƏR