Bakıda hava 31°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9478 AZN
12:25Feride Hamiya salam xoş istirahətlər 07:55Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,gününüz uğurlu olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
40609

Yeməyə görə kalorini necə yandırmalı?

 

Pizza

Sobadan isti-isti çıxan 180 qramlıq pizzada 330 kalori var. Bu kalorini yandırmaq üçün 1 saat ərzində dincəlmədən üzmək lazımdır.

Yeməyə görə kalorini necə yandırmalı?

 

Hamburger menu

Hamburgerin çörəyinə və ətin qramına görə dəyişə kalori də 110 qramlıq hamburger 240 kaloridir. Bu kaloridən xilas olmaq üçün 2 saat dayanmadan yeriyin.

Yeməyə görə kalorini necə yandırmalı?

 

Şokoladlı tort

70 qramlıq şokoladlı tortlar təxminən 275 kaloridir. Kaloridən xilas olmaq üçün 2 saat yarım ev işi görmək lazımdır.

Yeməyə görə kalorini necə yandırmalı?

 

Paxlava

40 qramlıq paxlava təxminən 240 kaloridir. Dayanmadan 1 saat yarım rəqs etmək kalori yandırmağınıza kömək edəcək.

Yeməyə görə kalorini necə yandırmalı?

 

Qəhvə

Südlü qəhvə içdiyinizdə təxminən 150-160 kalori almış olursunuz. Bu kalorini yandırmaq üçün 3,5 saat qab yumalısınız.

Yeməyə görə kalorini necə yandırmalı?

 

Lahmacun

1 lahmacunun kalori miqdarl təxminən 160 kaloridir.  Kalori  yandırmaq üçün isə yarım saat basketbol oynamalısınız.

Yeməyə görə kalorini necə yandırmalı?

 

Kartof qızartması

Ketçup, mayonez və kartof kalori miqdarı 558-dir. Bu kaloridən xilas olmaq üçün 1 saat ərzində avar çəkməlisiniz.

Yeməyə görə kalorini necə yandırmalı?

Səslərin sayı: 1
3
653
loading...
Şərhlər
Offline
Xəyalə Murad
Şokoladlı tort xaricində qalanlarını sevmirəm. Yeni nəsə bilmək xoş oldu.
18 sentyabr 2018 18:50
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Offline
Surayye
Offf mən pizzayla şokolad tortun xəstəsiyəm necə edəcəm
18 sentyabr 2018 14:19
Online
Iceberg
70 qramlıq şokoladlı tortlar təxminən 275 kaloridir
18 sentyabr 2018 11:07
imza: shafaabdulla.blogspot.com
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
  • "Bir zamanlar Çukurova"nın aktrisası hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO

    Bu qizdan xoşum gəlmir. Elə bil alçaq təpələri bu yaradıb
  • Yayda sağlam qidalanma üçün tövsiyələr

    Məşhur aktrisanın son halı TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
  • Bürclərə görə çimərlik geyimləri

    Cimerlik paltarının burce gore oldugunu bilmirdim
  • Neslihan Atagül hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO

    Men de makiyajsiz beyendim
  • Məşhur aktrisanın son halı TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO

    Dogan kimi gozel qizlar niye bele eybecer olurlar?
  • Asanlıqla gizlənməyi bacaran ev heyvanları

    hamsı şirinciye hansini seçim bilmədim. Qara pişiyə vuruldum
  • 11:48 - Müəllif: MITCHELLmopBW
    Hüquqşunas məsləhəti (357)

    Hüquqşunas məsləhəti

    Покерный рум PokerDOM выдает бонусы покердом 2018 всем новым игрокам. Для получения бонуса достаточно пройти регистрацию по инструкции нашего сайта. More info>>>
  • 11:38 - Müəllif: MShinomEV
    Hüquqşunas məsləhəti (357)

    Hüquqşunas məsləhəti

    Выездной мобильный шиномонтаж в Москве и МО круглосуточно! Мегафон: +7(495)908-97-71 Мтс: +7(915)448-25-25 Хранение шин. 1. Шиномонтажные работы. 2. Снятие секреток. 3. Переобувка шин. 4. Ремонт проколов и порезов. Выездной шиномонтаж 24 часа в Москве и МО. Звоните!
  • 09:56 - Müəllif: CLAYNeorkUB
    Hüquqşunas məsləhəti (357)

    Hüquqşunas məsləhəti

    официальный сайт PokerDOM выдает покердом бездепозитный бонус всем новым игрокам. Для получения бонуса достаточно зарегистрировать аккаунт по инструкции нашего сайта. Show more!..
  • "Bir zamanlar Çukurova"nın aktrisası hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO

    "Bir zamanlar Çukurova" serialında Züleyxa obrazını canlandıran Hilal Altınbilek bu dəfə sevənlərini tətil şəkilləri ilə təəccübləndirdi.
loading...
Son yazılar
Ailənizin ümumi gəliri:
500 AZN-ə qədər
500-1000 AZN
1000-1500 AZN
2000-3000 AZN
5000 və ya daha çox
Sizə nə var?! )