Dişlərinizi və diş ətlərinizi qoruyun: Diş çürükləri və diş iltihabları ağız qoxusunun əsas səbəblərindəndir. Ağız içində infeksiya, bakteriya artımı daima ağız qoxusuna səbəb olar. Buna görə də, mütləq diş sağlamlığının qeydinə qalmaq lazımdır. Davamlı olaraq gündə iki dəfə dişlər fırçalanmalıdır.
Saqqız çeynəyin: Tüpürçək axışını artırmaq və ağız qoxusu ilə mübarizə aparmağın ən güclü yollarından biri saqqız çeynəməkdir. Bir çox səbəblərdən yaranan ağız quruluğu ağız qoxusuna səbəb olar. Amma şəkərli saqqızlardan uzaq olun. Belə saqqızlar dişlərin çürüməsinə səbəb olur.
Burun tutulması: Burun tutulduqda ağızla nəfəs almaq məcburiyyətində qalırıq. Bu hal boğazı və ağızı qurudaraq bakteriyalar üçün ideal şəraitə çevrilir. Ağız qoxusu yaranmağa başlayır.
Yaxşı çeynəyin: Tikələri yaxşı çeynəyin, yeməklə tüpürcək suyunun qarışması, ağızda yemək qalmasının qarşısını alar. Daha çox çeynəmək ağızdakı bakteriyaları yox edər.
Diş ipindən istifadə edin: Diş ipi fırçanın çatmadığı yerlərə çataraq bakteriya və yemək qalıntılarını diş aralarından çıxardar.
Siqaret çəkməyin: Siqaret ağız quruluğuna səbəb olduğundan, ağız qoxusuna səbəb olar.
XƏBƏR LENTİ
Dünyanın gözəlliyini əks etdirən şəkillər
Dərini canlandıran maska
Xoşbəxt olmaq istəyirsiniz?
Obama müharibədən danışdı: "Nəhayət bitəcək"
Bakı metrosuna könüllülər lazımdır
Koronavirusla bağlı son STATİSTİKA
Bəzi tarixi yerlərə səyahət
Əmlakınıza qiymət qoyulacaq!
Rusiyanın xalq artistləri Bakıya gəlir
Hərbi xidmətdə yenilik
Zəmanə dəyişilib yoxsa insanlar?
Birgə təlimlərdə iştirak edən hərbi qulluqçular üçün Qurban bayramı tədbiri təşkil olunub - VİDEO
İqor Morskinin xəyal gücü
İlon Mask bir həftəyə sərvətini 13.5 milyard dollar artırdı
Ebru Gündeş Bakıya gəlir-FOTO
17 illik serialda "Haluk" olmayacaq?
Əliyevdən mesaj: Hərəkətə keçin
HAVA necə olacaq?
"Supermen" 0,05 saniyəyə klinik diaqnoz qoymaq qabiliyyətinə malikdir
İsrail raketləri Suriyanı vurdu
Qadın.Netlilərin körpələri- 4
HAVA necə olacaq?
İstilik sistemləri niyə işə salınmır?
Moskvada Malıy Teatrın səhnəsində “Yeddi gözəl” tamaşası səhnəyə qoyulub
Məşhur müğənni itinin ayı balası olduğunu öyrəndi-FOTO/VİDEO
Dadlı tort
Gəlin buketləri
Mədə-bağırsaq xəstəlikləri üçün
İrandan daha çox nə alırıq?
Düşmən 26 hərbiçsini itirib
Dekabrda neçə gün dincələcəyik?
Yemək yeyərək sərvət qazanır - FOTO
Maqnezium çatışmazlığı nəyə səbəb olur?
İş həyatında insanlara təsir etmək üçün...
ÜST nümayəndəsi kollektiv immunitetlə bağlı şübhələrini bölüşdü
Qarderobunuza əlavə etməli olduğunuz geyimlər
Rusiyadan gözlənilməz addım - "WhatsApp"a qadağa
200 kaloridən az olan 2 sağlam smoothie
Ramazan ayının 29-cu gününün duası
İlham Əliyev prezidentləri bir araya topladı
Braziliyalı Azərbaycan klubunda
Leyla Əliyeva Heydər Əliyevin 95 illiyinə həsr edilən tədbirdə iştirak edib - FOTO
Alimlərdən yeni rekord
Tkemali sousu (Gürcü mətbəxindən )
Leyla Əliyeva “Yeddi gözəl”i izlədi - FOTO
Elm ilk uşaqların daha ağıllı olduğunu deyir
Günün qoroskopu: Bədxərclik etməyin!
Simeoneyə da bir təklif
"Ufak Tefek Cinayetler"in aktrisası çəkilişlərə gələ bilmir-SƏBƏB
Azərbaycanda ilk