1- Diş fırçasını düzgün seçmək
Düzgün diş fırçası, ağız gigiyenası baxımından çox vacibdir. Günümüzdə marketlər rəngarəng diş fırçaları ilə doludur. Uşaqlara diş fırçası alarkən yaşlarına uyğun fırçanı almağa diqqət etməlisiniz. Böyüklərlə eyni boyda fırçadan istifadə etməməlidirlər.
Diş fırçaları növbənöv olur. Avtomat diş fırçalarından da istifadə edə bilərsiniz. Diş fırçası alarkən yumşaq olmasına diqqət edin. Köhnəlmiş fırçaları atın.
2- Diş məcununu düzgün seçmək
Həssaslığı azaldan diş məcunu seçin. Bu diş məcunları soyuq, isti və s kimi həssaslıq yaradan halları aradan qaldırır. Diş ağardan diş məcunları uzun müddət istifadə olunduqda dişdə həssaslaşma meydana gəlir. Bundan əlavə, hər ağzın özünəməxsus xüsusiyyətləri var. Diş məcunu özünü uyğun seçməyə çalışın.
3- Fırçalayanda tələsməyin
Dişinizi fırçalayarkən tələsməyin. Diş fırçasını diş ətlərinə 45 dərəcəlik bucaq altında tutmalısınız. Fırçanın qısa dairəvi iləri geri hərəkətlə fırçalama iki dəqiqə müddətlə gündə 2 dəfə edilməlidir. Dişin üstü, içi və dişlərin çeynəmə tərəfləri fırçalanmalıdır. Köhnəlmiş diş fırçası dişlərinizə zərər verə bilər.
XƏBƏR LENTİ
15 dərəcə isti olacaq
Sarı dırnaq dəbi
Qardaş Türkiyədən informasiya mübarizəsində Azərbaycana dəstək: Ermənistanın törətdiyi təxribatlar faktlarla
Avokadonun faydaları
Evi yananlara ev veriləcək
"Eurovision"un qaydaları dəyişdi
Azərbaycana yaz gəldi
Bunu da görəcəyik
Hindistanlı maharacanın onu təhqir edən satıcıya verdiyi ibrət dərsi
Google+-un "beyni" işdən gedir
Telefonunuzun dinlənildiyini necə müəyyən edə bilərsiniz?
Dünyaya sərt mesaj verdi
Ən yaxşı fransız filmləri
Məkkədə gözlənilməz hadisə
İlham Əliyev: “Məcburi köçkünlər üçün nəzərdə tutulmuş evlər şəhid ailələrinə veriləcək”
Metropoliten həftəsonu qadağası ilə bağlı açıqlama yaydı
Bağçaları necə seçək?
Xəyal qurun
Zabitimiz Lələ təpəni necə almağımızdan danışır
Hava haqqında
"Şokoladlı albalı" tortu (foto resept)
Gəlin ki, olmuşam...
Səadətimizdən daha önəmli nədir?
"Tour d`Azerbaidjan-2015" başa çatdı
Xərçəngə qalib gəlib Türkiyə gözəli oldu!-FOTO
Selena Qomez də koronavirusla mübarizəyə qoşuldu
Azərbaycandan Avropaya etiraz
Pop kraliçası Eurovision səhnəsində
Ermənistan ordusu 4 əsgər itirdi
Ukrayna ordusu 2 şəhəri separatçılardan təmizlədi
Şəkillərdə gözəl düşmək üçün hansı pozaları bilməliyik?
ÜST rəhbəri koronavirusa qarşı tədbirlərin yumşaldılması üçün altı şərti açıqladı
Rusiyadan ABŞ-a xəbərdarlıq
Daniel Klein saatları
Böyrək daşlarından birdəfəlik xilas olmaq mümkündürmü?
Azərbaycanda daha 39 nəfər koronavirusdan sağaldı - RƏSMİ
Dünyanın ən unikal nəqliyyat vasitəsi hazırlandı - FOTO
Sabah leysan yağacaq, dolu düşəcək
Günün qoroskopu: ömür dediyin...
Neslihan:"Qorxularımla üzləşirəm"
Meqan və şahzadə Harridən GÖLƏNİLMƏZ QƏRAR
Prezident Qubadlıda şəhid Milli Qəhrəman Şükür Həmidovdan danışdı
Milli tariximizin əbədiyaşar siması
Qısa zamanda varlanmaq üçün ƏN İDEAL ÖLKƏLƏR
Şokoladlı çiyələk ( foto resept)
HAVA necə olacaq?
Azərbaycanda gəlinlərin həyatı niyə əzaba dönür?
TRT Türk telekanalında Azərbaycanın müasir memarlığına dair proqram nümayiş etdiriləcək
Atmosferə uzanan kosmik lift
Azərbaycan üçün Ramazan və Namaz vidgeti
- ŞƏRHLƏR