Bakıda hava 27°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9828 AZN
00:23PERI nehayet gele bildim)) 22 iyul 17:55Ayla Ayla Salam Xəyalə xanım 22 iyul 17:51Xəyalə Murad Xoş gəldiz, Ayla xanım. İstirahət günüdür) 22 iyul 17:48Ayla Ayla Qızlar bu gün nə səssizlikdi belə? Gəzməyə getmisiz
38888

Qozun bağırsaqlara təsiri

 

Qozun bağırsaqlara təsiri

8 həftə ərzində gündə 43 qram qoz qəbulu eksperimentlər zamanı lipidlərə ciddi şəkildə müşahidə edilmişdir. Bu eksperimentlərdə 134 qadın iştirak etdi. Qozun bağırsaqlara təsiri müəyyənləşdirildi.

Qozun bağırsaqlara təsiri

Qoz ürək və bağırsaq sağlamlığı üçün xeyirlidir

Sağlam bağırsaq üçün probiotiklər olduqca vacibdir. Sərt qabıqlı meyvələr ailəsindən olan qoz bağırsaq mikro aləmini tənzimləyir və bağırsağın fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Gündə 30 qram qoz yemək həm ürək, həm də bağırsaq üçün lazımlıdır.

Qozun bağırsaqlara təsiri

Yüksək yağlı və karbohidrat qəbulu yaxşı bakteriyaları azaldarkən, pis bakteriya növlərini artırır. Qoz kimi meyvələr isə tam tərsinə lazımlı bakteriya növünün artmasına səbəb olur. Ziyanlı bakteriyaların  azalmasına səbəb olur.

 

 

 

Səslərin sayı: 1
2
651
loading...
Şərhlər
Offline
Iceberg
Qoz ürək və bağırsaq sağlamlığı üçün xeyirlidir
18 fevral 2018 21:44
imza: shafaabdulla.blogspot.com
Offline
Xəyalə Murad
Qoz isə tam tərsinə lazımlı bakteriya növünün artmasına səbəb olur. Ziyanlı bakteriyaların azalmasına səbəb olur.
18 fevral 2018 15:11
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Ailənizin ümumi gəliri:
500 AZN-ə qədər
500-1000 AZN
1000-1500 AZN
2000-3000 AZN
5000 və ya daha çox
Sizə nə var?! )