Çoxları elə bilir ki, Cennifer Lopes (48 yaş), Vera Brejneva (36 yaş), Cennifer Eniston (48 yaş) və Qvinet Peltrou (45 yaş) cavan qalmaq üçün üzündə plastik əməliyyatlar aparıb. Amma bu, belə deyil.
Bu məşhurlar gözəlliyini üz fitnesinə borcludur. İnyeksiyalar və bahalı kosmetik prosedurlar tarixə düşə bilər, çünki indi dərinin vəziyyəti üz məşqlərindən asılıdır.
Vera Brejneva
“Viaqra” qrupunun keçmiş solisti, aktrisa və aparıcı Vera Brejneva üz fitnesinin böyük pərəstişkarıdır. Üz gimnastikası ona kömək edir ki, mimik qırışlarla mübarizə aparsn və dərini tonusda saxlasın. Vera mütəmadi olaraq “feysfitnes”lə məşğul olur və ümumiyyətlə, öz sağlam həyat tərzi fəlsəfəsini təbliğ edir.
Üz məşqlərinin əsas qaydası ondan ibarətdir ki, hərəkətlər davamlı şəkildə yerinə yetirilməlidir.
Qvinet Peltoru
"Planetin ən gözəl qadını" titulunu qazanan aktrisa Qvinet də üz idmanını sevən və onun effektinə inanan məşhurlar cərgəsindədir. Aktrisanın sözlərinə görə, unikal metodika ona ağız ətrafında əzələlərini möhkəmlətməyə kömək edir və mimik qırışlar onun üçün qorxulu deyil!
Cennifer Eniston
Təbii gözəllik pərəstişkarı kimi tanınan aktrisa Cennifer Eniston etiraf edir ki, üz məşqləri ona dərisinin elastikliyini qorumağa kömək edir. Bundan başqa, Cen öz emosiyalarına həmişə nəzarət edir, daxilən dolu olsa da, zahirən sakit və ciddi olmağa çalışır.
Cennifer Lopes
Cennifer Lopes öz gözəlliyini ciddi cəhdlə qoruyur. Bunun üçün o, hər gün 15 dəqiqəlik üz hərəkətləri tətbiq edir. Bundan başqa, onun gündəlik gözəllik proqramına qatıq maskası, yaşıl çay, bal da daxildir.
Aytən
Publika.az
XƏBƏR LENTİ
Panço tortu (foto resept)
Gəncə də ağ örpəyə büründü
Geyiminə görə tənqid olundu-FOTO
Prezident Polad Bülbüloğlunu təltif etdi
Badımcanlı, pendirli pide (foto-resept)
Hava haqqında
Gündəlik geyimlər
Cəbhədən son xəbər
Nostradamusun 2019-a dair SENSASIYALI PROQNOZU
Ukrayna nüvə enerjisinə keçir
Manat nə vaxt ucuzlaşacaq?
Krımı Rusiyadan azərbaycanlı general qoruyur
Dünyanın ən yaxşı cütlük şəkilləri
Bakıda ən bahalı torpaq haradadır?
Huawei yeni smartfonu göstərdi
Qovurmalı Quesadilla (foto-resept)
Yay üçün dəbli ətəklər
Adi bilet sahibi təyyarədə yeganə sərnişin olub
2014 - Yeni iliniz mübarək!
Bu romanlar insanı sağaldır
Gəlinlik saç düzümləri
Saç tökülməsinə qarşı ərik
Pomidor və nar suyu ilə dərinizi qoruyun
Cəbhədə son vəziyyət
10 yaşı var, amma çəkisi 144 kiloqramdır
Meyvə-tərəvəz buketləri
Azərbaycanda tikintiyə icazə ilə bağlı YENİ TƏLƏB
Həm fotoqraf, həm model olmağı bacaran Kimberly
Bakının istedadlı şagirdləri seçilir
104 yaşlı Nobel mükafatçısından 100 il yaşamağın SİRLƏRİ... - FOTO
Cüdoçumuz Avropa çempionu oldu
Gimnastlarımız Lissabondan medalla qayıdıblar
"Tiflis quberniyasında azərbaycanlılara qarşı 1905-ci il kütləvi qırğınları" kitabı nəşr olunub
Məşhur yazarın fikirləri QALMAQAL yaratdı
Tanıdığımız badımcanın tanımadığımız tərəfləri
Lənətlənmiş sərdabə açıldı - FOTO
Xınalıq yaxınlığındakı 2783 metr yüksəkliyə 2783 şəhidimizə həsr olunan xatirə lövhəsi quraşdırılıb
Ermənistan silahlı qüvvələrinin atəş nöqtələri susdurulur - RƏSMİ
Qubalıların zəfər sevinci - VİDEO
Məşhur saytın rəhbəri işdən çıxarıldı
Şəkərli diabet xəstələri üçün dövlət hansı güzəştləri nəzərdə tutur?
Şokoladlı keks (foto-resept)
Ramazanın 26-cı gününün duası
Ən qatı dırnaq boyaları
Natalie Suarez
Laçında şəhid olan Milli Qəhrəmanın həyat yoldaşı: “Onun öldüyü torpağı öpəcəyəm” - VİDEO
Məşhur müğənni üçüncü dəfə ana oldu
Üz dərisinə qulluq
Məsamələri kiçildən 3 təbii maska
Azərbaycanda özəl detektivlər lazımdırmı?
- ŞƏRHLƏR