Bakıda hava
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9478 AZN

Çox yeməyin 5 səbəbi

 

 

Porsiya

Porsiyanın ölçüsü nə qədər yediyimizə təsir ən acib səbəblərdəndir. Amerikada aparılan araşdırmaya görə, porsiyanın ölçüsü artdıqca insanlar daha çox yeyir. Bunun doyma hissi ilə əlaqəsi yoxdur.

Çox yeməyin 5 səbəbi

 

Çeşid

Müxtəlif çeşiddə yediyimizdə qidalar arasında keçiş etmək onların ləzzətini yeniləməyə davam edir. Araşdırmacılar bu təsiri test edərək, insanlara fərqli qidalar veriləndə dörd qat daha çox yediklərinin fərqində oldular.

Çox yeməyin 5 səbəbi

 

Diqqət dağınıqlığı

Çox insan televizor izləmək, işləmək və ya sosial media ilə maraqlanmaq kimi işlər görərkən yemək yeyir. Diqqət dağıdan bu hallar daha çox yeməyinizə səbəb olur və gün ərzində davam edir.

Çox yeməyin 5 səbəbi

 

Alkoqol

Alkoqol, özünü idarə altına almama nəticəsində çox yemək riski artır.

Çox yeməyin 5 səbəbi

 

Başqaları ilə yemək

Başqaları ilə yemək yemək, daha çox yeməyə səbəb olur. Yemək yediyiniz insanlarla yaxınlığınız buna təsir edir. 

 

 

Səslərin sayı: 1
2
1607
Loading...


Şərhlər
Offline
Iceberg
Bunun doyma hissi ilə əlaqəsi yoxdur.
12 yanvar 2018 13:46
imza: shafaabdulla.blogspot.com
Offline
Xəyalə Murad
Başqaları ilə yemək yemək, daha çox yeməyə səbəb olur. Yemək yediyiniz insanlarla yaxınlığınız buna təsir edir.

12 yanvar 2018 11:10
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
  • Super Ailə - Samsung ailəsidir

    Mikserimdən paltaryuyan maşınıma kimi samsungdu
  • Aleyna Tilki dondurma reklamında

    Yay aylarında efirə çıxacaq Tilki "Bu, rəngli və səviyyəli dünya mənim istədiyim enerjini hiss etməyimə yardımçı oldu" sözlərini deyib
  • Demet Akalının Tarkan sevdası

    Müğənni Demet Akalının İnstaqram hesabında Tarkanla bağlı paylaşımı meqastarın fanatlarını qorxuya salıb.
  • Məşhur aktrisa 16 yaşında öldü-SƏBƏB

    Onun cekildiyi kinoları görəmişəm
  • Castin Biber məhkəməlik oldu -SƏBƏB

    Bu iki ildə hardaydı indi yadina düşüb
  • Əşyaların daha az yer tutması üçün nə etməli?

    Corabları səliqəli yığmaq bir çox qadın üçün problemə çevrilir. Bunun üçün xüsusi qaba corabları yığa bilərsiniz.
  • 15:02 - Müəllif: MShinomEV
    Həkim məsləhəti (5622)

    Həkim məsləhəti

    Выездной мобильный шиномонтаж в Москве и МО круглосуточно! Мегафон: +7(495)908-97-71 Мтс: +7(915)448-25-25 Хранение шин. 1. Шиномонтажные работы. 2. Снятие секреток. 3. Переобувка шин. 4. Ремонт проколов и порезов. Выездной шиномонтаж 24 часа в Москве и МО. Звоните!
  • Kianu Rivz ilk dəfə ETİRAF ETDİ-FOTO

    Kianu Rivz verdiyi müsahibədə peşə yolunda qarşılaşdığı çətinliklərdən danışıb. O bildirib ki, “Sürət” filminin ardına çəkilmədiyi üçün uzun müddət “Fox” kino şirkətinin qara siyahısına daxil edilib.
  • Aleyna Tilki dondurma reklamında

    bir mahnı hazırlamalı olan ifaçı 1,5 milyon lirə (təxminən 442 min manat) alacaq.
  • 14:15 - Müəllif: Xəyalə Murad
    Fərqli bəy-gəlin-FOTO (1)

    Fərqli bəy-gəlin-FOTO

    Oğlan balayına getməyə görə pul yığmaq üçün xeyriyyə saytında hesab açaraq, maddi kömək istəyib. O, qeyd edib ki, stereotipləri qırdığına görə çox xoşbəxtdir
Loading...
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış